Passei alguns minutos à procura de ideias minimalistas e encontrei milhares de imagens de casas limpas, escassamente decoradas, com paredes brancas brilhantes e bancadas vazias. Eu sou irresistivelmente atraído por essas imagens. Subscrevo blogs minimalistas e vasculho a Internet em busca de conselhos sobre purgar os meus bens e viver com menos. Foi onde eu aprendi pela primeira vez sobre casas minúsculas.
“Há uma convenção de casas minúsculas chegando à cidade”, eu digo ao meu marido. “Já te esqueceste que tens mais de 1,80 m de altura?”, pergunta ele com um sorriso. Claro que não me esqueci. Eu lhe mostro fotos de casas minúsculas com tetos altos que poderiam facilmente acomodar donos de casa até 1,70 m.
Ele tem boas razões para ser cético. Ser alto tem muitas vantagens, mas espremer-se num espaço limitado não é uma delas. Na verdade, aqueles lares lindamente mantidos e minimalistas também não são a opção ideal, pelo menos não nesta fase da minha vida com duas crianças pequenas e muitos brinquedos e outros bens.
Perfeitos Minimalistas e Imagens Digna de Interesse
A verdade é que não estou a esforçar-me para me tornar um perfeito minimalista. Na verdade, recentemente descartei as imagens dignas de interesse a favor de objectivos realistas e realizáveis.
Quantos de nós estão realmente dispostos a viver em apenas 150 metros quadrados de espaço ou a purgar todos os nossos bens mais valiosos, excepto uma centena? A Internet está cheia de imagens extremas que captam nossa atenção, mas a maioria do que vemos não se parece com nada próximo do mundo em que vivemos.
Existe uma enorme lacuna entre essas imagens e a minha posição neste momento. Talvez o minimalismo nem sequer seja a palavra certa. Talvez viver simplesmente fosse um nome melhor para o que estou tentando.
Como viver com menos
Como podemos aprender a viver com menos? Eu me considero um minimalista de coração, um minimalista em treinamento, ou talvez apenas alguém que sonha em viver uma vida simples. Eu prefiro paredes limpas, espaços abertos e espaços horizontais claros, mas minha casa não é desprovida de coisas.
As minhas crianças gostam dos seus brinquedos. Eles são donos de muitos deles. Nós limpamos e fechamos o esconderijo regularmente, mas assim que limpamos as prateleiras, novos presentes chegam de parentes bem-intencionados.
Aprendemos a nos concentrar nos brinquedos que nossos filhos realmente amam. Os já experimentados e verdadeiros favoritos permanecem na sala de brinquedos, enquanto tudo o resto vai para a loja de consignação ou centro de doação, mas não se enganem, as prateleiras não estão vazias.
Meu marido e filhos gostam de manter as coisas por perto, e eu não seria uma boa esposa e mãe se eu simplesmente jogasse fora todos os seus pertences.
Nesta fase da vida, com dois filhos pequenos, não posso ser uma minimalista perfeita. Eu nem quero ser um. Eu simplesmente quero desfrutar de viver com menos.
Isso não significa deitar tudo fora. Significa dar conta das coisas que importam e remover qualquer coisa que cause trabalho desnecessário ou ruído de fundo.
Viver com menos coisas
Abrigo de todo o coração a ideia de viver com menos, para poder encher o meu coração e mente com as coisas que realmente importam. Este não é um novo objetivo. É um objectivo que tenho perseguido há mais de duas décadas. Até agora, não tem sido necessária uma casa pequena ou uma casa com pouca ou nenhuma mobília. Simplesmente envolve mudar minha mentalidade e minhas crenças sobre as coisas que realmente importam.
Meu primeiro encontro com o minimalismo ocorreu há dezoito anos. Tudo começou com um gato de pêlo longo e fofinho que veio morar conosco logo após a formatura.
O começo não convencional da nossa jornada minimalista
“Um gato?” você pergunta. Sim, um gato.
Após a faculdade, o meu marido adoptou dois gatinhos da sociedade humana. Tivemos ambos castrados e fizemos tudo ao nosso alcance para criar um lar perfeito para os nossos bebés peles. Então, um dia, um dos nossos gatinhos fofinhos começou a pulverizar a nossa casa.
