Como os bebés fazem muitos ruídos diferentes (alguns bonitos e outros bizarros!), pode ser um desafio para os novos pais compreender o que os seus filhos querem e precisam, especialmente quando se trata de chorar. Incrivelmente, no entanto, pesquisas indicam que todos os bebês, independentemente da raça ou localização, usam os mesmos tipos de sons de choro para indicar como estão se sentindo durante os primeiros meses.
Em teoria, se for capaz de decifrar o código desta linguagem universal, estará muito melhor equipada para gerir as necessidades do seu pequeno e determinar coisas como problemas específicos de sono do bebé quando encontrar o seu bebé a chorar à noite. Neste blog, exploramos como pode compreender diferentes choros de bebé e o que significam.
A chave para determinar que choro é o que deve ser ouvido para o som inicial, não a forma como termina. Se você imaginar o choro como uma palavra real, você pode começar a ouvir distinções mais sutis nas primeiras letras. Pode diagnosticar o que está errado examinando como é feito o som inicial (ouça da próxima vez que o seu bebé chorar e compreenderá).
Cuidado que se o seu bebé estiver realmente perturbado, não conseguirá determinar muita informação. O choro histérico é uma emoção crua e descontrolada. Idealmente, você quer evitar chegar a esse ponto sempre que puder. O seu bebé vai tentar comunicar as suas necessidades antes de começar a chorar, por isso aproveite esta fase.
Tente lembrar-se que os bebés não choram para a perturbar ou para o inferno. Eles choram porque têm uma necessidade que eles querem que você conheça. Identificar esta é a melhor maneira de os impedir de chorar, quer tenham fome, estejam cansados ou sofram de problemas no sono do bebé por causa do ambiente do quarto.
Haverá sempre alguma variação entre os diferentes bebés e os ruídos que eles fazem, por isso também terá de passar algum tempo a conhecer a forma individual como o seu bebé comunica, observando (e ouvindo) atentamente. Eventualmente, deverá ser capaz de satisfazer rapidamente as suas necessidades ao encontrar o seu bebé a chorar à noite, antes que haja um grande alvoroço.
Os bebés não choram para a aborrecer ou para o inferno. Eles choram porque têm uma necessidade que eles querem que você encontre.
O “não”
Quando um bebê fica com fome, o reflexo de chupar começa a fazer efeito. Enquanto o seu bebé começa a fazer ruídos para chamar a sua atenção, a língua dele é empurrada para o céu da boca. O que sai é uma espécie de som “neh”, que significa “Estou com fome”
O “heh”
Este é semelhante ao som “neh”, por isso tenha cuidado para não confundir os dois. O “heh” é um grito de boca aberta, empurrado para fora com uma respiração curta. Geralmente significa que o seu bebé está desconfortável. Eles podem ter comichão, estar molhados, frios ou a precisar de uma posição diferente.
Para determinar o problema, você pode tentar coisas como a posição do swaddle ou produtos de transição swaddle como o Zipadee-Zip para adicionar algum conforto extra, ou movê-los para um quarto diferente que seja mais adequado para relaxar e dormir.
Tente coisas como a posição do swaddle para adicionar algum conforto extra ou movê-los para um quarto diferente que seja mais adequado para relaxar e dormir.
O “eair”
“Eair” é um som que vem da parte inferior do abdómen. É um som difícil de distinguir do resto, mas muitas vezes você vai vê-lo acompanhado pelo seu filho puxando os joelhos para cima ou empurrando para fora com as pernas. Este é um sinal de que eles estão sentindo algum desconforto devido ao gás e estão procurando uma maneira de manobrá-lo para fora.
Dicas para gerir o gás com o seu bebé que chora
- Aplique pressão suavemente no estômago do seu bebé
- Ajude o seu bebé a arrotar depois de o alimentar
- Massaje a barriga do seu bebé
- Rastreie os alimentos que provocam gás e reduza-os
- Seja paciente!
O “ehh”
Este também é um sinal de que o seu filho tem gás. Quando o seu bebé está a sentir gases na parte superior do tubo digestivo, ele vai empurrar a respiração para fora como se estivesse a tentar arrotar. O som que o acompanha é um agudo “ehhh!” como se eles estivessem tentando levantar um peso pesado. “Ehh” soa como alguns dos outros gritos, mas se você se concentrar no início do som, você deve ser capaz de distingui-lo.
