Como tratar rapidamente uma pálpebra inchada

Nunca há realmente uma “boa” hora para ter as pálpebras inchadas. Quer sejam causadas por alergias, uma infecção ou uma lesão no rosto, o inchaço das pálpebras pode alterar drasticamente a aparência de uma pessoa.

Se você está precisando de um tratamento de olhos inchados rapidamente, você está no lugar certo. Continue lendo para aprender como tratar um olho inchado usando algumas dicas rápidas e fáceis.

Veja um oftalmologista

Se você realmente quer a maneira mais rápida de curar uma pálpebra inchada, é melhor pular o diagnóstico online e ir direto para um profissional. Um oftalmologista será capaz de avaliar rapidamente o seu estado, determinar a causa do inchaço das pálpebras e prescrever um tratamento eficaz.

Se a sua pálpebra inchada for devida a uma lesão ocular, procurar atenção médica é especialmente crítico para garantir que não ocorreram danos ao próprio olho.

Desde a pandemia do coronavírus, mais oftalmologistas estão a oferecer exames oftalmológicos online para os pacientes abordarem as emergências oftalmológicas a partir da segurança e conforto das suas casas. Embora as visitas virtuais não substituam um exame oftalmológico real, e o seu oftalmologista ainda possa precisar de uma visita ao consultório para ver melhor o seu estado, pode ser uma opção viável quando o tempo é essencial.

Pega um anti-histamínico

O início do edema das pálpebras inchadas pode ser devido a uma reação alérgica. Quer se trate de um alergénio transportado pelo ar como o pólen, ou de um alergénio aplicado como a maquilhagem dos olhos, os olhos podem inchar quando a histamina é activada.

tomar um anti-histamínico oral ou aplicar colírio anti-histamínico deve reduzir o inchaço das pálpebras se a culpa for das alergias.

É importante notar, no entanto, que é possível que reacções alérgicas sejam causadas por certos colírios ou ingredientes específicos em alguns anti-histamínicos, incluindo Benadryl (difenidramina). Se tiver uma alergia conhecida a algum anti-histamínico específico, ou se as suas pálpebras inchadas se desenvolverem após o uso de colírios, NÃO continue a usá-los.

Embora um anti-histamínico possa ser uma solução rápida para as suas pálpebras inchadas, se o inchaço não diminuir em poucas horas depois de o tomar, é melhor contactar o seu oftalmologista.

Remover as lentes de contacto

Quando tiver uma pálpebra inchada – ou qualquer irritação ocular, já agora – a última coisa que o seu olho precisa é de uma lente de contacto na mistura. Sem mencionar que, se a sua pálpebra estiver inchada devido a um irritante ou alergênico, as lentes de contato podem aprisionar esse irritante contra o seu olho, tornando a reação pior.

É importante remover as suas lentes de contacto e limpá-las cuidadosamente com uma solução recomendada pelo seu oftalmologista. Se você usa lentes descartáveis diariamente, jogue as lentes de contato do dia no lixo e opte por seus óculos.

Aplique uma compressa fria

Utilizar um saco de gelo ou um pano de lavagem frio no olho afetado pode ajudar a reduzir o inchaço das pálpebras. O frio provoca o estreitamento dos vasos sanguíneos, o que limita a quantidade de sangue e líquido que chega à área.

Embora aplicar itens frios sobre uma pálpebra inchada possa melhorar o seu estado, nem tudo no seu congelador deve ser usado.

Lembrar que este item vai ser colocado sobre o seu olho, por isso não deve ser tão frio ou pesado que cause desconforto adicional.

Se você tiver uma embalagem de gelo cheia de gel, é importante garantir que não haja vazamentos na embalagem, pois o gel pode conter produtos químicos que são perigosos para os seus olhos. Da mesma forma, usar carne congelada ou crua para colocar sobre um olho inchado ou preto é uma má ideia. A carne tem o potencial de causar uma infecção bacteriana nos olhos, o que só vai piorar a situação.

A melhor opção para uma compressa fria é um saco de sanduíche à prova de fugas cheio de gelo, mas um saco de ervilhas ou milho congelado também vai funcionar. O que quer que use, deve ser embrulhado numa toalha limpa antes de o colocar na pálpebra para evitar queimaduras localizadas na pele sensível da pálpebra e à volta do olho.

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Dormir com a cabeça elevada

Pesquisa tem mostrado que maus hábitos de sono podem levar ao envelhecimento prematuro. Isto aplica-se não só ao quanto dorme, mas também ao quão bem dorme.

Dormir de costas com a cabeça erguida permite que os líquidos se fixem no rosto enquanto dorme. Isto deixa muitos com cara inchada ou olhos inchados quando acordam na manhã seguinte.

Uma solução é adicionar uma almofada extra debaixo da cabeça antes de ir dormir. Manter a cabeça elevada acima do coração permitirá que qualquer líquido drene para o resto do seu corpo e promoverá um fluxo de sangue adequado enquanto descansa.

Embora estas dicas possam aliviar temporariamente os seus sintomas, é sempre melhor consultar um oftalmologista para um diagnóstico oficial e tratamento das pálpebras inchadas – especialmente se o inchaço não diminuir depois de usar qualquer uma das sugestões listadas acima.

Como mencionado anteriormente, se você desenvolver olhos inchados após uma lesão na cabeça ou nos olhos, você deve procurar atenção médica imediatamente para garantir a segurança dos seus olhos, visão e bem-estar geral.

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Página actualizada Janeiro 2021