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O Terceiro Chacra ou Chacra do Plexo Solar é conhecido como o Chacra Manipura em Sânscrito. Mani’ significa pérola ou jóia e ‘pura’ significa cidade. Assim, o Manipura Chakra é responsável por ‘pérolas de sabedoria’, bem estar, clareza e senso comum em cada indivíduo. Especialistas chamam ao Terceiro Chakra o ‘chakra do auto-poder’ – a auto-confiança, auto-disciplina e a habilidade de alcançar objetivos, tudo vem dele.
Localização do Terceiro Chakra- O chakra do plexo solar está localizado logo atrás da região naval abaixo da caixa torácica.
Cor associada ao Terceiro Chakra- O Chakra do plexo solar está associado à cor Amarela. O amarelo simboliza energia, intelecto e também a relação que uma pessoa tem com o Fogo e o Sol.
Organs e funções ligadas ao Terceiro Chacra- O Terceiro Chacra tem impacto no estômago, fígado, intestino grosso, pâncreas e também nos olhos e rosto.
Chacras abertos e bem equilibrados e o seu significado
É vital ter chacras bem equilibrados para uma boa saúde e bem-estar geral. Quando há um bloqueio no fluxo de energia em qualquer um dos sete chakras, tende-se a sofrer de alergias, problemas digestivos, problemas psicológicos e outros distúrbios. Muitas vezes, tendemos a culpar a nossa doença e a incapacidade de atingir objectivos sobre as nossas circunstâncias. No entanto, especialistas na área dos chakras sugerem que estes são o resultado de chakras desequilibrados.
Chakras podem ser subativos (não suficientemente abertos) ou podem ir em excesso para se tornarem chakras hiperativos. Estas duas condições podem causar uma variedade de problemas emocionais e físicos em indivíduos.
Chacras do Plexo Solar Sobre-Ativo
Personalidades judgmentais, críticas, zangadas, hiper-energéticas e agressivas tendem a ter um Terceiro Chacra sobre-activo. Da mesma forma, uma pessoa com um Chakra do Plexo Solar hiperactivo tende a intimidar os outros. Ela tem a atitude de ‘Eu estou sempre certo’ e tende a fazer ouvidos de mercador aos conselhos dados por outros.
Terceiro Chacra hiperativo
As pessoas com um Chacra do Plexo Solar hiperativo tendem a ser tímidas, sem auto-confiança ou com problemas emocionais graves. Estes são os tipos nervosos de pessoas que tendem a buscar a aprovação constante dos outros e se preocupam com o que todos pensam deles.
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Balançando o Chacra do Plexo Solar ou Terceiro Chacra
Um chacra do plexo solar bem equilibrado pode permitir que se estabeleça e alcance seus objetivos de forma eficaz. Limpar e abrir o Terceiro Chacra pode fazer de alguém um líder melhor ou até mesmo defender-se para criar a vida que sonha.
Existem várias formas de equilibrar o Terceiro Chacra:
- Pensar o Amarelo – Meditar enquanto se vislumbra a cor amarela na região do umbigo é uma das formas de abrir e equilibrar o Terceiro Chacra. Especialistas também recomendam o uso de roupas amarelas ou passar tempo ao sol para energizar este Chakra.
- Dançar, praticar esportes e se entregar a atividades energéticas também são considerados ótimos para equilibrar todos os Sete Chakras.
- Gemas e cristais como Citrina, Topázio e Citrina amarela também são conhecidos por harmonizar e equilibrar o Chakra do Plexo Solar.
- Os óleos essenciais de Citronela e Limão da Aromaterapia podem ser aplicados em pontos de pulsação para relaxar os sentidos enquanto se medita sobre o chakra.
- Posições de Yoga como o Camelo, Cobra e Vaca são ideais para abrir e equilibrar o Terceiro Chakra.
- Alimentos e especiarias como açafrão-da-índia, camomila, abóbora, linho e sementes de girassol e bananas, limões e milho são conhecidos por ajudarem neste Chakra.
Para curar o Chakra do plexo solar (ou qualquer outro Chakra para esse fim), é importante declarar sua intenção antes de seguir qualquer um desses métodos mencionados acima. Fazendo isso, o processo será mais eficaz.
O Chakra do plexo solar é um Chakra muito poderoso que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos e desejos. É, no entanto, necessário definir metas menores e exequíveis para se afirmar ao tentar equilibrá-lo. Isto lhe permitirá amar e respeitar a si mesmo e tornar-se um defensor mais forte de suas necessidades.