Pesquisa tem ligado as propriedades antioxidantes da quercetina a vários benefícios potenciais para a saúde. Aqui estão alguns de seus principais benefícios baseados na ciência. Pode reduzir a inflamação Radicais livres podem fazer mais do que simplesmente danificar suas células. Pesquisa mostra que altos níveis de radicais livres podem ajudar a ativar genes que promovem…
Mês: Outubro 2021
Superando a depressão: Como os psicólogos ajudam nos distúrbios depressivos
Todos sentem tristeza às vezes. Mas a depressão é algo mais. Depressão é tristeza extrema ou desespero que dura mais do que dias. Ela interfere com as atividades da vida diária e pode até causar dor física. Felizmente, a depressão é altamente tratável. Depressão, também conhecida como grande transtorno depressivo ou depressão clínica, é um…
Como o Metabolismo Realmente Funciona
Metabolismo é um processo. É a forma como as nossas células transformam os alimentos que ingerimos na energia que precisamos para respirar, mover, pensar e fazer . . . tudo. Ele nos mantém, como mantém todos os seres vivos, vivos. Em vez de sermos gratos pelo metabolismo, porém, tendemos a culpá-lo. Sem dúvida você já…
A saúde é uma oportunidade e uma responsabilidade para ambas as partes em 2020
Um dos debates políticos centrais do concurso presidencial de 2020 será a saúde. Os candidatos democratas e o presidente Donald Trump têm posições firmes, mas divergentes, sobre uma infinidade de questões específicas relacionadas ao acesso dos indivíduos aos cuidados de saúde. No entanto, apesar de cada partido ter a oportunidade de usar a questão em…
Imagina isto: A List of Japanese Emoji
(Por favor note que dependendo do dispositivo e do SO que você está usando para ver este artigo, você pode não ser capaz de ver todos os emoji nele. Esperamos que você consiga!) Emoji existem há mais de 20 anos, desde a sua invenção inicial para uso em telemóveis japoneses. Agora familiares em todo o…
Horóscopo mensal por signo lunar
Geral:Este poderia ser um mês quase perfeito para as pessoas nascidas no signo de Peixes. As coisas podem continuar de acordo com as expectativas, e você pode até ter sucesso em quase tudo o que você faz agora. Muitos de vocês podem desfrutar da vida materialista em todos os aspectos, enquanto a força da sua…
Cidade de Eureka Springs –
O ano de 1879 marca a génese de Eureka Springs. Situada a oito milhas da fronteira sul do Missouri em Leatherwood Creek, um ramo do White River, esta área isolada no noroeste do Arkansas Ozark Mountains tornou-se um dos centros de saúde mais populares nos Estados Unidos. Os visitantes foram atraídos pelo número de nascentes…
Como Encontrar um Mentor como Empresário (Mais 6 Lugares à Procura de Um)
Empresários bem sucedidos, ou profissionais de qualquer área, não são feitos da noite para o dia. São necessários anos de esforço, de tentativa e erro, para acumular toda a experiência e conhecimento que os levou onde estão hoje. Em algum momento, eles estavam no mesmo lugar que qualquer um que estava apenas começando: inseguros como…
As Frutas e Legumes Mais Nutritivos
Perder gordura e ganhar músculo significa muitas vezes que os alimentos que come são baseados na relação de macronutrientes que é melhor para o seu objectivo. Como estamos tão concentrados na quantidade de hidratos de carbono, gordura e proteínas que ingerimos em cada refeição, esquecemos muitas vezes que os micronutrientes são também uma parte essencial…
Lei da Virgínia
A. Uma pessoa é culpada de conduta desordeira se, com a intenção de causar inconveniência pública, aborrecimento, ou alarme, ou criar um risco imprudente, ele: 1. Em qualquer rua, auto-estrada ou edifício público, ou enquanto dentro ou sobre um transporte público, ou enquanto em um local público se envolver em conduta com tendência direta a…