Na sua maioria, as dores vaginais são normais e desaparecem em poucos dias. Em outras circunstâncias, a vagina dolorida pode vir de uma condição médica grave. O tratamento para a irritação vaginal depende da causa. Neste artigo, vamos explorar as razões, e depois oferecer três remédios naturais para aliviar a dor e o aperto de uma vagina inflamada.
Causas da dor vaginal
Falta de lubrificação
Quando você está sexualmente excitado, você tem uma quantidade saudável de lubrificação natural. Se você não tem preliminares suficientes ou não está produzindo lubrificante suficiente, a secura vaginal pode ser a causa da dor. Slippery Stuff é um lubrificante à base de água e ultra-slick recomendado por médicos que adicionam um hidratante vaginal à sua vida sexual.
Músculos apertados do pavimento pélvico
A sua vagina é um músculo longo composto por diferentes partes, incluindo a vulva e o pavimento pélvico. O vaginismo é uma condição médica em que os músculos vaginais se contraem. Se tem os músculos do pavimento pélvico contraídos, a penetração sexual pode tornar-se insuportável. Uma solução natural é esticar a sua vagina com um dilatador vaginal.
Um dilatador vaginal é um dispositivo em forma de tubo que se assemelha a um brinquedo sexual, mas é um dispositivo de tratamento médico comumente usado para fornecer alívio para os músculos vaginais doridos. O Deluxe Neodymium Magnetic Vaginal Dilatador Vaginal Set vem em vários tamanhos para escolher o tamanho certo para a sua vagina.
Sexo longo e vigoroso
Se você teve uma longa noite de penetração vigorosa, você pode ter irritação vaginal. Uma quantidade razoável de dor é normal; no entanto, se estiver com convulsões ou durar mais do que alguns dias, fale com o seu conselheiro de saúde. Pode estar ligada a uma preocupação mais premente.
Vulvodinia
Vulvodinia é uma dor vulvar inexplicável que dura mais de três meses. Pode ocorrer antes, durante ou após a relação sexual. A vulva é a área fora da abertura vaginal que inclui os órgãos genitais. As mulheres descrevem a dor como queimadura, convulsões, picadas e palpitações.
Vaginismo
Vaginismo são os espasmos incontroláveis dos músculos vaginais. As contracções dos músculos pélvicos podem fazer a sua vagina depois do sexo vibrar e pulsar ainda mais. Muitas mulheres usam o Vaginismus Starter Kit para esticar e fortalecer os músculos vaginais. O tratamento ajuda a aliviar a dor e o sofrimento associados ao vaginismo.
Mudanças hormonais
A maioria das pessoas não se apercebe da importância de hormonas equilibradas. Qualquer mudança no estrogênio pode determinar o quanto você se sente excitada sexualmente e as razões pelas quais a sua vagina é macia. Mulheres com menopausa têm níveis baixos de estrogênio, levando à atrofia vaginal (secura).
Infecções vaginais
Se tiver corrimento anormal, comichão vaginal, ou uma sensação de ardor, pode ter uma infecção vaginal. Infecções comuns incluem o seguinte:
- vaginose bacteriana
- infecções urinárias (IU)
- herpes genital
- infecção por levedura
- doença inflamatória pélvica (PID)
Se suspeitar que tem uma infecção vaginal, marque uma consulta com o seu médico.
Cisto de Bartholin
Se tiver dores durante a relação sexual, pode vir de um cisto de Bartholin (dor no pus). Ao lado da abertura vaginal estão duas glândulas com o nome de Caspar Bartholin, o Jovem. Primeiro, não vamos dar o nome de homens às partes do corpo das mulheres, mas sim chamar-lhes glândulas vaginais responsáveis pelo muco ou secreção para tornar a actividade sexual mais agradável. Às vezes elas podem se encher de líquido tornando o sexo doloroso.
Infecções sexualmente transmissíveis (DSTs)
A Clínica Mayo diz que as DSTs vêm do contacto sexual. Os sintomas de uma DSTs incluem o seguinte: (2)
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- forte…cheiro a corrimento vaginal
- vagina dorida durante o sexo
- alta temperatura
- inchaços ou feridas nas regiões vulvares e genitais
- gânglios linfáticos da virilha inchados
- sangramento
- dor na parte inferior do abdómen
- erupção cutânea
As DSTs mais comuns podem ser facilmente tratadas, mas a chave é submeter-se ao tratamento o mais cedo possível para prevenir efeitos a longo prazo para a saúde.
Reacção alérgica ao látex ou lubrificantes
Sexo fraco pode vir de um preservativo de látex ou reacção alérgica a lubrificantes à base de óleo. A sua pele pode ser sensível ao látex e ficar irritada e inflamada em resposta. Mude para um método contraceptivo diferente e experimente um lubrificante à base de água para aliviar a dor.
Use um lubrificante que funcione
A secura vaginal pode vir de baixos níveis de estrogénio, diminuição do desejo sexual, ou mesmo de tomar medicamentos, tais como anticoncepcionais. A falta de hidratantes vaginais pode fazer com que se sinta dorido após a relação sexual. A solução é usar um lubrificante de alta qualidade que não irrita os tecidos ou os músculos vaginais. Está provado que os lubrificantes deslizantes infundem o hidratante vaginal em todos os lugares necessários para tornar o seu próximo encontro sexual o mais agradável possível.
Esticar os músculos vaginais com dilatadores
Uma forma cientificamente comprovada de prevenir a dor é alongar e esticar os músculos do pavimento pélvico com dilatadores vaginais. Num estudo duplo-cego usando dilatadores vaginais magnéticos VuVa™ vs. dilatadores placebo, as pacientes que tratam a dor pélvica com dilatadores VuVa™ relataram uma redução de 80% na dor geral, em comparação com os dilatadores placebo. O fortalecimento dos músculos pélvicos ajuda a atenuar uma vagina dorida após a relação sexual.
Sets de dilatadores VuVa estão disponíveis em www.vuvatech.com. Fabricados nos EUA. Embarca discretamente para a sua privacidade.
Experimente gelo para aliviar a dor
Utilizar um pacote de gelo é um remédio que pode reduzir a dor de uma vagina dorida. Seria melhor não colocar o saco de gelo sobre pele vulvar nua, mas sim sobre roupa interior de algodão. Outra opção é sentar-se num banho frio. Mantenha o saco de gelo no lugar durante 5-10 minutos de cada vez. Os médicos não recomendam inserir o saco de gelo na sua vagina.
Se a sua vagina estiver dorida, pode ter efeitos prejudiciais para o seu bem-estar e vida sexual. Embora alguma dor possa ser normal depois do sexo, se a dor for crónica, pode indicar uma séria preocupação de saúde. O primeiro passo é falar com um profissional de saúde de sua confiança. Entretanto, o uso de um lubrificante, dilatador vaginal, ou saco de gelo são remédios naturais que podem ajudar.
https://sexualadviceassociation.co.uk/pain-during-or-after-sex/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sexually-transmitted-diseases-stds/symptoms-causes/syc-20351240
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Tara Langdale Schmidt é a inventora da Companhia de Dilatadores VuVa. Ela própria tem disfunção do pavimento pélvico e quis criar um conjunto de diluidores que é feito na América em que as mulheres podem confiar. VuVatech está no mercado desde 2014 e já ajudou mais de 40.000 mulheres em todo o mundo. Ela patenteou o Dilatador Vaginal de Neodímio, que está clinicamente provado que ajuda no fluxo sanguíneo e dores nos nervos.