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As luas novas são a primeira fase do ciclo lunar e por isso são conhecidas por novos começos. A energia dos novos começos é um ótimo momento para estabelecer objetivos, começar algo novo e refletir sobre o ciclo lunar passado.
É por estas razões que novas intenções são amplamente populares e mesmo que você não siga o ciclo da lua é mais provável que durante os dias antes e depois de uma lua nova você esteja desejando algo novo. Enquanto as luas cheias são conhecidas por soltar, elas normalmente têm uma sensação mais pesada para elas.
Isto porque como humanos somos profundamente afetados pelas fases lunares, o que faz sentido. Se a lua tem o poder de afectar os nossos grandes oceanos e os humanos são constituídos principalmente por água, como é que não poderíamos sentir os efeitos também?
De qualquer forma, não importa se você tem uma crença na lua ser capaz de o afectar ou não, a nova lua actua como um lembrete para se sentar, reflectir e estabelecer intenções, tudo isto é bom para a alma.
Bases do Estabelecimento de Intenções da Lua Nova
Embora estabelecer intenções possa ser tão simples como sentar-se e escrevê-las, a magia de criar intenções poderosas vem de ter uma cerimónia da lua nova que você pode fazer mensalmente como um ritual.
Ainda a uma cerimónia que você realiza como um ritual, irá melhorar a sua experiência geral e ajudá-lo a sentir uma conexão mais profunda consigo mesmo e talvez a um poder superior se você acreditar em um.
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É por isso que abaixo eu quebrei um ritual que você pode escolher realizar mensalmente (mas não se estresse se você perder um ou dois meses) como um guia para que você possa começar não só a definir intenções mas também a se manifestar com a lua!
Como criar o seu próprio ritual da lua nova
Rituais lunares variam significativamente dependendo do que você quer tirar do ritual, com que energia da fase lunar você está trabalhando e de quem você obtém informações sobre os rituais lunares.
Este novo ritual lunar que eu compartilho abaixo é um que eu criei baseado em círculos lunares mantidos por outras mulheres e aqueles que eu tenho mantido para mim mesmo.
Você pode seguir os passos exatamente como eu coloquei ou optar por escolher e escolher as partes que você deseja incluir. Esta é a sua celebração da lua nova, faça o que lhe parecer certo e não se limite ou encaixote com base no que outras pessoas fazem ou sugerem.
Não acredito em rituais da lua nova para iniciantes ou profissionais, somos todos humanos e podemos todos beneficiar do mais simples dos rituais, tal como este abaixo.
Criar um espaço seguro e sagrado
Este primeiro passo é importante porque você quer estar em um espaço que não será perturbado para que você possa afundar totalmente em seu ritual e começar a manifestar suas intenções para o próximo ciclo lunar.
Criar um espaço seguro e sagrado não requer muito e pode realmente ser feito em qualquer lugar que você se sinta confortável. Talvez seja no seu quarto na sua cama, no sofá da sua sala, sentado no meio de um tapete no chão ou mesmo no exterior, onde você está totalmente nos elementos da mãe natureza.
Bring with you whatever it is that helps you feel grounded and comfortable. Isto pode ser cristais, incenso, velas (altamente recomendável, pois definitivamente ajuda a dar-lhe um humor ritualístico), música, iluminação ou qualquer coisa que seja importante para si e o ajudará a sentir-se à vontade.
Coloque todas estas coisas à sua frente, talvez como um pouco de um santuário temporário que você enfrenta.
Coste em roupas que você possa mover mas sente-se dentro sem ficar irritado, a última coisa que você quer é uma cintura cavando e incomodando você enquanto você está entrando na zona!
Não deixe de pedir aos outros em sua casa para deixá-lo em paz por pelo menos 30 minutos ou tranque a porta.
Limpe seu Espaço Energético
A limpeza da lua nova é altamente recomendada. Eu pessoalmente uso sálvia e palo santo para limpar o meu espaço energético, o que pode ser feito diariamente, não apenas para rituais lunares novos!
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Bambos cheiram absolutamente divino e ajudam a libertar e limpar a energia negativa e a chamar a energia boa e positiva.
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Utiliza a sálvia primeiro para limpar o teu espaço, as coisas que decidiste trazer contigo (tais como cristais, cartas, etc.) e contigo mesmo. Acenda o sábio e estabeleça a intenção do que você gostaria que o sábio fizesse com um mantra que você pode repetir enquanto guia o sábio pelo espaço, suas coisas e seu corpo.
Eu gosto de usar um mantra como, “por favor, limpe toda a energia negativa, vibrações, espíritos escuros e qualquer coisa que não seja do meu maior bem do meu campo energético”
Quando acabar com o sábio, apague-o e acenda o palo santo, fazendo a mesma coisa que fez com o sábio. Um mantra que eu gosto de usar é: “Eu chamo em toda a energia positiva, vibrações, amor e tudo o que é do meu maior bem para o meu espaço energético”
Move Your Body
Por muito que não queiras, e por muito estranho que te sintas, não saltes este passo! Movimento é outra maneira de ajudar a limpar o seu corpo (também conhecido como parte do seu espaço energético) da negatividade e permitir que você realmente se solte.
É muito mais fácil chamar em manifestações e definir intenções quando você se solta e se rende e mover o seu corpo permite que você faça isso mesmo, tirando você da sua cabeça e para dentro do seu corpo.
O seu corpo tem todas as respostas e irá certificar-se de que não está apenas a estabelecer novas intenções lunares baseadas em coisas superficiais ou pelo que vê os outros têm.
Quando entra no seu corpo, fica mais em sintonia com o seu coração e intestino, que estão ligados ao seu cérebro mas dão-lhe respostas mais claras sobre o que é que realmente quer.
