Zapobieganie zadławieniom

Zapobieganie zadławieniom

Zadławienie może zdarzyć się ludziom w każdym wieku. Jest to sytuacja, w której coś zostaje uwięzione w tylnej części gardła. Jeśli przedmiot (lub jedzenie) blokuje górną część tchawicy, osoba może nie być w stanie oddychać. Jest to stan nagły. Możliwe jest również, że jedzenie lub inne rzeczy mogą utknąć w przełyku; choć bolesne, nie powoduje to zatrzymania oddechu.

Przyczyny

Pewne warunki medyczne lub okoliczności mogą zwiększyć prawdopodobieństwo zadławienia się.

Czynniki ryzyka obejmują, ale nie ograniczają się do:

• Dzieci poniżej 5 roku życia
• Osoby starsze
• Osoby z chorobami neurologicznymi
• Osoby z chorobami powodującymi zwyrodnienie mięśni, takich jak stwardnienie rozsiane
• Zaburzenia przełyku, takie jak zwężony przełyk z powodu przewlekłego refluksu
• Osoby z anatomicznymi nieprawidłowościami genetycznymi, które wpływają na proces połykania (rozszczep wargi)
• Osoby z urazami, które wpływają na proces połykania

Niektóre czynności lub nawyki mogą również zwiększyć ryzyko zakrztuszenia:

• Zbyt szybkie jedzenie
• Nie siadanie podczas jedzenia
• Nieprawidłowe przeżuwanie pokarmu
• Jedzenie w pozycji leżącej

Zapobieganie

Niemowlęta i małe dzieci lubią wkładać przedmioty do ust. Pomyśl o rzeczach w Twoim domu, którymi Twoje dziecko może się zadławić i zaplanuj, jak będziesz je trzymać z dala od dziecka. Poniższe wskazówki mogą pomóc w ochronie dziecka przed zakrztuszeniem:

Siedz podczas jedzenia. Twoje dziecko jest bardziej narażone na zakrztuszenie, jeśli je podczas biegania lub zabawy, dlatego siedzenie przy stole lub nawet na podłodze zmniejszy to ryzyko. Jeśli usiądziesz z dzieckiem podczas jedzenia i będziesz z nim rozmawiać lub zabawiać je, będzie miało mniejszą ochotę na wstawanie i bieganie.

Dbaj o to, aby kawałki jedzenia były małe. Dopóki Twoje dziecko nie będzie umiało dobrze żuć, podawaj mu jedzenie w kawałkach mniejszych niż ziarnko grochu. Małym dzieciom trudno jest bezpiecznie jeść wszystko, co jest większe. Dzieje się tak, ponieważ ich drogi oddechowe są małe i wciąż uczą się prawidłowo żuć i połykać.

Ugotuj, zetrzyj lub utrzyj twarde pokarmy. Szczególnie twarde owoce i warzywa, takie jak marchew i jabłka

Unikaj orzechów. Dzieci zazwyczaj mogą je bezpiecznie jeść w wieku około trzech lat, chyba że mają alergię.

Utrzymuj małe przedmioty poza zasięgiem. Ciekawość prowadzi dzieci do wkładania do ust niezwykłych rzeczy. Sprawdzaj, czy na podłodze nie ma małych przedmiotów, schodząc na wysokość dziecka i rozglądając się. Używaj zabawek, które są solidne i wytrzymałe. Sprawdzaj zabawki pod kątem odsłoniętego wypełnienia, luźnych śrubek i guzików.

Przechowuj zabawki dla małych dzieci i starszego rodzeństwa w oddzielnych pudełkach. Zachęcaj starsze rodzeństwo do trzymania swoich małych zabawek poza zasięgiem. Mogą to być klocki Lego, ubranka dla lalek, koraliki, części samochodowe i tak dalej.

Nadzór jest jednym z najważniejszych czynników zapobiegających zadławieniu. Stuprocentowy nadzór jest zazwyczaj niemożliwy, ale powinien być stosowany w jak największym stopniu, gdy jedzą dzieci poniżej 5 roku życia, osoby starsze lub osoby, u których w przeszłości występowały problemy z połykaniem.

