East Indies

A posição geográfica das Índias Orientais como destino de sistemas de vento e rotas comerciais significativas influenciou profundamente a sua história. Seu clima e atividade geológica formaram sua terra e criaram o arquipélago. © Todikromo-iStock/Getty Images Plus Once, acreditam os geólogos, não existiam ilhas no antigo mar que separavam a Ásia da Austrália. A camada…

As criaturas mais arrepiantes que vivem na Fossa das Marianas

Se você está procurando algumas das criaturas mais arrepiantes do mar profundo do planeta, não procure mais longe do que a Fossa das Marianas, localizada no Oceano Pacífico, diretamente ao leste das Filipinas. Nem estes monstros marinhos de aspecto assustador nem a própria trincheira – em grande parte considerada um dos lugares mais arrepiantes do…

Uma Moeda Não Rastreável? Preocupações de Privacidade Bitcoin

Moeda indetectável Bitcoin é frequentemente retratada como uma técnica de pagamento indetectável que facilita actividades ilegais permitindo aos vigaristas criar e receber pagamentos sem serem rastreados. Esta representação implica que os utilizadores que transaccionam em bitcoin podem fazê-lo completamente anonimamente, de modo a que as suas identidades nunca sejam expostas. No entanto, não é fundamentalmente…

Como a Bioidentical Progesterona Beneficia as Mulheres após a Menopausa

Com o advento da menopausa, as mulheres podem experimentar uma série de sintomas que podem ter um impacto profundo no bem-estar físico e emocional. Para enfrentar esses sintomas, um número crescente de mulheres está se voltando para a terapia de reposição hormonal bioidenética (TSHB), a fim de repor os níveis hormonais e aliviar o desconforto….

Provérbios 5

“Este é um capítulo tremendo, lidando com um assunto delicado ousadamente, e, com grande clareza direta”. (G. Campbell Morgan) A. O aviso contra o adultério. 1. (1-2) A chamada à atenção. Meu filho, presta atenção à minha sabedoria;Põe o teu ouvido à minha compreensão,Para que possas preservar a discrição,E os teus lábios possam manter o…

Lessons Learned from Training to Run 50 Miles

Pense em algum lugar que leve uma hora para chegar de carro. Para mim, isso é cerca de 50 milhas, e é muito longe para ir de carro para ir jantar ou de carro para o trabalho. Mas daqui a dez dias, vou correr até lá. Sai da fase de acordar a meio da noite…

4 Dicas de treino para melhorar o equilíbrio e a coordenação

Ler mais >> Sua propriocepção, ou sentido de si mesmo, é o que lhe permite mover-se naturalmente pelo mundo, passar por movimentos, ou participar em atividade física e ter a certeza de que seus membros estarão no lugar certo para movê-lo corretamente. Você recebe sinais proprioceptivos de todo o seu corpo, através dos seus músculos,…

Como Melhorar a sua Criatividade: 10 Maneiras de Aumentar

Para poder ver uma relação entre várias ideias e informações, usamos o mapeamento mental. Isto inclui reunir pensamentos, apresentar novas idéias, planejar projetos e muito mais para resolver problemas ou ter idéias novas. Hoje eu compilei uma lista de 15 ferramentas tecnológicas de mapeamento da mente que irão ajudar cada mente criativa a ser ainda…

Exercício aquático

O que é exercício aquático? Exercício aquático envolve exercício em uma piscina, geralmente uma piscina de água quente e aquecida, e também pode ser chamado de ‘hidroterapia’. É uma das formas mais confortáveis e eficazes que uma pessoa com artrite pode fazer exercício porque as articulações e músculos podem ser exercitados enquanto apoiados na água….