O alcance do problema
As experiências das mulheres com o prazer sexual e o orgasmo têm sido uma área de interesse contínuo durante muitos anos. Apesar de muitos avanços embatem, a sexualidade feminina continua mistificada e desvalorizada em geral. A sexualidade masculina é mais aberta e aceita em maior medida (embora ainda seja compreendida), enquanto que a sexualidade feminina permanece em muitos aspectos tabu, e inter-relacionada com o preconceito baseado no gênero em nossa cultura. Indivíduos, casais e clínicos se beneficiam de melhores informações para melhorar a experiência sexual.
Uma maior compreensão da sexualidade feminina prepara o cenário para futuras pesquisas, determinando quais comportamentos e técnicas realmente levam ao maior prazer para as mulheres. É uma busca profundamente importante, com implicações na mudança cultural que vai além do prazer individual para desafiar e desestabilizar normas. Ao mesmo tempo, promover o empoderamento dos indivíduos ajuda a nível das bases, preenchendo a informação em falta, por vezes surpreendentemente elementar. Tomemos a anatomia básica do tecido eréctil feminino, por exemplo. Até recentemente (O’Connell et al., 2005), o clítoris era interpretado por muitos como sendo exclusivamente uma estrutura superficial.
Como muitas pessoas agora sabem, graças à cobertura da mídia nos últimos anos – estou disposto a apostar que isso ainda é notícia para vários leitores apesar do recente zumbido – o clítoris é na verdade bastante extenso, conectando-se com tecido erétil substancial que se estende de volta à pélvis em forma de osso, circundando a vagina (por exemplo, a Enciclopédia Britânica). Estas descobertas têm implicações importantes para a sexualidade, bem como para a reprodução, e ponderar porque demorou tanto tempo a descobrir a verdadeira forma e funções do tecido eréctil feminino leva-nos a especular sobre as políticas de género no campo da medicina.
De acordo com Herbenick e colegas (2017), apesar da pesquisa e especulação, a questão sobre quais atividades sexuais e que tipos de comportamento resultam no maior prazer sexual não foi investigada entre as mulheres americanas usando amostras estatisticamente representativas (amostras “probabilísticas”) a partir das quais generalizações sobre toda a população poderiam ser feitas. Ao invés disso, os estudos têm se baseado em amostras de “conveniência”, introduzindo uma grande área de erro potencial devido à auto-seleção.
Além disso, pesquisas incluindo amostras de probabilidade não abordaram as especificidades dos comportamentos sexuais, incluindo o toque genital, e, em vez disso, focalizaram questões básicas de satisfação e insatisfação sexual sem elaborar detalhes importantes. Há cada dia mais e mais conhecimento sobre a neurociência da sexualidade, e mais informação em materiais de mercado de massa, incluindo livros populares e outras fontes, sobre necessidades e técnicas sexuais, mas os dados empíricos que investigam os detalhes mais finos das experiências sexuais das mulheres são escassos.
Por isso, Herbenick e seus colegas se propuseram a preencher a lacuna em nosso entendimento atual, desenhando um estudo usando uma amostra probabilística de mulheres para descobrir quais são as experiências das mulheres quando se trata de sexo, focalizando o orgasmo e uma investigação detalhada sobre o toque genital.
Desenho do estudo básico
Em Junho de 2015, os autores do estudo utilizaram o painel do grupo de pesquisa KnowledgePanel® baseado em probabilidades (de uma empresa de pesquisa, a GfK Research) para consultar uma amostra representativa de 1.055 mulheres americanas, representando 43% do total do grupo contactado pela primeira vez. É prática padrão corrigir possíveis erros de viés devido a quem escolhe completar a pesquisa usando correções estatísticas baseadas no conhecimento da população amostrada. Tais painéis são fontes de dados baseados no endereço do Serviço Postal dos EUA, desenvolvidos para fornecer acesso à Internet a uma amostra representativa da população, e são desenvolvidos para garantir a maior precisão possível (por exemplo, casas sem Internet são fornecidas com acesso e hardware para permitir uma amostragem adequada), e são considerados fontes válidas para amostras probabilísticas.
Questões relativas à sexualidade e ao tato foram incluídas em um conjunto maior de 30 questões relacionadas a múltiplos aspectos da sexualidade e dos relacionamentos. Eles usaram um extenso trabalho prévio feito por OMGYes (OMGYes.com) para ajudar a desenvolver partes do questionário relacionadas a vários estilos de toque genital, entrando em detalhes impressionantes e cruciais.
As respostas foram perguntadas sobre onde gostavam de ser tocadas em termos de sub-regiões anatômicas específicas, que tipo de toque gostavam, que tipos de movimentos (por exemplo circulares, diagonais, ovais com formatos diferentes, flicking, squeezing, belching, pulling, e outras ações). Foram-lhes perguntados em detalhe sobre as preferências de estimulação clitorial e comportamentos sexuais como retardar o clímax e como melhor desfrutar de orgasmos múltiplos. Foi-lhes perguntado sobre sua experiência geral com orgasmos, usando perguntas como “Pensando sobre toda sua vida, você diria”:
- alguns orgasmos se sentem melhor que outros.
- Todos os orgasmos se sentem praticamente iguais.
- Eu não sei/Não tive o suficiente para saber.
Os pesquisadores usaram perguntas adicionais, elaborando conforme necessário: por exemplo, “Para você, o que você acha que ajuda alguns orgasmos a se sentirem melhor do que outros”? Eles seguiram com ainda mais alternativas para maiores esclarecimentos. Em suma, de uma forma que nunca foi feita antes, os autores do estudo e seus parceiros colaboradores procuraram realmente articular um refinado senso de comportamento e experiência sexual feminina baseado em dados empíricos.
