O que é a musicoterapia e como funciona? Boa pergunta. Aqui está uma resposta simples.
Esta é uma pergunta um pouco difícil de responder porque a musicoterapia pode parecer muito diferente com base em quem você está ajudando. Mas para os nossos propósitos aqui, vou responder com base no nosso trabalho aqui na Harmony Music Therapy, que se concentra em servir aqueles com necessidades especiais e desafios de saúde mental.
Simplificando, a musicoterapia ajuda as pessoas a fortalecer relacionamentos, aumentar a capacidade de atenção, trabalhar através de emoções difíceis, e até mesmo melhorar a comunicação, fala e linguagem – tudo com a ajuda da música.
Funciona porque a música ilumina todo o cérebro. A Musicoterapia não é apenas uma abordagem criativa com o cérebro direito, como a maioria de nós já entendemos, mas é uma abordagem científica que promove uma mudança real na mente e no corpo.
Por exemplo, porque a música ilumina áreas da fala no cérebro, ela pode ajudar a desenvolver a fala. Como ilumina áreas responsáveis pelo foco no cérebro, pode aumentar a capacidade de atenção. Porque acessa áreas emocionais no cérebro, pode fortalecer relacionamentos, trazer cura e ajudar a expressar emoções intocáveis de outra forma.
E não acaba aí! A música também acessa áreas responsáveis pela coordenação motora, aprendizagem sensorial, respostas inconscientes (ou automáticas) e controle de impulsos, para citar algumas.
Terapeutas musicais usam este incrível poder da música em benefício de todos. Nós ajudamos os pacientes não simplesmente ouvindo música, mas criando música. Na verdade, simplesmente ouvir música acontece apenas uma pequena percentagem do tempo na terapia musical, porque só pode ir até certo ponto. A Musicoterapia é muito interactiva e criativa; os clientes tocam, movem-se, criam e participam realmente na sua própria recuperação ou desenvolvimento.
O cliente que está a criar música pode aumentar o tempo de atenção. O cliente que está criando música pode expressar emoções difíceis através do som e da expressão. E o cliente que canta pode finalmente tirar as palavras, mesmo que não possa falar.
Tudo acontece criando música!
Então, para recapitular, a musicoterapia é um processo criativo guiado por um Terapeuta Musical que beneficia tanto a mente como o corpo de formas notáveis!