Tentamos de tudo para que ele parasse. Gastamos centenas de dólares em medicamentos e feromonas, mas, infelizmente, nada parecia funcionar. Todos os dias chegava a casa para encontrar outro móvel destruído. O tapete foi a primeira coisa que deitámos fora. Dois candeeiros, três cadeiras de sala e uma otomana seguiu-se rapidamente. Não podíamos colocar nada no chão por medo de que fosse danificado.
O meu marido e eu não tivemos coragem para nos livrarmos da nossa doce bolinha de pêlo, por isso fizemos o que qualquer ser humano irracional faria. Tirámos tudo o que ele podia marcar da nossa casa.
Eu removi a confusão de todos os quartos. Eu limpei os balcões, as prateleiras e o chão. Todos os dias eu levava sacos de itens para o centro de doação antes que ele pudesse pulverizá-los.
Eu sempre preferi espaços limpos, mas eu não equiparava esse desejo com possuir menos coisas. Desde que os itens fossem bem guardados, eu imaginava que tinha tudo sob controle. O nosso gato mudou radicalmente a minha mentalidade.
Como eu expulsei a casa, nunca senti arrependimento, nem uma única vez. A casa ficou cada vez mais vazia, mas sabem que mais, eu não perdi nada.
Envision Losing it All
Foi quando percebi que precisava de menos do que pensava que precisava. Imagina um incêndio a assolar a tua casa. Naquele momento, todos os seus bens preciosos incineram-se diante dos seus olhos. Você e a sua família fogem em segurança, mas tudo o resto é destruído. Imagine o pior cenário em sua mente, e de repente você perceberá que não perderia tanto quanto pensa.
Felizmente não tínhamos um incêndio queimando em nossa casa, mas havia uma urgência de remover o máximo possível antes que ele pudesse ser destruído. Eu poderia ter trancado tudo em armários ou na garagem, mas, em vez disso, eu o levei pela porta da frente e o deixei no centro de doações perto da minha casa.
Parecia estranho reunir repetidamente meus pertences e jogá-los nas mãos de estranhos perfeitos, mas naqueles momentos, eu reconheci a necessidade de menos coisas. Eu também percebi quando tinha menos; tinha menos a perder.
O que eu perderia se um incêndio tomasse conta da nossa casa? Eu sentiria falta de uma geladeira abastecida com comida, uma cama confortável, cobertores quentes para dormir, e os ursinhos de pelúcia que meus filhos aconchegam na hora de dormir. O resto não me dava muito valor extra.
Tente você mesmo a experiência. Ande por aí e aponte para coisas aleatórias ou peça a um membro da família para apontar para eles por si. Então pergunte a si mesmo se isso tivesse desaparecido da minha vida, o quanto você realmente sentiria falta disso? Se você não vai sentir falta, então não importa mesmo.
Viver com menos posses
Se minhas palavras não o convencerem a tentar este experimento por si mesmo. Sente-se num lugar calmo com um pedaço de papel e um lápis. Escreva as coisas na sua vida que você realmente valoriza e ama. Pense em coisas que o fazem sentir-se alegre, pacífico, realizado ou satisfeito.
A minha lista incluiria os meus filhos, o meu marido, a minha família, e as minhas amizades. Também incluiria vários poemas e histórias que escrevi ao longo dos anos.
Quantos destes podem ser comprados em uma loja? Nem um só. No entanto, quanto tempo passei comprando e acumulando todas as coisas na minha casa?
A maioria de nós não precisa de mais coisas em nossas vidas. Precisamos de mais tempo com aqueles que amamos fazendo as coisas que amamos.
Quando eu purguei a casa, não senti nada diferente sobre o lugar que eu vivia ou sobre as pessoas que viviam nela. Na verdade, não senti diferença entre possuir esses bens e não os possuir.
Ao esvaziar a minha casa, percebi que a maioria dos objectos que levei para casa tinham pouco ou nenhum impacto no meu bem-estar. A cada viagem para o centro de doação, eu achava mais fácil viver com menos. Simplesmente não havia um benefício espiritual ou emocional em possuir mais.
Você já tem o suficiente
Muitos de nós pensam que precisamos de mais. Nós queremos mais dinheiro, mais sucesso, mais brinquedos, mais pés quadrados, mais férias. Queremos mais de tudo, mas na realidade, a maioria de nós já tem o suficiente do que realmente precisamos.
