As much as 50 percent more blood can be flowing through a pregnant woman. Więcej krwi przepływającej przez system oznacza więcej krwi docierającej do łożyska, a to oznacza pożywienie dla rosnącego dziecka. Hurra! Hurra dla zdrowych dzieci!
Ten wzrost ilości krwi, podczas gdy oczywiście jest zdrową, normalną częścią bycia w ciąży, może spowodować kilka objawów, które wspomniana ciężarna kobieta może uznać za, cóż, mniej niż przyjemne.
Niektóre z nich są po prostu estetyczne, i podczas gdy w naszej kulturze rzeczy związane z wyglądem mogą wydawać się absolutnie najważniejsze, być może chcesz wiedzieć o niektórych z nich jako o potencjalnych problemach zdrowotnych – lub, z drugiej strony, zdrowotnych, lub, co najmniej, przyjemnych, korzyściach, jeśli wiesz co mam na myśli.
Większa intensywność działań w sypialni jest na pewno zgłaszana przez niektóre kobiety w ciąży. Bycie z dzieckiem może naprawdę sprawić, że krew zacznie płynąć! Kobiety mogą również znaleźć się, cóż, gorące w inny sposób, jak w spłukane, pocenie się, i chcąc siedzieć w tym klimatyzowanym samochodzie, proszę oh proszę, tylko trochę dłużej. Preggos również czasami znaleźć się po prostu tak, tak zmęczony. Mogą czuć się omdlałe, zawroty głowy lub światłowstręt, lub również spuchnięte jak balon, który jest gotowy do pop.
Założę się, że słyszałeś o niektórych z tych objawów przed, ale wiedziałeś, że wszystkie one były związane z impulsem w krwi? Tutaj, od uderzeń w tyłek po bonusy w sypialni, jest 15 zmian, które mogą zajść, gdy kobieta jest w ciąży, a wszystkie z powodu zwiększonej objętości krwi!
15 Szalona opuchlizna
Wiele kobiet w ciąży zauważa to w swoich stopach. Szczególnie w drugiej ciąży, wydaje mi się, że zauważyłam nieco pełniejszy wygląd mojej zazwyczaj dość wydatnej twarzy. Wiem na pewno, że kiedy kupiłam buty w moim normalnym rozmiarze online, byłam jak, „Hej, te głupie buty są za małe!” kiedy przyszły pocztą.
Edema jest fantazyjnym terminem medycznym używanym do opisania obrzęku ciała. Dodatkowy płyn może zostać uwięziony w tkankach ciała. Ciało zatrzymuje więcej wody i oczywiście przechodzi zmiany w przepływie krwi. Jak wspomniano, stopy – zwłaszcza pod koniec dnia – są częstym miejscem, w którym można zauważyć obrzęk. Ręce, nogi i kostki mogą być inne zauważalnie spuchnięte obszary. Każda część ciała może być dotknięta, chociaż.
Spróbuj odpoczynku z twoimi stopami w górze przez cały dzień, jeśli możesz. Z pewnością postaraj się o trochę R&R w stopach na koniec dnia, szczególnie dni, w których byłeś w pracy przez cały czas lub nie byłeś w stanie zejść z nóg na chwilę tu i tam.
14 Hot As Heck
Już mam tendencję do gorących biegów. Tak jest przez całe moje życie. Nie mieszkam w miejscu, w którym robi się naprawdę zimno, w porównaniu do większości miejsc na świecie. Mimo to, w dni, kiedy inni nosili wełniane swetry i szaliki, ja pojawiałam się w klapkach i bluzce, czasem z mokrymi włosami. Moja mama zawsze mówiła, że muszę mieć szybki metabolizm. (Wezmę to!) Chodzi o to, że kiedy byłam w ciąży, nie potrzebowałam żadnych ubrań na ciepłą pogodę – to na pewno!
Nie tylko twoje mięśnie wykonują więcej pracy, aby uzyskać coraz większe ciało wokół całego żywego dnia; masz również jak 50 procent więcej krwi krążącej tam. Aby być w stanie obsłużyć to, naczynia krwionośne rozszerzają się nieco. Krew może pojawić się na powierzchni, co sprawia, że chcesz rozebrać się i biegać wokół przez zraszacze. Zmiany metaboliczne i hormonalne mogą sprawić, że ciepło wzrośnie, jak również.
Każdy, kto był w ciąży wcześniej jest szybki, aby współczuć lub zaoferować ci lemoniadę lub Popsicle w ciepły letni dzień.
