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É a pergunta antiga, não é? Por gerações, os pais de todo o mundo têm debatido os métodos de criação mais eficazes até que seus filhos tenham tido filhos e esses filhos tenham tido filhos.
O que é pior, as linhas de divisão são fortes – os pais de ambos os lados do acampamento cavam em seus calcanhares insistindo que SUA maneira é a mais eficaz para criar os filhos. Durante todo o tempo, pais desesperados estão à procura de soluções genuinamente úteis que finalmente tragam paz aos seus lares.
É a melhor maneira de espancar? Or tempo limite? É prejudicial gritar?
E que tal contar até 3?
>>767676>Daria eu recompensas aos meus filhos? >>767676>Só consequências? E se o meu cônjuge e eu disciplinarmos de forma diferente? Pagaria aos meus filhos para fazer as tarefas?
A lista é interminável, meu amigo. Eu sei como é interminável porque uma vez fiz todas estas perguntas e mais depois de ter atingido o meu limite. Tendo ido para a cama rouco quase todas as noites de lembrança, de choro e sim, de gritar – enquanto ainda via nenhuma mudança no comportamento dos meus filhos – eu sabia que tinha que haver uma maneira melhor.
Você pode aprender tudo sobre como cheguei a este lugar, mas deixe-me encorajá-lo, toda a esperança não está perdida. Eu sei porque já lá estive – no fundo das trincheiras da parentalidade não vejo saída. Eu acredito firmemente que conhecimento é poder, e com as ferramentas certas, você pode se tornar o pai que você sempre sonhou em ser. A sabedoria disciplinadora que quero compartilhar com vocês mudou literalmente a trajetória da minha família e de milhares de outros.
Os métodos de Parentalidade Positiva que ensino são construídos sobre duas bases muito firmes – Psicologia Adleriana e Disciplina Positiva. Porque estas ferramentas estão enraizadas em ciência sólida e em práticas muito pesquisadas, posso dizer com confiança que estas ferramentas funcionam para crianças desde crianças até adolescentes e são eficazes independentemente das circunstâncias em que a sua família se encontre.
Qual é o Objectivo da Disciplina?
Antes de discutirmos o que é e o que não é da parentalidade, vamos tirar um momento e considerar o objectivo da disciplina.
Se eu fosse perguntar-lhe sobre os seus objectivos de disciplina, provavelmente está a pensar nesses objectivos em termos de comportamentos incorrectos típicos: End the Sibling Rivalry
Calmar a atitude desrespeitosa da minha filha
Pára com as birras temperamentais
Põe um fim às batalhas da hora da refeição
End on, and on, and on, and on….
Embora cada um destes objectivos seja completamente válido e bem intencionado, quando nos concentramos em um ou dois problemas, falhamos o ponto da disciplina. Disciplina, em vez de punição, é tudo uma questão de treino. É a idéia que queremos guiar, instruir, informar e ensinar nossos filhos COMO se comportar em vez de puni-los por se comportarem mal. O objetivo da disciplina não é míope – não é específico para uma área problemática.
O objetivo da disciplina é um objetivo de longo prazo.
Pense desta forma – se eu lhe pedisse para escolher três adjetivos que você espera que descrevam o seu filho durante a vida adulta, que três palavras você escolheria? Resiliente? Respeitoso? Capaz? Auto-suficiente? Trabalhador? Auto-Motivado? Compassivo? Generoso?…
Quando estiver a considerar um método disciplinar, pergunte-se se esse método irá guiar e instruir o seu filho a ser mais como os adjectivos que escolheu.
Gritar com o seu filho ensina-o a ter respeito pelos outros?
Bater no seu filho ensina-lhe a mostrar compaixão ou generosidade?
Pagar boas notas ao seu filho ensina-lhe a ser auto-motivado?
Limpar o quarto do seu filho ou pegar nos brinquedos encoraja-o a ser auto-suficiente?
O objectivo diário da disciplina é que os seus filhos aprendam com os seus erros e não os repitam. Infelizmente, a maioria dos pais só foram ensinados soluções de curto prazo.
