Há muitas razões para as pessoas se ferirem deliberadamente, o que é muitas vezes referido como auto-flagelação. Isto pode significar cortar, queimar ou coçar a sua pele vezes sem conta. A auto-mutilação é mais comum na adolescência e em adultos jovens. Você pode se machucar como um mecanismo de enfrentamento, pois ele proporciona alívio temporário da angústia. Você pode se machucar quando você está se sentindo realmente ansioso, deprimido e sobrecarregado ou simplesmente não sentir que vale alguma coisa. A automutilação NÃO é o mesmo que fazer uma tentativa de suicídio, pois a intenção é na maioria das vezes sentir dor, mas não morrer. No entanto, o comportamento de auto-mutilação pode ser uma ameaça à vida e há um aumento de suicídio entre aqueles que se auto-mutilam.
Se você está se cortando, você provavelmente está tendo problemas para lidar com isso. Você não está sozinho. Mas como usar drogas, a automutilação só faz as coisas sentirem-se melhor a curto prazo. A longo prazo, os problemas ainda estão lá. É importante estender a mão. Obtenha o apoio de alguém de confiança – família, amigos, um líder juvenil ou um conselheiro escolar. Fale com o seu médico de família ou com um profissional de saúde mental. Eles podem ajudá-lo a obter tratamento.