13 Głowa się kręci
Oto zgrabna sztuczka: kiedy wstajesz z łóżka lub z jakiejkolwiek pozycji leżącej, rób to powoli. Rozsuń nogi z łóżka i postaw każdą stopę na ziemi. Stopniowo podnoś głowę i rdzeń. Następnie, nawet jeśli wydaje Ci się, że jesteś gotowy do wstania z łóżka, usiądź jeszcze na chwilę, dwie lub trzy. Zawroty głowy mogą cię naprawdę zaskoczyć, a w ciąży łatwo o zawroty głowy, zwłaszcza gdy przechodzisz z pozycji leżącej lub leżącej na wznak do pozycji stojącej.
Progesteron powoduje wzrost przepływu krwi do dziecka. Oznacza to obniżone ciśnienie krwi dla mamy, jak również mniej krwi płynącej do mózgu. Wszystko to może sprawić, że mama poczuje się jak whoa.
As the uterus grows bigger and larger during the second trimester, it can put pressure on the blood vessels. W późniejszych etapach ciąży, ciężkie niemowlę, które nosisz w sobie, może wywierać nacisk na główną żyłę zwaną żyłą główną, jeśli położysz się na plecach. Kiedy nacisk jest wywierany na tę żyłę, która transportuje krew z dolnej części ciała do serca, może to również powodować zawroty głowy.
12 Omigod I’m Tired
Po zjedzeniu kolacji – i szczerze mówiąc, dość często dekadenckiego deseru czekoladowego – często naprawdę nie widziałam powodu, aby natychmiast nitkować zęby, szczotkować je i położyć się w łóżku. Ciąża może sprawić, że poczujesz się naprawdę, naprawdę zmęczona czasami!
Wyczerpanie w pierwszym trymestrze było trudne, głównie z moją drugą ciążą, podczas gdy ja również doświadczałam kilku tygodni porannej choroby, zajmowałam się maluchem, pracowałam i zdarzyło się, że również wpadłam w super zły kaszel i przeziębienie. Ciężkie czasy. Nawet jeśli czujesz się zdrowo i dobrze, bycie w ciąży może wiele z ciebie wynieść!
Pomyśl o całej pracy, jaką wykonuje ciało – całej energii, jaką trzeba włożyć w stworzenie nowej osoby – i przypuszczam, że to ma sens. Zaraz na początku i pod koniec tej podróży zwanej ciążą, może być najlepszym momentem, aby poczuć się zbyt zmęczonym na całe życie. Niektóre kobiety zgłaszają przypływ energii podczas drugiego trymestru, jak również na samym końcu – kiedy przypływ w twoim pragnieniu sprzątania, organizowania i generalnie załatwiania spraw może być twoim instynktem wicia gniazda i że poród może zacząć się wkrótce!
Co powoduje, że czujesz się tak zmęczona w innym czasie? Zmiany hormonalne powodują zwiększony przepływ krwi, dzięki czemu dziecko otrzymuje składniki odżywcze, których potrzebuje. Poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi również są niższe. Poziom progesteronu jest wyższy. Co to wszystko oznacza? Uczucie, że potrzebujesz więcej Z’s.
11 Witaj, Ogromne Żyły
Wszystko dodatkowe pompowanie krwi przez Twój system może sprawić, że żyły na powierzchni skóry staną się większe i bardziej widoczne. Kiedy żyły są zgrubiałe i powiększone, są one znane jako „żylaki”. Założę się, że nigdy nie myślałaś o tym, kiedy marzyłaś o zajściu w ciążę! Wiem, że ja nie! Ja też właściwie nie zauważyłam tego wspólnego symptomu, osobiście, podczas dwóch moich ciąż.
Dla niektórych kobiet, chociaż, rosnąca macica kładzie nacisk na główną żyłę zwaną żyłą główną. To może następnie umieścić dodatkowe ciśnienie na żyłach w nogach. Żyły mogą wybrzuszać się z powierzchni skóry. Mogą wydawać się niebieskie lub purpurowe. Mogą wydawać się mieć kilka więcej skrętów w nich niż zwykłe żyły. Mogą być niewygodne, powodując ból lub swędzenie i uczucie gorąca na skórze. Dodatkowe obciążenie na żyłach z powodu zwiększonej objętości krwi jest winne.
10 Pocenie się Burza
Czy ktoś może otworzyć okno? A tak właściwie, czy to naprawdę konieczne, żebym miał teraz na sobie ubranie? I tak są całe mokre od potu.
