A Tradição Ayurvédica da Terapia da Lama

De acordo com a Ayurveda, todas as coisas no universo visível – incluindo o corpo humano – são constituídas por cinco elementos (chamados de pañcabhūta). Embora existam muitos tipos diferentes de terapia na Ayurveda, uma classe de terapia é a terapia naturopática envolvendo os cinco elementos. A terapia da lama (mṛttikā cikitsā) é uma dessas terapias de cinco elementos que correspondem ao elemento Terra (bhūmi ou pṛthvī).

No antigo texto ayurvédico o Harita Samhita (dito ser composto por volta do século VI ou VII d.C.), são descritos cinco tipos diferentes de lama / barro, cada um com as suas diferentes qualidades terapêuticas e distinguíveis pela sua cor: preto, vermelho, branco, amarelo & azul (kṛṣṇa, rakta, sīta, pīta, nīla). A muito popular multanni mitti ou argila de Multan (também conhecida como Fuller’s Earth) usada em cosmética é um tipo de argila branca. As várias argilas usadas na terapia com lama ayurvédica são geralmente provenientes de locais intocados como rios e lagos limpos.

Tradicionalmente, a lama é geralmente aplicada localmente como uma máscara húmida, embalagem ou cataplasma combinada com ervas ayurvédicas especiais, embora também possa ser usada num banho de lama de corpo inteiro ou como esfoliante corporal (ou mesmo usada internamente em terapias muito específicas). A cataplasma de lama permanece activa enquanto estiver húmida, e após cerca de 20-30 minutos seca e é lavada.

Vantagens terapêuticas e cosméticas

Cosmeticamente, o uso de lama esfolia as células mortas da pele e desobstrui os poros, extraindo e removendo toxinas, excesso de óleos e outras impurezas. A pele e os poros são apertados à medida que a lama seca e depois a pele é refrescada e rejuvenescada. Pode ser útil no tratamento de pontos negros e outras formas suaves de acne e outras manchas superficiais da pele, eczema e psoríase e melhora o aspecto das rugas. Os muitos minerais contidos na argila nutrem a pele e as ervas especiais na fórmula da lama também contribuem com as suas propriedades adstringentes, anti-sépticas e anti-inflamatórias.

Terapêutica, a fórmula da lama ayurvédica melhora a circulação local nos tecidos moles sob a pele, reduzindo o inchaço, inflamação e dor nos músculos e articulações (devido a artrite ou lesão) e induzindo o relaxamento. Geralmente é balanceada às três doshas do corpo, embora dependendo dos tipos de argila e ervas usadas na fórmula possa ser direcionada para agir mais forte uma ou outra das três doshas.

Mudoterapia também pode ser usada na área da cabeça e das pálpebras para reduzir o estresse e a tensão e reduzir as dores de cabeça e de olhos.

Outros recursos: Terapia com lama: Um tipo de Chikitsa Panchbhautic da Ayurveda (Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry)

Banho de Lama Ayurvédico e Máscara Ayurvédica Auromere

Banho de Lama Ayurvédico e Máscara Ayurvédica Auromere é uma fórmula tri-doshic de alta qualidade, equilibrada para todos os tipos de corpo, contendo uma mistura de quatro dos cinco tipos de argila mencionados nos textos Ayurvédicos: preto, amarelo, vermelho e branco (Fuller’s Earth). É adicionalmente formulada com 12 ervas ayurvédicas especiais, todas notadas pelos seus efeitos purificadores e rejuvenescedores na pele e tecidos moles, incluindo amalaki, bibhitaki, haritaki, balharitaki e outros.
Esta fórmula Ayurvédica de uso geral é rica em minerais nutritivos para a pele como Cálcio, Cobalto, Cobre, Ferro, Magnésio, Manganês, Potássio, Selênio e outros minerais traços. As argilas são obtidas de forma sustentável em lagos e rios no norte da Índia. É ótimo para usar como máscara facial, embalagem de lama ou esfoliante corporal.

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