Considere a tática sempre popular de mandar as crianças para o quarto para “pensar no que elas fizeram”. Será que eles realmente “pensam no que fizeram e consideram outras escolhas”?” Provavelmente não. Porque eles são 5. E eles não têm as habilidades de processamento para refletir sobre o que eles fizeram de errado e o que eles poderiam fazer diferente da próxima vez. Mas eles têm a consciência emocional para saber o quanto estão frustrados com a mamãe, irmão ou amigo. O problema com o intervalo (e contar até três e espancar e tirar privilégios) é que estes castigos não ensinam ou treinam a criança da maneira apropriada para responder numa situação. Apenas porque a criança é dita “não” uma e outra vez não significa que ela inerentemente entenda que comportamento receberia um “sim”. Sem treinamento adequado, a criança manterá os mesmos comportamentos apesar do castigo. Quando você reformula suas estratégias disciplinares considerando objetivos de longo prazo, você pode se concentrar nas pequenas decisões de treinamento a cada dia que ensinarão sua criança a ser um adulto capaz, resiliente e respeitoso.
Como você disciplina seu filho?
Como mencionei antes, muitas vezes equacionamos o termo “disciplina” com “castigo”. “Castigo” vem do latim “punir”, que significa “castigar, vingar, infligir um castigo, causar dor por alguma ofensa”
Mas a palavra “disciplina” vem do latim “disciplina”, que significa “ensinar, orientar, instruir”.”
É a chave para corrigir os comportamentos dos nossos filhos – dando-lhes as ferramentas necessárias para aprender um comportamento POSITIVO alternativo para substituir o comportamento negativo. Quando castigamos com a intenção de ter a criança “pagar” pelo seu erro, não a ajuda a aprender como fazer uma melhor escolha da próxima vez. Castigo muitas vezes leva a competição de poder, e como nossos filhos sabem que um comportamento pobre lhes chama a atenção, eles vão continuar fazendo isso. Porque esses comportamentos frustrantes tomam tanta energia e paciência dos pais, eles querem, compreensivelmente, saber COMO RESPONDER no momento. Mas aqui está o problema…se tudo o que fazemos é REATAR aos problemas dos pais, vamos perder a marca (e ficar completamente esgotados.)
As estratégias disciplinares mais eficazes são aquelas que PREPARAM PROATIVAMENTE uma criança para que os pais não tenham que REATIVAMENTE RESPONDER.
Disciplina bem sucedida requer um investimento inicial adiantado. Mas confie em mim, meu amigo, seus investimentos iniciais terão grandes recompensas comportamentais a longo prazo. Quando se trata de saber como disciplinar efetivamente seu filho para alcançar resultados a longo prazo, aqui estão três áreas para começar:
Preencher o Cesto de Atenção
As crianças precisam de atenção, simples e direta. Se não mantivermos essa “cesta de atenção” cheia de atenção positiva, as crianças vão procurar qualquer atenção que consigam obter – até mesmo atenção negativa. Eles vão apertar nossos botões com comportamentos negativos porque para uma criança, mesmo a atenção negativa é um “depósito” no balde de atenção.
Isto não significa que tenha de estar ao lado do seu filho 24 horas por dia, 7 dias por semana – apenas alguns minutos por dia para passar um-a-um com o seu filho, sem distracções e fazendo algo que ele quer fazer, irá colher imensas recompensas no seu comportamento. Tire 10 minutos uma ou duas vezes por dia com cada criança e jogue um jogo que ele escolheu ou leu o seu livro favorito. Deixe o telefone ir para o voicemail. Não responda ao texto. Deixe a louça sentar na pia.
Quando você enche as cestas de atenção de seus filhos de forma positiva e proativa, seus filhos se tornarão mais cooperativos e menos propensos a buscar a atenção de forma negativa.
