Golenie może być naprawdę szorstkie dla delikatnej skóry, w tym skóry wokół narządów płciowych. Dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i dziewcząt. Chociaż najlepszym sposobem na uniknięcie wysypki po goleniu jest nie golenie się w ogóle – lub alternatywnie używanie maszynek do strzyżenia, które pozostawiają niewielką ilość włosów, co jest mniej drażniące dla skóry – istnieją pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec podrażnieniom, jeśli zamierzasz się golić.
Po pierwsze, zawsze upewnij się, że wcześniej umyłeś skórę mydłem. Najlepiej jest używać delikatnego mydła (takiego jak mydło Dove) i ciepłej wody (która pomaga rozluźnić skórę i mieszki włosowe). Następnie użyj kremu do golenia. Jeśli to możliwe, gol się nową żyletką, ponieważ stare maszynki mogą podrażniać skórę.
Gol się zgodnie z linią włosów. Najłatwiejszym sposobem sprawdzenia, w którą stronę biegnie ziarno włosa w danym miejscu, jest przejechanie palcami po włosach we wszystkich kierunkach. Najgładsze w dotyku jest golenie „z włosem”. Golenie „pod włos” (w przeciwnym kierunku niż „z włosem”, który jest najbardziej szorstki, gdy przesuwasz palcami we wszystkich kierunkach) powoduje szarpanie skóry i może powodować zacięcia. Po goleniu nie jest złym pomysłem zastosowanie bezzapachowego, lekkiego balsamu, który jest wymieniony jako „niekomedogenny” (co oznacza, że nie będzie powodował zgrubień).
Jak zawsze, poinformuj swojego pracownika służby zdrowia, jeśli pojawią się jakiekolwiek wysypki lub niepokojące objawy. Zdecydowanie szukaj pomocy medycznej szybko, jeśli pojawi się zaczerwienienie, ciepło lub tkliwość w tym obszarze, ponieważ mogą to być wczesne oznaki infekcji.
.