Większa potliwość podczas ciąży jest bardzo częstym objawem. Gwałtowny wzrost hormonów powoduje inne zmiany fizyczne, które mogą przyczynić się do odczuwania gorąca – ogólnie lub czasami w postaci uderzeń – i dlatego pocisz się znacznie bardziej niż przed urodzeniem dziecka.
Przepływa więcej krwi. Twój metabolizm jest zwiększony. Oba te czynniki mogą spowodować znaczny wzrost potliwości. Temperatura twojego ciała może być wyższa, ogólnie rzecz biorąc, kiedy jesteś w ciąży.
W niektórych przypadkach, większe pocenie się może być widocznie związane z nadczynnością tarczycy, która jest zmianą z gruczołem tarczycy. Zwiększone pocenie się, kiedy występuje obok kołatania serca i innych objawów, może oznaczać, że powinnaś szukać pomocy medycznej.
Ogólnie jednak, większe pocenie się w ciąży jest po prostu normalną częścią całego procesu chwały. Zaplanuj i ubierz się odpowiednio, tak, że kiedy poczujesz się gorąco, możesz zdjąć sweter, cieszyć się zimnym napojem lub zrelaksować się przez chwilę przed wentylatorem.
Moje miejsce ma wszystkie okna skierowane na południe i robi się bardzo, bardzo ciepło nawet w dni, które są w połowie lub w wysokiej 70-tce. Mój mąż i ja kupiliśmy wentylator do każdego okna i każdego pokoju, a ja nadal mam je umieszczone strategicznie przed moimi krzesłami do karmienia.
9 So Baaad It’s Driving Me Mad
„Zwiększone libido” byłoby bardzo medycznym sposobem powiedzenia tego. Innym sposobem na wyrażenie tego byłoby „zwiększony popęd płciowy”. Sposób, w jaki ja mogłabym to powiedzieć, to chęć skakania po kościach mojego męża przez cały czas.
Skok hormonów, powodujący zwiększony przepływ krwi i inne zmiany fizyczne.
Piersi mogą stać się większe i bardziej wrażliwe. Dla niektórych kobiet, to jest A-OK. (Dla innych, jest to, czasami, niewygodne.) Srom ma więcej krwi płynącej do niego wraz z wieloma innymi częściami ciała. Może on stać się nabrzmiały i bardziej wrażliwy niż wcześniej. To może doprowadzić do tego, że poczujesz się całkiem, całkiem dobrze. To może prowadzić do tego, że kobieta w ciąży będzie chciała zrobić to jeszcze raz. I jeszcze raz. I znowu.
Mówiłam to już wcześniej i powiem jeszcze raz: przy nieskomplikowanej ciąży i zgodzie lekarza, dlaczego nie pójść do przodu? Masz czas, aby cieszyć się budowaniem więzi ze swoim partnerem, zanim maluch – lub inny maluch – pojawi się na scenie!
8 Straight Up Sucks To Sleep
Lubię spać na plecach. Oglądaliśmy program telewizyjny, w którym postać wchodzi do łóżka, kładzie się płasko z głową opartą na poduszce, ręce złożone luźno na klatce piersiowej, oczy zamknięte, śpi spokojnie, a mój mąż powiedział: „Kto tak śpi? … Oh wait, I guess you do.” Ahh, tak spokojny i wspierany, z żadnym ramieniem zaklinowanym pode mną lub poduszką, żadnym biodrem lub kolanem zgiętym trochę zbyt daleko w ten sposób lub w ten sposób.
Gdy jesteś w ciąży chociaż, ze względu na, znowu, kwestie związane z przepływem krwi, często zaleca się, abyś spał na lewym boku. To lepiej pozwala sercu wykonać jego zwiększoną pracę pompowania całej tej dodatkowej krwi wokół twojego systemu. Którykolwiek bok jest lepszy niż na plecach, ponieważ w ten sposób coraz większa macica nie wywiera zbyt dużego nacisku na główną żyłę zwaną żyłą główną dolną (vena cava).
Bycie na boku pozwala na dobry przepływ krwi do łożyska, a tym samym na dotarcie składników odżywczych do dziecka. Jeśli, tak jak ja, trudno jest złapać trochę „Z”, zmuszając się do przebywania w tej pozycji, kup poduszkę podtrzymującą lub zaklinuj kołdrę pod biustem i/lub między kolanami, i z Bogiem.