Temos comida suficiente para nos alimentarmos, calor e conforto suficientes, pessoas carinhosas e amorosas o suficiente nas nossas vidas para nos verem através dos maus momentos e nos alegrarem nos bons momentos.
Para apreciarmos verdadeiramente tudo o que temos, ajuda a remover as coisas que não precisamos. De alguma forma, todo esse excesso nos distrai da verdade. Por alguma razão, quando temos menos, podemos encontrar mais coisas boas.
Viver com menos coisas: Viver com menos coisas: Minimalista
Quando pensei em minimalismo, pensei em viver com menos coisas. Você conhece os objetos físicos que ocupam espaço em nossos carros e casas. Viver com minimalismo inicialmente significava purgar todos os bens indesejados da minha casa.
As coisas fazem-te feliz? Será que preenche um lugar especial no seu coração? Às vezes a resposta é sim, e essa é uma resposta perfeitamente boa.
Quando eu era criança, a minha avó deu-me uma pequena caixa Hallmark com um ursinho de peluche de papel dentro. Quando eu levanto a tampa da caixa, os braços do ursinho de pelúcia abrem bem. As palavras dizem: “Abra isto sempre que precisar de um abraço.” Eu guardo essa caixa como um tesouro. É uma doce lembrança da minha avó, que faleceu há alguns anos atrás.
De certeza, tenho muitos outros itens que não proporcionam essa mesma sensação. Na verdade, eu provavelmente possuo centenas de itens para todos que fornecem essa mesma conexão emocional profundamente enraizada.
No começo, eu purguei tudo e qualquer coisa que meu coração não me disse para guardar. A vida minimalista tornou-se um objectivo de vida. Eu removia as coisas desnecessárias e não permitia que nada de novo entrasse na casa.
Todos os anos, eu doei centenas, talvez milhares, de itens da minha casa, mas depois da morte do meu gato, eu esqueci por um tempo os meus modos minimalistas. Ao longo do tempo, novos objetos lentamente, mas com certeza voltaram a entrar na casa.
Na verdade, minha paixão pela vida minimalista só voltou depois que meu primeiro filho nasceu. Mais uma vez, eu me vi diminuindo meus bens e eventualmente me convenci a parar de comprar coisas.
Revisitei os exercícios e técnicas listados acima e limpei a minha casa pela segunda vez.
Como viver de forma simples: Viver com menos em geral
Mas quando comecei a expurgar itens indesejados da casa, o âmbito dos meus sonhos simples de vida expandiu-se. Além dos objetos físicos, eu queria menos drama, menos trabalho emocional, menos tecnologia, menos papelada e menos estresse financeiro.
O foco minimalista nos objetos só resolve uma peça do quebra-cabeça. Não podemos abrir nossos corações para as coisas que importam quando estamos gastando tanto tempo e energia nas coisas que não importam.
Menos presentes
Se você quer evitar que mais coisas entrem na sua casa, então agora é o momento perfeito para estabelecer novas expectativas de doação de presentes. Não só precisamos de nos lembrar de todos estes eventos, mas também de encontrar o presente perfeito para aqueles que amamos.
Se quiser limitar os seus bens, fale com os seus amigos e familiares sobre o fim das trocas de presentes. Depois crie um calendário do Google e adicione todos os aniversários dos seus amigos e familiares a ele. Defina um lembrete para acionar no dia do evento e envie um e-mail de feliz aniversário, uma carta ou faça um telefonema à moda antiga. É isso.
Less Financial Headaches
I’m going to say something really crazy and radical here but consider getting getting rid of all but one or two credit cards. Não tente espremer cada dólar das companhias aéreas e hotéis. Guarde um ou dois cartões de crédito na sua carteira e guarde o resto ou feche-os completamente.
Veja as suas despesas e purgue aqueles que estão sendo subutilizados. Talvez você tenha se inscrito no rádio via satélite quando estava dirigindo 60 milhas por dia, mas agora baixe podcasts com bastante antecedência. Feche essas contas não utilizadas e remova suas assinaturas.
Consolide suas contas bancárias, role seu 401(k) para seu IRA, e mova suas contas bancárias para a mesma instituição.
Cadastre-se para o pagamento automático de toda e qualquer conta que ofereça a opção. Você vai liberar seu tempo e energia para focar em coisas mais importantes.