O “owh”
O som “owh” é feito quando o seu bebé faz um barulho durante uma longa e lenta expiração. É um choro mais longo que você vai notar enquanto seu filho está bocejando, o que significa “estou com sono”. No entanto, deve traduzir isto com mais precisão como “Leva-me para o meu lugar de dormir e faz as coisas que fazes antes de eu adormecer!”
Esta é também uma grande oportunidade para promover melhores rotinas de sono. Se conseguir ler os sinais cedo, pode preparar o seu pequeno para dormir com todas as actividades de relaxamento nocturno adequadas, o que deverá reduzir significativamente a frequência do choro nocturno do seu bebé como causa de excesso de cansaço ou outros problemas de sono do bebé.
Chorar à noite? Aplique as Soluções Certas
Compreender porque é que o seu bebé chora é metade do desafio. A outra metade é aplicar as soluções necessárias para dar ao seu filho o que ele precisa. Existem alguns métodos simples que você pode usar, como alimentar o seu bebé quando ele tem fome, ou embrulhar o seu filho no seu enxame favorito quando ele está cansado, mas outras necessidades serão mais difíceis de satisfazer.
Se tiver um bebé ou uma criança a acordar a meio da noite, o blog do Sleeping Baby sobre como criar a rotina nocturna perfeita é um óptimo local para dar dicas sobre como tornar o seu bebé o mais confortável possível durante a noite.
Razões comuns para o desconforto e o choro do bebé
- Dores nos dentes
- Sobre-estimulação de luzes brilhantes ou sons altos
- Sofrimento de uma doença
- São demasiado quentes ou demasiado frios
- Coceira
- Querem ser segurados e confortados
- Estão cobertos em demasiadas camadas (cuidado com o seu bebé a arrancar os cobertores)
Para algum conforto e flexibilidade acrescidos enquanto o seu filho dorme, considere investir em alguns equipamentos inteligentes para bebês, como produtos de transição para o swaddle. Por vezes, uma simples mudança no seu fato de dormir pode prepará-los bem para uma boa noite de descanso.
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Entender porque é que o seu filho está a chorar é metade do desafio. A outra metade é aplicar as soluções necessárias para dar ao seu filho o que ele precisa.
Treinar as orelhas para distinguir os problemas de sono do bebé
Pode não ser um desafio fácil no início, mas treinar os ouvidos para entender melhor porque é que o seu bebé está a chorar pode ajudá-la seriamente a gerir os desejos e necessidades importantes do seu pequeno, e reduzir os problemas desnecessários de sono do bebé que surgem onde ele não precisa, como resultado de as necessidades do seu bebé não serem satisfeitas.
Os estudos sugerem que, em média, os recém-nascidos tendem a chorar cerca de duas horas por dia, por isso deve ter muita prática para treinar os seus ouvidos. Boa sorte!
Escrito por Stephanie Parker do Sleepingbaby.com, inventores do Zipadee-Zip
O lema para o Sleeping Baby, criadores do Zipadee-Zip, é: “Sonhos Inspiradores Uma Noite de Cada Vez”, e foi assim, em poucas palavras, que tudo começou…com um pequeno sonho que desde então se tornou a realidade da família Parker. Quando Brett e a filha de Stephanie Parker, Charlotte, nasceram, a sensação que brotou dentro deles era indescritível; eles nunca se deram conta até que primeiro olharam para aqueles blues de bebê dela que eram capazes até mesmo daquele tipo de amor.
Quando chegou a hora de fazer a transição de seu bebê de enxame, os Parkers tentaram cada saco de dormir no mercado e cada truque de desmame de enxame que conseguiram encontrar por quase duas semanas e nada funcionou para que a Charlotte caísse e ficasse dormindo.
A Stephanie ficou determinada a restaurar o sono e a sanidade da sua casa e decidiu encontrar uma solução que acalmasse o reflexo de susto da Charlotte e lhe proporcionasse o ambiente aconchegante do ventre que tanto amava, mas que ainda assim lhe dava a liberdade de se rebolar e mexer em segurança no seu berço. Por puro desespero e exaustão, nasceu o Zipadee-Zip. A primeira Zipadee-Zip(R) Stephanie montada na sua pequena máquina de costura funcionou como magia!
Até hoje, dezenas de milhares de Zipadee-Zips foram vendidos e todos do marketing boca-a-boca. É tão gratificante para os Parkers ver outros pais e bebés a terem o sono que ambos precisam e merecem!
Para mais informações, visite sleepingbaby.com.
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