>
Cicata o teu pequeno-almoço com estas deliciosas ideias add in oatmeal! Como fazer a aveia perfeita para um pequeno-almoço saudável e 15 deliciosas formas de lhe trazer alguma variedade.
Como fazer a aveia perfeita
Adoramos desfrutar de uma tigela quente de aveia de manhã para o pequeno-almoço, especialmente nestas manhãs frias de Inverno! É barato e pode ser feito rapidamente.
A nossa receita básica de aveia é bastante simples; 1/2 chávena de leite + 1/2 chávena de água + 1/2 chávena de aveia à moda antiga é como fazer a aveia perfeita!
As papas de aveia podem tornar-se aborrecidas muito rapidamente, por isso aqui está um pouco de inspiração em algumas papas de aveia add ins para adicionar alguma nova variedade à sua tigela matinal!
O que adicionar às papas de aveia
Aqui estão algumas das nossas ideias favoritas para adicionar papas de aveia.
Bagas de aveia &Creme: Substitua metade do líquido de cozinha por creme de chantilly ou metade e metade e adicione ¼ chávena de mirtilos frescos ou congelados com 1 colher de chá de açúcar por porção.
Cinnamon Raisin: Misture 1 colher de sopa de passas de uva, 1 colher de chá de açúcar de canela e 1 colher de chá de manteiga.
Manteiga de amendoim &Geleia: Misture 1 colher de chá de Manteiga de Amendoim quando cozinhar papas de aveia. Pode misturar ou regar a parte de cima da aveia com a sua geleia ou marmelada preferida.
Manteiga de aveia: Descasque e corte uma maçã Granny Smith e coloque-a numa tigela segura no microondas com 1 colher de chá de manteiga e ½ colher de chá de canela. Microondas durante 1 minuto em lume médio ou até ficar tenro. Misturar em papas de aveia cozidas. Misturar com uma colher de chá de chantilly para uma sobremesa.
Noz de Mel: Misture em 1 colher de chá de mel orgânico e 1 colher de sopa de nozes pecans/mal nozes tostadas picadas ou amêndoas.
Banana Nogueira: Mash ½ banana madura e misture em farinha de aveia cozida juntamente com 2 colheres de chá de nozes picadas.
Arandos de Chocolate Branco: Misture em 1 colher de chá mini pedaços de chocolate branco e 2 colheres de chá de arandos secos juntamente com 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de chá de manteiga.
– Adoramos estas barras de aveia mastigadas de aveia para um lanche!
-Ama de aveia? Aqui está uma deliciosa receita de bolacha de aveia para provar!
Chocolate Chip: Misture em 1 colher de chá de mini pedaços de chocolate, 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de chá de manteiga. Para adicionar sabor você pode querer chuviscar o topo com xarope de chocolate.
Nutella: Misture 2 colheres de chá de Nutella ou o seu chocolate de avelã preferido.
Bacon &Queijo: Desfie 1 pedaço de Bacon Frito e 2 colheres de chá de Queijo em papa de aveia. Sal e pimenta q.b.. Também pode misturar em cebola frita como desejado.
Syrup de Maçã & Ameixas: Misture em 2 colheres de chá de xarope de bordo e 3 ameixas picadas.
Noz de Macadâmia Chocolate Branco: Misture em 1 colher de chá de mini pedaços de chocolate branco e 2 colheres de chá de nozes de macadâmia picadas.
Torta de nozes pecan: Misture em 2 colheres de chá Melaço e 1 colher de chá de nozes pecans picadas.
Cacau quente: Misture em 1 pacote mistura de cacau quente (sem marshmallows e cozinhe usando leite ou ½ água e ½ creme de chantilly. Você também pode adicionar em uma mistura caseira de chocolate quente.
Manteiga de amendoim com chocolate: Misture em 1 colher de chá de Manteiga de Amendoim e 1 colher de chá de mini pedaços de chocolate.
Se gosta de papas de aveia, aqui estão mais algumas receitas que vai gostar:
Receita de aveia caseira em barras de aveia com granola
Pacotes de aveia caseira instantânea
Receita de aveia sem nozes para crianças (Mais Printable grátis!)
Receita de Biscoitos de Aveia em Barra
Receita de Biscoitos de Aveia em Creme
Biscoitos de Aveia Crocante com Arroz
Biscoitos de Aveia em Renda
Biscoitos de Aveia (Receitas de Biscoitos de Aveia Fácil para Crianças)
>
Aqui estão 20 receitas de pequeno-almoço de aveia reais para ainda mais inspiração!