Mail e Papéis Sem Correio
Processe o correio todos os dias. Escreva os nomes e endereços de catálogos, cartões postais e qualquer outro tipo de publicidade que venha através da sua caixa de correio. Envie um e-mail às empresas e solicite a remoção imediata de suas listas de correio.
Adicionar seu nome ao diretório de não ligar e garantir que seu número de telefone e endereço de correspondência sejam removidos das listas de marketing direto. Remover-se também das ofertas de pré-criação. Poupe tempo parando este rasto de papel antes que ele chegue à sua caixa de correio.
Subscreva para o maior número de declarações online possível. Depois compre um scanner e um sistema para fazer o backup dos seus arquivos. Digitalize as notas de papel que você não pode evitar e coloque-as em diretórios onde você possa encontrá-las quando precisar delas. Agende o pagamento das contas assim que elas chegarem no correio. Não espere até que você as esqueça.
Se você não puder pagá-las imediatamente, ligue para as empresas de cartão de crédito, bancos, hospitais, consultórios médicos e qualquer outra pessoa que precise cobrar dinheiro de você. Explique a sua situação. Peça por planos de pagamento e por qualquer ajuda financeira que possa receber imediatamente. Não espere até que você tenha perdido os pagamentos. Cuide das coisas o mais rápido possível para que você possa libertar sua mente e passar para outras coisas.
Focus Less on Negativity
Find joy. Procure por ela. Caça-a. Por favor, não desista até que você possa capturá-la.
Lembrar que nós não amamos tudo o tempo todo. Há coisas de que gostamos e que não gostamos nos nossos trabalhos. Isso é verdade para tudo na vida. Você ama tudo sobre seu cônjuge, pais, filhos e outros entes queridos?
É verdade até para os passatempos. Eu adoro escrever, mas odeio começar. Quando começo, as palavras fluem, mas pode ser preciso alguns parágrafos para entrar no bosque. Devo parar de escrever porque pode demorar um pouco para começar? Devo me abaixar?
O mesmo vale para o trabalho. Concentre-se nas partes do trabalho que você gosta. Então descubra como fazer mais do que gosta em vez de se concentrar nas coisas que odeia.
Uma vida simples requer menos para ser mantida
Às vezes a vida nos atira bolas curvas. Alguém inesperadamente fica doente, perdemos o emprego ou nos mudamos para novas equipes com chefes realmente desagradáveis. Se você vive de forma simples, você pode mudar seu curso de ação mais facilmente. Você pode deixar seu emprego para estar com pessoas queridas ou diminuir as horas porque você não depende do seu salário integral.
Quando as coisas estão bem, você pode acumular o seu excesso de fundos. Seu fundo de emergência cresce, suas contas bancárias florescem, e em pouco tempo, você tem uma quantidade substancial de poupança que pode resistir a qualquer tempestade.
Coisas ruins acontecem o tempo todo. Quando você vive uma vida simples sem muitas despesas, você pode facilmente ajustar suas velas. Você não depende do excesso, então você não sente o impacto quando ele desaparece.
Aprenda a Apreciar os Prazeres Simples: Viva Simplesmente
Quando a sua agenda está menos cheia, você pode encontrar tempo para apreciar os prazeres simples da vida. Você não precisa tirar cinco semanas de férias no Tahiti para relaxar.
Você pode sentir essa mesma liberação em um curto passeio de bicicleta depois do trabalho ou enquanto caminha com seus filhos para o playground. Quando aprendemos a viver com menos, sentimos menos necessidade de preencher as nossas vidas com mega-experiências. Com o tempo os pequenos prazeres podem ser muito mais significativos que os grandes e caros.
O meu plano para viver com menos
Todos os dias eu tento limpar um pouco. À medida que paro de perder tempo, liberto energia que agora pode ser gasta em assuntos mais importantes. Comecei esta jornada há duas décadas, e ainda tenho um longo caminho a percorrer.
Talvez essa seja a chave para tudo isso. Não se trata apenas de remover alguns objectos da minha casa. Trata-se de remover as coisas desnecessárias, uma e outra vez.
Sempre que tome uma decisão consciente de viver com menos, liberto-me das coisas que realmente não importam.> Depois posso olhar à minha volta e decidir o que faz.
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