O que encontraram?
As mulheres amostradas variaram de 18 a 94 anos, com a maioria se identificando como heterossexuais e mais da metade sendo casadas. Demograficamente, elas refletiam a população dos EUA, após a ponderação estatística, conforme observado acima. Dois terços relataram atividade sexual com parceiros no último ano, dois terços dos quais relataram ter tido relações sexuais vaginais, cerca de metade relatou ter recebido sexo oral, e dois terços relataram contato genital por parceiros.
Acima de 40% das mulheres relataram necessitar de estimulação clitoriana para o orgasmo durante o ato sexual, e aproximadamente a mesma porcentagem relatou que mesmo que não precisassem de estimulação clitoriana para o orgasmo, isso tornava a experiência mais prazerosa. Quase 20 por cento acharam a penetração vaginal por si só suficiente para o orgasmo. As mulheres restantes relataram não ter orgasmo durante a relação sexual ou descreveram padrões alternativos, como estimulação antes da relação sexual, orgasmo após a relação sexual por sexo oral, e assim por diante. Respostas adicionais relativas ao orgasmo durante a relação sexual e estimulação clitoriana corroboram a descoberta de que, independentemente de as mulheres poderem orgasmar com penetração isolada, a estimulação clitoriana resultou em taxas significativamente maiores de orgasmo durante a relação sexual.
A maioria das mulheres relatou que alguns orgasmos se sentem melhor do que outros, cerca de três quartos da amostra. Cerca de 11% disseram que todos os orgasmos se sentem praticamente iguais, e mais ou menos os mesmos relataram que não sabiam ou não tinham orgasmos suficientes para saber. Dos que sentiram que nem todos os orgasmos são criados iguais, a idade média quando se aperceberam que isto era por volta dos 24,5 anos de idade. O que é que as mulheres relataram ter aumentado o orgasmo? Muitas relataram que o orgasmo foi melhorado ao gastar mais tempo para construir excitação, ter um parceiro que sabe o que gosta, intimidade emocional e estimulação do clítoris durante o orgasmo, dando apoio ao nosso entendimento atual. Curiosamente, menos de 20% das mulheres relataram a duração do sexo como um fator que contribui para um orgasmo melhor.
Existiram muitos achados detalhados a respeito das especificidades do “touch-far” demais para relatar na íntegra aqui. Em geral, as mulheres preferiram tocar o clítoris ao redor do clítoris, escovando sobre o clítoris sem aplicar pressão, e estimulação labial. Menos de 10% gostaram da estimulação dos mons pubis, e muito poucos (cerca de 5%) não quiseram que o clitóris fosse tocado. De que formas ou estilos de toque as mulheres gostavam? Mais da metade relatou gostar de movimentos verticais e circulares, com cerca de um terço a gostar de movimentos laterais. Cerca de 40% das mulheres gostaram de um tipo de toque, 15% de dois tipos, 16% de três, e uma pequena fração relatou gostar de mais estilos. Havia quatro padrões de estimulação que as entrevistadas mais gostavam, relatados por mais de 75%: movimento rítmico, circular em torno do movimento, alternar entre movimentos, e alternar entre movimentos mais leves e mais firmes. Houve detalhes consideráveis sobre quais abordagens anatômicas exatas foram preferidas.
Outros, em relação ao orgasmo, dois terços das participantes relataram gostar de atrasar o orgasmo, usando técnicas diferentes de parar e começar de novo, tocar áreas menos sensíveis, mudar para movimentos menos intensos e diminuir a velocidade. Quase metade das mulheres relataram orgasmos múltiplos, e tinham preferências diferentes sobre o que fazer após o primeiro orgasmo, cerca de metade disse voltar a um estímulo semelhante anterior, uma terceira relatou que gostava de continuar com o mesmo movimento, e uma terceira relatou fazer algo completamente diferente.
Considerações adicionais
Este estudo fornece informações ricas e úteis para pesquisas adicionais, consideração individual e para o avanço de abordagens clínicas que abordem questões sexuais.
Descobriram que havia uma grande variação na preferência pelo toque genital, e sugeriram que as mulheres poderiam se beneficiar de uma consideração particular de localização, pressão, forma/estilo e padrões de toque, etc, para orientar a exploração sexual. Apenas 1 em cada 10 mulheres relatou gostar de pressão firme, uma descoberta importante a ter em mente. Além disso, elas descobriram que menos mulheres relatam orgasmo com apenas penetração vaginal do que com penetração vaginal combinada com estimulação clitoriana, fornecendo suporte empírico para algo que muitas já entendem por experiência pessoal.
A maioria de 75% das mulheres achou que a estimulação clitoriana era necessária para o orgasmo ou melhorou os orgasmos. A adição de estimulação clitoriana durante a penetração vaginal melhorou tanto a frequência como a qualidade do orgasmo – mas a qualidade do orgasmo foi associada ainda mais fortemente com a construção da excitação, ter um parceiro que as conhece, e partilhar a intimidade emocional. Importante, a duração da relação sexual foi relatada como um fator que contribuiu para uma melhor qualidade do orgasmo para apenas uma em cada cinco mulheres.
Os autores do estudo concluem:
“Estes achados também sugerem que encorajar as clientes a desenvolver um vocabulário mais específico para discutir e rotular suas preferências poderia capacitá-las a explorar melhor e transmitir aos parceiros o que é bom para elas. De facto, o uso de termos mais específicos e confortáveis quando se fala de sexo tem implicações para a felicidade e proximidade dos casais”
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