Drew Barrymore continua a ser uma das namoradas da América, mas como muitas mulheres, ela tem lutado contra o aumento de peso durante anos. Barrymore afirma que ela tem “a propensão para ser o garoto-pílula”
Drew Barrymore tem 45 anos, mas ela não se parece nada com isso. A juventude da actriz tem muito a ver com a sua disciplina em cuidar da sua saúde. Ela tem dois filhos, mas não deixou o bebé pesar.
Yet Barrymore deixou claro que a sua figura é o resultado de um trabalho árduo. A estrela usa uma mistura de exercícios para se manter em forma. Ela também é rigorosa em relação à sua dieta.
AQUELE TRAINER MARNIE ALTON
De certeza, ela também tem a ajuda da sua amiga e treinadora, Marnie Alton. Em fevereiro, Barrymore dedicou um posto à profissional de fitness que ela conhece há 15 anos.
Barrymore creditou a Alton a ajudá-la a entrar em forma para o show da Netflix, “Santa Clarita Diet”. A actriz escreveu: “A Marnie é uma das grandes. Ponto final”. Ela perdeu 20 libras com a ajuda de Alton.
NUTRITION AND TECH
Barrymore também mencionou a Kimberly Snyder no passado, no que diz respeito à sua ingestão alimentar. Snyder colocou Barrymore em uma dieta “super limpa”, o que também a ajudou a perder peso para o seu show.
De acordo com a revista Women’s Health, Barrymore também usou a tecnologia EmSculpt para tonificar a sua secção média. O tratamento não invasivo permite que se sente enquanto os músculos são trabalhados sem esforço.
AQUI OS COMENTÁRIOS SOBRE AS CRIANÇAS
Apesar das suas sessões com um treinador, Barrymore reconheceu uma diferença no exercício antes e depois de ter filhos. Ela é mãe de Olive, sete anos, e Frankie, seis. Ela contou para a revista Women’s Health Magazine:
“Tenho de lutar tanto para estar em forma ou ter um tamanho menor ou peso menor, e as pessoas não falam do facto de que quando se tem filhos, tudo sai mas nem sempre volta a entrar.”
STAYING CONSISTENT ON THE MOVE
Em Agosto de 2020, Barrymore voltou a sublinhar que ficar em forma não era tarefa fácil para ela. A estrela das “50 Primeiras Datas” disse que yoga e pilates fazem parte da sua rotina, e que ela tem que ser consistente.
Este ano, ela notou que não há “nenhuma desculpa” para não fazer exercício nos dias de hoje. Na época, Barrymore estava promovendo outra de suas treinadoras, Taryn Toomer, que tem um programa chamado “A Aula”.
HER BODY’S ROLLERCOASTER
Ao mesmo tempo, Barrymore compartilhou o seu antes e depois do post ao lado de uma longa legenda falando sobre a sua jornada de perda de peso. “Eu subo e desço”, começou ela.
Na parte esquerda da foto lado a lado, o estômago de Barrymore estava proeminente enquanto ela andava lá fora com um par de calças de treino pretas. À direita, ela atordoou com um pequeno vestido vermelho.
Barrymore deixou claro na legenda que ela vive a sua vida pelos seus filhos. No entanto, as mudanças no seu corpo desde que teve filhos levaram-na a chorar no seu armário.
ENCOURAR OUTROS
A actriz “Anjos de Charlie” sublinhou que ninguém se deve comparar com aqueles que andam no tapete vermelho. A luta para estar em forma pode muitas vezes levar à infelicidade.
Por sorte, Barrymore conseguiu encontrar um equilíbrio entre o prazer da comida e a sustentação dos seus objectivos de saúde sem ser sobrecarregado. Ela está exatamente onde quer estar.
BEAUTIFULO SEM MAKEUP
Além de ter um grande corpo, Barrymore também permanece naturalmente bonito. No final de agosto, ela agraciou os fãs com uma fotografia de seu rosto sem maquiagem e mostrou o quanto ela é anti-idade.
O ex-actor infantil que foi emancipado com apenas 14 anos está claramente a fazer algo certo. Ela até tem um novo programa, “The Drew Barrymore Show”, que vai ao ar em setembro na CBS.