7 Booty Bummers
Jak nazywasz żylaki wystające z tyłka? Hemoroid!
Niektóre szczęśliwe panie mają okazję doświadczyć tych złych chłopców po raz pierwszy podczas ciąży. Inne uczestniczą w rozkoszy, jaką są hemoroidy po porodzie i parciu do przodu, aby urodzić dziecko.
Mogą one pojawić się jako małe lub wielkości winogron grudki, cóż, wystające tam na dole. Są to naczynia krwionośne, które spuchły. Czasami znajdują się wewnątrz odbytnicy, czasami wystają na zewnątrz.
Co mogą powodować? Krwawienie z odbytu. Co jeszcze? Dyskomfort. Co jeszcze? Swędzenie.
Progesteron spowodował rozluźnienie żył ciała ciężarnej, aby cała dodatkowa krew mogła łatwiej przez nie przepływać. Oznacza to, że żyły mogą puchnąć łatwiej. Inny zabawny mały wpływ uboczny progesteronu? To może spowolnić przewód pokarmowy i spowodować rzeczy, aby dostać trochę z tyłu, aka zaparcia. Nacisk na wypróżnienie może spowodować pojawienie się hemoroidów lub ich pogorszenie.
6 Blood Pressure Drops Like Whoa
Dodatkowe, rosnące ciało do odżywiania oznacza potrzebę znacznie większej ilości krwi w ciele ciężarnej osoby. Tętno wzrasta, aby dostarczyć niezbędną ilość krwi do łożyska, odżywiając dziecko. Żyły rozluźniają się, pozwalając krwi przepływać. Dlatego też w pierwszej połowie ciąży ciśnienie krwi zazwyczaj spada.
Niskie ciśnienie krwi może przyczynić się do tego, że kobieta w ciąży będzie odczuwać zawroty głowy. Może również sprawić, że poczuje się ona zmęczona. Z doświadczenia wiem, że pomocne może być wstawanie z pozycji siedzącej i stojącej bardzo, bardzo powoli. Jak już wcześniej wspomniano, postaw każdą stopę na ziemi, zatrzymaj się na chwilę i prawdopodobnie na dodatkową chwilę lub dwie, zanim wstaniesz. Łatwo jest się poczuć, jakbyś był w porządku i gotowy do bujania się, a potem wstać tylko po to, by zdać sobie sprawę, że czujesz się słabo i masz zawroty głowy. Posiadanie niskiego ciśnienia krwi, jednakże, może nie być czymś, co naprawdę zauważasz i kończy się byciem nie wielką sprawą.
5 Oh-So-Intense Big Os
Porozmawiajmy o seksie. A dokładniej, porozmawiajmy o seksie w czasie ciąży. Istnieje kilka czynników, które mogą przyczynić się do dość intensywnych orgazmów, być może bardziej intensywnych niż w jakimkolwiek innym momencie życia kobiety.
Hormony to jedna rzecz do rozważenia. Pamiętasz, kiedy byłaś nastolatką? Pamiętasz te, no cóż, ciekawe lata, kiedy przechodziłaś przez okres dojrzewania? Podobnie, być może, do tych czasów, które mogą lub nie mogą być zablokowane z banku pamięci, hormony są surging. Powiedzmy, że gdybyś miała chłopaka nad sobą, a twoi rodzice byli w domu, mogliby ci powiedzieć, że lepiej zostaw drzwi do sypialni otwarte, młoda damo.
Inna rzecz płynie swobodnie: krew. Większy przepływ krwi w całym organizmie oznacza większy przepływ krwi do narządów rozrodczych, jak również. Co otrzymasz, gdy masz zwiększoną wrażliwość, szalejące hormony i, całkiem możliwe, czujesz się super napompowana na partnera, który pomógł ci zrobić dziecko w pierwszej kolejności? Some pretty intense stuff.
4 Careful About Clots!
With extra blood and extra blood flow, keep in mind the potentially dangerous blood clot. Skrzepy krwi mają swój cel w organizmie: zatrzymanie krwawienia. Mogą one jednak tworzyć się również w innych momentach. Te masy krwi zmieniają stan skupienia z płynnego na półstały. Czasami rozpuszczają się same, ale czasami mogą być bardzo niebezpieczne i wymagają leczenia.
