Deixem-me prefaciar isto dizendo que a minha pele nunca foi assim tão má. Na verdade, minha pele ficou bastante clara durante toda a puberdade, escola média, ensino médio e faculdade. Claro, eu tinha uma borbulha ocasional (especialmente em torno do meu período), mas eu nunca tive que lidar com lutas diárias contra a acne. Infelizmente, isso mudou quando eu fiz 22 anos. A dolorosa acne cística surgiu em torno do meu queixo, boca e queixo.
A minha mãe, que é dona de um spa médico, ensinou-me a importância de um bom regime de cuidados com a pele. Ela inicialmente atribuiu a minha acne ao stress ambiental associado com a mudança para o país e o início de um novo emprego. Meu ginecologista concordou e me colocou em uma pílula anticoncepcional de baixa dosagem para ajudar a estabilizar meus níveis hormonais. A propósito, aqui está tudo o que você precisa saber sobre acne hormonal e como eliminá-la de vez.
Sentir-se envergonhada e derrotada
As pílulas anticoncepcionais certamente ajudaram. Tive menos surtos, o que foi óptimo. No entanto, eles não limparam completamente a minha acne cística. Fiquei envergonhada e derrotada.
Passei de raramente usar maquilhagem para aplicar bases pesadas antes de sair de casa.
Sentimentos de frustração e confusão se instalaram. Afinal, eu cuidei bem da minha pele. Lavei o rosto todas as manhãs e antes de ir para a cama. Também apliquei os meus soros, hidratantes e protector solar religiosamente. Ainda assim, minha acne permaneceu.
Spironolactona para acne
Minha mãe me encorajou a consultar um dermatologista para discutir se antibióticos orais poderiam ajudar minha acne.
Eu vi Maryann Mikhail, MD, uma dermatologista em Nova York, NY. Ela examinou a minha pele sob uma lupa gigante e explicou que eu estava definitivamente com acne hormonal. A doação? As minhas espinhas estavam localizadas na “área da barba”
Ela prescreveu 20 miligramas de espironolactona para tomar duas vezes ao dia, juntamente com um regime de cuidados de pele muito simples. Esse regime consistia em lavar o meu rosto com um produto de limpeza suave todas as manhãs e noites. Depois, eu apliquei hidratante. De manhã, eu usava SPF. Deixei de usar todos os meus soros, retinóides e máscaras faciais.
O que é exactamente espironolactona?
Spironolactona é um medicamento oral. É tipicamente usada para ajudar a gerir problemas de tensão arterial elevada ou retenção de líquidos. No entanto, também é usada como tratamento hormonal da acne.
De facto, um estudo de 2017 publicado no International Journal of Women’s Dermatology avaliou a eficácia da espironolactona para as mulheres com acne. O estudo constatou que 84% das mulheres apresentaram uma melhoria. Além disso, mais da metade das mulheres que usaram espironolactona para a acne caiu para zero (nenhuma ou quase nenhuma lesão visível) na escala abrangente de gravidade da acne. Embora este tenha sido um estudo relativamente pequeno e sejam necessários mais estudos para continuar a determinar a sua eficácia e segurança (ainda não está aprovado para o tratamento da acne pela Food and Drug Administration), esta pesquisa em particular sugere resultados maioritariamente positivos.
A Academia Americana de Dermatologia observa que os dermatologistas têm “receitado há muitos anos para tratar a acne e o excesso de crescimento de pêlos nas mulheres”. Especificamente, eles dizem que a espironolactona é particularmente eficaz no tratamento da “acne profunda e tenra na face inferior, linha do maxilar ou pescoço” quando outros tratamentos não funcionam.
Por que a espironolactona para a acne funciona
“A espironolactona é um bloqueador androgénico”, diz o Dr. Mikhail. “Sabemos que as mulheres com acne hormonal ou têm demasiados andrógenos ou são demasiado sensíveis aos andrógenos, pelo que bloquear os andrógenos de baterem na pele elimina as fugas”. Existem muitas maneiras de tratar todo tipo de acne, então certifique-se de fazer o que é melhor para você.
“Boas candidatas a espironolactona são as mulheres que apresentam rupturas cíclicas na face inferior e que não estão planejando a gravidez”, diz o Dr. Mikhail. Pode ser útil para mulheres que têm alguma acne no peito ou nas costas também. Ela acrescenta que pode funcionar para mulheres cuja acne retorna após um curso de antibióticos ou isotretinoína. O Dr. Mikhail também diz que a espironolactona pode ajudar a controlar a acne relacionada à síndrome do ovário policístico.
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COURTESY KAITLYN CHAMBERLIN
Cystic acne cured
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Em uma semana de tomar espironolactona para a minha acne, eu vi uma melhora significativa. Os inchaços de acne cística que eu tinha ao longo da linha do maxilar começaram a desaparecer e nenhuma nova borbulha apareceu. Em cerca de três semanas, a minha acne cística desapareceu quase por completo.