Mordidas de massa de biscoito saudáveis

Estas mordidas de massa de biscoito vegan são feitas com ingredientes saudáveis para um saboroso petisco que é embalado com manteiga de amendoim e chocolate! Se você precisa de uma receita de sobremesa fácil para satisfazer o seu dente doce, esta é a resposta!

 bolas de massa de biscoito

Se uma receita de biscoito diz que faz 24 biscoitos, então realmente só faz 20… porque eu vou comer pelo menos quatro biscoitos no valor da massa. Quero dizer, a massa de biscoito é a melhor parte. Então, quando o meu doçura estava ligando ontem à noite, decidi pular o pré-aquecimento do forno e fazer umas bolinhas de massa de biscoito que poderiam ser apreciadas direto da geladeira!

bolinhas de massa de biscoito

Para fazer essas mordidas de massa de biscoito, comece derretendo a manteiga de amendoim, mel e óleo de coco e mexa até misturar.

 mistura de manteiga de amendoim >

Adicionar a aveia e mexa até combinar. Certifique-se de que a mistura está fria antes de adicionar as lascas de chocolate. (Eu já cometi esse erro antes, e acabei com biscoitos de chocolate! Não foi o pior erro, mas certifique-se de que está resfriado se você quiser manter as lascas de chocolate como lascas!)

 massa de chocolate para cozinhar

Ajuda a deixar a massa esfriar na geladeira por alguns minutos antes de tentar enrolar em bolas. Isso permitirá que a massa se firme ligeiramente e facilitará o enrolamento em bolas uniformes.

Substitution Ideas

Você pode fazer todos os tipos diferentes de mordidas de massa de biscoito apenas fazendo algumas trocas simples:

  • Utilizar manteiga de amêndoa ou manteiga de caju em vez de manteiga de amendoim
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  • Swap the chocolate chips for raisins for an oatmeal cookie taste
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  • Try finely chopped pecans instead de lascas de chocolate

bolinhas de massa de bolacha

Como guardar as mordidas de massa de bolacha

Certifique-se de guardar as suas mordidas de massa de bolacha na geladeira ou no freezer. Elas durarão até 1 semana na geladeira ou 1 mês no freezer. Como são feitas com óleo de coco, elas começarão a amolecer se deixadas em temperatura ambiente por muito tempo. Se eles começarem a ficar pegajosos, basta colocá-los de volta na geladeira ou no freezer até o ajuste.

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Descrição

Estas mordidas de massa de biscoito são feitas com ingredientes saudáveis para uma guloseima saborosa que é embalada com manteiga de amendoim e chocolate! Se você precisa de uma receita de sobremesa fácil para satisfazer seu dente doce, esta é a resposta!

Ingredientes

Balança 1x2x3x

  • 1 chávena de aveia enrolada (ver nota)
  • 1 colher de sopa de agave (ou mel, se não for vegan)
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1/4 de chávena de manteiga de amendoim crocante, sem sal
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  • 1/2 colher de chá de baunilha
  • 1/4 colher de chá de sal
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  • 2 colheres de sopa de mini pedaços de chocolate
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Instruções

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  1. Se estiver a usar aveia de grão inteiro, passe-as num processador de alimentos por um bocadinho para as transformar em farinha grossa. Se você estiver usando aveia de cozimento rápido, então você pode simplesmente deixá-los como estão.
  2. Em uma pequena tigela segura para microondas, aqueça o mel, óleo de coco e manteiga de amendoim por 15 segundos de cada vez, mexendo cada vez até derreter.
  3. Mexa na aveia, baunilha e sal.
  4. Após a mistura estar completamente resfriada, adicione as lascas de chocolate.
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  6. Colocar a massa na geladeira por alguns minutos até começar a endurecer ligeiramente, depois enrole em bolas individuais.
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  8. Deixe endurecer na geladeira ou no freezer por pelo menos 15 minutos antes de comer.
  9. Coloque num recipiente hermético no frigorífico.

Nota

Se estiver a utilizar aveia enrolada, passe-as num processador de alimentos durante algum tempo para as transformar numa farinha grosseira. Se você estiver usando aveia de cozimento rápido, então você pode simplesmente deixá-los como estão.

Palavras-chave: mordidas saudáveis de massa de biscoito

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