Odpowiedź na zapobieganie zakrzepom jest odpowiedzią, być może, na wiele rzeczy w życiu: zdrowy styl życia. Pozostawanie aktywnym, za zgodą lekarza, jest jedną z rzeczy, które należy robić. Spacery i łagodne ćwiczenia, takie jak te, które wykonywałaś jeszcze przed zajściem w ciążę, mogą być dobre do utrzymania. (Nie wspominając o tym, jak wielką radość może sprawić wyjście na zewnątrz i ruch!) Kiedy podróżujesz samolotem, zaleca się robienie przerw w siedzeniu, aby się przejść i poruszać.
Utrzymujący się ból, bolesność lub zaczerwienienie mogą sygnalizować zakrzep, więc jeśli tak się stanie, udaj się do lekarza! Niektóre leki przeciwzakrzepowe są uważane za bezpieczne w ciąży i mogą być stosowane w leczeniu tego stanu.
3 Obrzęki, wysokie ciśnienie krwi i białka – ojej!
Stan przedrzucawkowy to zbiór warunków, które łączą się w jeden niebezpieczny stan. W późniejszym okresie ciąży, niektóre kobiety mają wysokie ciśnienie krwi. Jeśli w moczu znajduje się również białko, jest to stan przedrzucawkowy.
Jest to bardzo poważny stan, który może być bardzo niebezpieczny. Przepływ krwi zostaje ograniczony. Kiedy przepływ krwi jest ograniczony, organy wewnętrzne matki mogą być uszkodzone, a wzrost dziecka może być ograniczony.
Są różne poziomy ciężkości, jeśli chodzi o stan przedrzucawkowy, zgodnie z Ciąża & Noworodek. Po zdiagnozowaniu tego stanu, lekarz doradzi kobiecie w ciąży, co zrobić, aby sobie z nim poradzić. W niektórych przypadkach, kobieta może być hospitalizowana. W innych, może być ona umieszczona w łóżku, gdzie jest, jak można się domyślić, ograniczona do łóżka. Dziecko może wymagać wcześniejszego porodu. Wiele razy nie da się zapobiec temu schorzeniu, więc należy zwracać uwagę na znaki ostrzegawcze i słuchać zaleceń lekarza.
2 Quit Playing Games With My Heart
Dodatkowy dźwięk słyszany podczas bicia serca jest znany jako szmer serca. W rzeczywistości jest on dość powszechny. Występuje, gdy krew nie przepływa normalnie przez zastawki serca. Oczywiście, niektórzy ludzie po prostu już je mają. Czasami jednak wzrost objętości krwi spowodowany zmianami hormonalnymi w ciąży może powodować szmery w sercu. Prawdopodobnie nie jest to zaskakujące, lekarz będzie musiał być konsultowany w celu zdiagnozowania i leczenia tego warunku.
Zdrowe dzieci czasami mają szmery w sercu, a następnie przerastają je, gdy stają się dorosłe. Szmery te nie występują wraz z innymi chorobami serca i nie wymagają leczenia ani zmiany stylu życia. Innym częstym okresem, w którym mogą się one pojawić, jest ciąża. Czasami jednak szmery wskazują na istnienie problemu. Osoby doświadczające szmerów w sercu mogą nie mieć żadnych innych objawów i dlatego nie wiedzą, że je mają. W innych przypadkach, szmery mogą wystąpić wraz z objawami, w tym ból w klatce piersiowej, szybkie bicie serca, zmęczenie, duszności, lub skóry, która jest niebieskawy kolor.
1 The Itsy Bitsy Spider Veins
Czasami występują one w tym samym czasie, co spuchnięte, żylaki, a czasem występują samodzielnie. Są one małe w rozmiarze i są czerwone lub niebieskawe w kolorze. Pajączki zazwyczaj pojawiają się na nogach kobiety , choć mogą być również widoczne na twarzy lub innych miejscach na ciele.
Mogą się zdarzyć w rodzaju wzoru , być może kształt pajęczyny. (Mogą również wyglądać jak zbiór krótkich, małych linii, które nie są połączone.
Po raz kolejny, jest to zwiększona objętość krwi, która występuje podczas ciąży, która jest tutaj dużym czynnikiem. Way więcej ciśnienia jest umieszczony na ciało układu krążenia, więc żyły wszystkich rozmiarów, w tym malutkie małe, może swell.
Niektóre kobiety je dostać; niektóre kobiety nie. Genetyka jest tu czynnikiem, podobnie jak w przypadku wielu innych objawów występujących w czasie ciąży. Dobra wiadomość: często nie trwają one wiecznie i czasami można im zapobiec, prowadząc zdrowy tryb życia i stosując odpowiednią dietę.
.