A vida é ocupada para todos, e encontrar tempo extra no dia pode ser assustador no início, mas pense nisso como um investimento no seu relacionamento com seus filhos e na melhoria do comportamento deles. Quando se trata de saber como disciplinar seu filho, dar a ele o que ele precisa para evitar maus comportamentos em primeiro lugar pode ter um grande impacto. Nota: Para Membros de Soluções Positivas para Pais, consulte a Sessão 1 para aprender os segredos para facilmente implementar o Tempo da Mente, Corpo e Alma em seu dia já muito ocupado! Veja também o módulo avançado, The Busy Parent’s Guide to Mind, Body and Soul Time.
Take Time for Training
Como você pensa sobre como disciplinar seu filho, é importante lembrar o significado raiz da palavra – ensinar, instruir, guiar, informar. A melhor maneira de disciplinar sua criança é ajudá-la a fazer melhores escolhas, ensinando-lhe o comportamento ou a resposta correta. Role-playing é uma ótima maneira de fazer isso.
Por exemplo, se sua criança estiver tendo problemas para compartilhar e isso resultar em ela bater em outra criança, em vez de espancá-la, difunda a situação e mostre a ela a maneira apropriada de responder.
“Eu gostaria muito de brincar com aquele tractor quando terminar” Or se a sua criança está a fazer uma birra porque está com fome, dê-lhe a linguagem apropriada para usar, “Eu gostaria de um lanche, por favor”
E aqui está a parte divertida – troque de papéis e finja que você é a criança e deixe que o seu pequenino o oriente a fazer escolhas melhores. E lembre-se, como qualquer coisa, isto vai exigir consistência e repetição. Não espere que seu filho responda apropriadamente depois de uma rodada de dramatização. Mas a prática faz progresso e o progresso faz mais paz em sua casa.
Por último, seja encorajador quando seus filhos fizerem as escolhas certas – ou mesmo mostre QUALQUER movimento na direção certa. “Eu vejo que você trabalhou duro para limpar a sala de jogos sozinho! Isso é uma grande ajuda. Agradeço muito.” ou “Obrigado por partilhares o livro com o teu irmão. Que gentil!”
Definir Limites e Limitar-se a Eles
Com o mato que hoje aflige as famílias, pode ser difícil ser consistente nos seus horários diários. Mas a realidade é que as crianças prosperam quando têm estrutura e conhecem os seus limites. Quando as expectativas são claramente comunicadas com antecedência, as crianças têm uma estrutura para trabalhar dentro de.
Isso não significa que você precisa exagerar com centenas de regras, mas focar no que é mais importante para a sua família. Seja claro sobre as regras básicas e o que acontece quando alguém quebra as regras – certifique-se de que todos entendam as consequências antes do tempo e que a disciplina esteja relacionada com o mau comportamento. Se ele se recusar a aderir aos limites de tempo de sua tecnologia, ele perde seus privilégios de tecnologia para o dia ou semana seguinte (dependendo da idade). Mas, fazê-la limpar a garagem porque não fez seus deveres de casa não está relacionado e, portanto, não é uma consequência apropriada.
Acima de tudo, seja consistente. Siga sempre em frente com a consequência acordada quando as crianças pressionarem as regras.
Nota: Para membros do curso de Soluções Positivas para os Pais, consulte a Sessão 3, Lições 25 & 26 para tudo o que você precisa saber sobre a implementação de consequências eficazes em sua casa.
Pensamentos Finais
Meu amigo, esta carona de pais pode parecer esmagadora! Espero que você esteja se sentindo um pouco mais esperançoso ao implementar essas estratégias de disciplina inicial. Infelizmente, eu nunca consigo obter todas as informações que eu adoraria compartilhar com você em um pequeno blog, mas eu adoraria que você continuasse aprendendo comigo! Se você ainda tiver perguntas sobre disciplina, eu ficaria honrado se você se juntasse a mim para uma CLASSE ONLINE GRÁTIS. Eu lhe ensinarei como fazer seus filhos escutarem sem se importarem, lembrando ou gritando!
Desejando a você tudo de melhor em sua aventura como pai!
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