O que é o Acidente Vascular Cerebral?
O Acidente Vascular Cerebral acontece quando você esteve exposto a altas temperaturas por um longo período de tempo ou participou de uma atividade física em altas temperaturas, o que faz com que a temperatura do seu corpo central atinja 104 graus F ou mais. O derrame de calor é a forma mais grave de lesão térmica e é considerado uma emergência médica. Um derrame de calor grave pode causar lesões nos órgãos e até mesmo a morte.
Sintomas de insolação incluem:
- Temperatura corporal de 104 F ou superior
- Confusão, fala arrastada, agitação, e até convulsões
- Skin irá sentir-se quente e seco e ficar vermelho à medida que a temperatura corporal aumenta
- Nausea e vómitos
- Respiração lépida
- Caloração
- Racing heart beat
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Treating Heat Stroke
Heat stroke can be very dangerous and is a medical emergency. Se você acha que você ou alguém que você conhece pode ter um derrame de calor, ligue imediatamente para o 911. Também, saia do calor o mais rápido possível. Retire a roupa e tente arrefecer a pessoa usando um frasco de spray com água com gelo, pulverize com uma mangueira fria, ou coloque-a num banho frio.
Prevenir o calor
- Não use roupa em excesso. O excesso de roupa em temperaturas quentes prejudica a capacidade do seu corpo de suar e de se refrescar. Use roupas leves e soltas quando possível.
- Não beba álcool em excesso. Beber álcool em excesso pode afectar a capacidade do corpo para regular a temperatura.
- Beba muitos líquidos enquanto está fora e participe em actividades activas.
- Utilize protector solar e use chapéus e óculos de sol enquanto está ao ar livre.
- Nunca deixe ninguém num carro estacionado.