Anos de idade são uma época de grandes mudanças estruturais no corpo como resultado da puberdade. Como tal, o ganho de peso durante estes anos de formação é variável, mas normal.
Altura
dois adolescentes com telefone celular. imagem de Anna Chelnokova de Fotolia.com
Em média, os rapazes de 15 anos têm uma altura de 1,7 metros (67 polegadas), e as raparigas de 15 anos têm uma altura de 1,63 metros (64 polegadas). Nesta idade, a altura geralmente varia de 1,55 a 1,85 metros (61 a 73 polegadas) para meninos e de 1,5 a 1,75 metros (59 a 69 polegadas) para meninas.
Peso
SMALL WAIST imagem por stelian de Fotolia.com
O peso médio para rapazes de 15 anos é de 56,2 e 52,6 kg para raparigas. A maioria dos meninos desta idade varia de 40,8 a 83,5 kg (90 a 184 libras) e as meninas geralmente pesam de 39 a 81,6 kg (86 a 180 libras).
- Os anos de idade são uma época de grandes mudanças estruturais no corpo como resultado da puberdade.
- O peso médio para rapazes de 15 anos é de 56,2 e 52,6 kg para raparigas.
BMI
Um indicador chave para saber se está numa faixa de peso saudável é o índice de massa corporal (IMC), que mede a gordura corporal com base na altura e peso. Embora o IMC seja instável na adolescência como resultado de taxas de crescimento variadas e rápidas, pode dar-lhe uma ideia se está numa faixa de peso saudável. Você pode calcular o IMC usando ferramentas online ou consultando um médico.