Tudo o que tem de fazer é mover o seu corpo da forma como se sente chamado a fazê-lo. Chame-lhe dança, chame-lhe dança extasiante, chame-lhe movimento, chame-lhe o que você quiser. Coloque alguma música, feche os olhos e deixe o seu corpo apenas fazer a sua coisa por pelo menos cinco minutos (isso é apenas uma a duas músicas!).
Prometo que este movimento tornará o resto do ritual da lua muito mais fácil e divinamente guiado.
Este novo fluxo de yoga lunar é uma prática de yoga suave que o ajudará a sentir-se dentro do seu corpo e a acolher o novo e as mudanças.
Subscreva no YouTube para encontrar fluxos de yoga ainda mais suculentos!
LER MAIS: Fluxo de Yoga da Lua Nova para Abraçar o Novo &Mudança
Tornar de castigo
Pode escolher ficar de castigo da maneira que quiser, mas eu recomendo usar meditação aqui. Uma meditação depois do movimento o ajudará a se soltar completamente, a entrar ainda mais em seu corpo, fora de sua cabeça e em um espaço onde você está pronto para estabelecer intenções.
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Uma meditação simples guiada de 10 minutos de qualquer tipo fará mas sinta-se livre para fazer uma de qualquer comprimento, seja o que for que sua alma o esteja chamando para fazer.
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Para mergulhar completamente na meditação eu recomendo deitar fora do chão, talvez com um travesseiro e um cobertor. Você quer estar totalmente confortável.
Puxe uma Carta para Orientação
Se você não tiver um baralho de cartas como cartas de espíritos animais, cartas de tarô ou cartas de oráculos, tudo bem, você pode pular este passo, não é necessário para um novo ritual de intenção lunar.
Mas se você se sente chamado para saber mais sobre elas ou obter seu próprio baralho, elas são uma ferramenta fabulosa para orientação não só durante os rituais lunares, mas podem até ser usadas diariamente!
Depois da sua meditação, pode voltar ao presente já com uma ideia do tipo de intenções que quer definir, se não, uma carta pode ajudá-lo a guiá-lo.
Ponha as suas cartas à sua frente e puxe a qualquer uma que se sinta chamado ou faça uma propagação se sentir que precisa de orientação extra. Mas basta puxar uma única carta.
Talvez a carta o surpreenda e traga uma idéia para uma intenção que você não tenha pensado! As cartas sempre revelam algo em um nível mais profundo que muitas vezes você está tentando evitar.
Journal Your New Moon Intentions
Aqui é onde você realmente pode se soltar. Abra o seu diário e deixe fluir todos os seus pensamentos sobre as suas intenções na Lua Nova.
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Alguns grandes e simples pedidos de diário para começar são:
- Este ciclo/mês eu chamo…
- Este ciclo/mês eu pretendo…
- Eu sou guiado para começar…
- Eu sou guiado para criar…
O que quer que seja o seu coração e instinto estão a sentir-se chamados a definir como uma intenção escreva-a, quantas intenções quiser.
Quando terminar de escrever, leia as suas intenções para ver qual delas se destaca mais para si. Escolher uma intenção para o ciclo da lua permitirá que você foque mais atenção nela e a manifeste mais rapidamente.
Exemplos das Intenções da Lua Nova
- Este ciclo eu chamo em compaixão.
- Este ciclo eu chamo em abundância.
- Este ciclo eu pretendo passar mais tempo comigo mesmo.
- Este ciclo eu pretendo praticar meditação diariamente.
- Sou guiado para começar a pintar.
- Sou guiado para começar uma nova rotina matinal.
- Sou guiado para criar mais tempo para mim.
- Sou guiado para criar uma nova rotina lateral.
Você não tem que ter as respostas para nenhuma das suas intenções, não importa o quão selvagem ou lá fora ou impossível elas possam parecer. Lembre-se, definir a intenção é simplesmente um primeiro passo essencial.
Opcional: Tome um copo de água consigo e fale com a sua água enquanto a segura quando tiver escolhido a sua intenção. Diz-se que a água pode sentir as nossas intenções. Coloque-o de lado, pois será usado novamente mais tarde neste ritual.
Visualize suas intenções
Visualização é uma ferramenta tão poderosa para usar não só para definir intenções, mas também para manifestações.
Feche os olhos e visualize o que quer que seja que você queira fazer, ver ou ser. Sinta as emoções que sentiria quando essa intenção se manifestasse.
É tão simples assim! Sinta esses sentimentos e continue a visualizar o que você define como sua nova intenção lunar diariamente durante o resto do mês e você tem um poderoso conjunto de intenções!
Fecha o teu Ritual da Lua Nova
Um ritual de encerramento pode ser tão simples como dizer obrigado a ti próprio, aos teus anjos, aos teus cristais, às tuas cartas, à Mãe Terra, a quem quiseres dizer obrigado.
Pode ser segurar o teu diário perto do teu coração e agradecê-lo mesmo.
Outra opção é escrever num pedaço de papel em branco no teu diário o que defines como intenção e rasgá-lo. Dobre-o e depois enterre-o no chão. Se você definir a sua intenção na água mais cedo neste ritual é quando você derramar, seja na terra ou no papel antes de enterrá-lo. Nenhum deles é necessário para o outro.
E é isso! O seu novo ritual lunar está completo e você estabeleceu uma poderosa nova intenção lunar para o próximo ciclo lunar. Saiba que sua intenção foi estabelecida e seu único dever para o resto do mês é deixá-la ir.
Se você tivesse cristais que você usou durante este ritual saiba que eles são carregados com sua energia manifestante e a energia de novos começos.
Pode este mês estar cheio de alegria, felicidade, amor e felicidade. Espero que este simples novo ritual lunar vos tenha servido!
Continuem a aproveitar o poder da lua!
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