Zagrożenie zadławieniem

Około 60% zagrożeń zadławieniem bez skutków śmiertelnych jest spowodowanych przez artykuły spożywcze. Pokarmy stanowiące zagrożenie zadławieniem to pokarmy, które mogą być ściśnięte, aby dopasować się do wielkości dróg oddechowych. Większość pokarmów wymienionych poniżej nie powinna być podawana małym dzieciom, osobom starszym lub innym osobom mającym trudności z połykaniem, pokarmom trudnym do przeżucia lub o rozmiarze lub kształcie, który łatwo ulegnie ściśnięciu.

Powszechne zagrożenia zadławieniem:

• Pieniądze (18% wizyt na ostrym dyżurze związanych z zadławieniem u dzieci w wieku od 1 do 4 lat)
• Marmurki
• Małe zabawki – niektórzy twierdzą, że jeśli jakiś przedmiot mieści się w rolce papieru toaletowego, dziecko może się nim zadławić. papieru toaletowego, dziecko może się nim zadławić
• Balony lateksowe – główna przyczyna śmierci dzieci poniżej 6 roku życia
• Małe piłki
• Nasadki do długopisów lub flamastrów

Wysokie ryzyko spożyciaŻywność wysokiego ryzyka:

• Hotdogi – najczęstsze śmiertelne zagrożenie związane z żywnością
• Grabie
• Twarde cukierki
• Surowe marchewki
• Twarde cukierki – (19% wizyt na pogotowiu związanych z zadławieniem)
• Orzechy, nasiona
• Nierozpuszczony popcorn
• Suszona fasola
• Groszek
• Guma

Co powinienem zrobić, jeśli ktoś się zakrztusi?

Łagodne zadławienie: zachęcić do kaszlu

Jeżeli drogi oddechowe są tylko częściowo zablokowane, osoba ta zazwyczaj będzie w stanie mówić, płakać, kaszleć lub oddychać. Zazwyczaj będzie w stanie samodzielnie usunąć blokadę.

• Aby pomóc w łagodnym zadławieniu u osoby dorosłej lub dziecka w wieku powyżej jednego roku:
• Zachęcaj osobę do dalszego kaszlu, aby spróbować usunąć blokadę
• Zaproś osobę, aby spróbowała wypluć przedmiot, jeśli znajduje się w ustach
• Nie wkładaj palców do ust, aby jej pomóc, ponieważ może cię przypadkowo ugryźć.

Szerokie zadławienie: ciosy w plecy i uderzenia w brzuch

Gdy zadławienie jest poważne, osoba nie będzie w stanie mówić, płakać, kaszleć ani oddychać. Bez pomocy w końcu straci przytomność.

Aby pomóc osobie dorosłej lub dziecku w wieku powyżej jednego roku:

• Stań za osobą i lekko z boku. Podeprzyj klatkę piersiową jedną ręką. Pochyl osobę do przodu tak, aby przedmiot blokujący jej drogi oddechowe wyszedł z jej ust, zamiast przesuwać się dalej w dół.
• Wykonaj do pięciu ostrych uderzeń piętą dłoni pomiędzy łopatkami osoby. (pięta znajduje się pomiędzy dłonią a nadgarstkiem.)
• Sprawdź, czy blokada ustąpiła
• Jeśli nie, wykonaj do pięciu pchnięć w brzuch (wyjaśnienie poniżej)

Ważne: nie wykonuj pchnięć w brzuch u dzieci poniżej 1 roku życia oraz u kobiet w ciąży.

• Stań za osobą, która się dusi
• Połóż ręce wokół jej talii i pochyl ją do przodu
• Zaciśnij jedną pięść i umieść ją tuż nad jej pępkiem
• Połóż drugą rękę na pięść i pociągnij mocno do środka i do góry
• Powtórz ten ruch do pięciu razy
• Jeśli drogi oddechowe osoby są nadal zablokowane po wypróbowaniu uderzeń w plecy i pchnięć brzuchem, natychmiast wezwij pomoc.

Tagi: