Razões para escapar do excesso de consumismo – e como fazê-lo

 mulher sentada dentro do carrinho de empurrar

mulher sentada dentro do carrinho de empurrar

Foto por Şahin Yeşilyaprak em Unsplash

Aquela que me conhece sabe que estou a tentar viver uma vida minimalista. Mas isso não significa que eu não seja dono de coisas. Minha família de quatro ainda possui três camas, um sofá, dois reclináveis, uma mesa com oito cadeiras, uma mesa, pratos, tigelas, copos e casacos. Os meus filhos usam brinquedos, livros e artigos desportivos. A minha mulher costura. Eu leio, pratico desporto e cuido da casa.

Podemos estar a procurar viver uma vida minimalista, mas continuamos a ser consumidores. Na verdade, viver é consumir. Está na própria natureza da vida.

Sim, ainda consumo bens materiais – mas tenho trabalhado muito para escapar ao consumismo excessivo. E há uma grande diferença.

Consumidor torna-se excessivo quando vai além do que é necessário.

Pense nisso: o crédito pessoal permite-nos fazer compras acima do nosso nível de rendimento; a publicidade reformula os nossos desejos em torno dos bens materiais; a nossa cultura de consumo faz com que a acumulação gananciosa pareça natural; e os tamanhos das casas e as unidades de armazenamento, cada vez maiores, removem os limites físicos normais. Nada disto é necessário. Ou útil.

O consumo excessivo leva a casas maiores, carros mais caros, roupas mais sofisticadas, tecnologia mais sofisticada, e gavetas superlotadas. Promete felicidade… mas nunca entrega.

Resulta apenas num desejo por mais, e lentamente começa a roubar-nos a vida. Ele redireciona nossas paixões dadas por Deus para coisas que nunca podem cumprir ao mesmo tempo em que queimam através de nossos recursos limitados.

É hora de escapar dos efeitos viciosos de nossa própria aquisição desnecessária.

Duas Razões Porque

Considere esta lista de benefícios práticos de escapar do consumismo excessivo em sua vida:

1. Menos dívidas

Apenas a metade dos americanos não conseguem pagar o saldo mensal do seu cartão de crédito com dívidas de um mês para o outro. Em média, o saldo mensal transportado é de $6.929 por família, totalizando $420 bilhões em dívida do consumidor.

Esta dívida causa estresse em nossas vidas e pode nos forçar a trabalhar em empregos que não gostamos. Temos procurado a vida nas lojas de departamento e apostamos nosso futuro nas promessas vazias de seus anúncios. Perdemos.

2. Menos tempo cuidando dos bens

A necessidade sem fim de cuidar das coisas que possuímos drena nosso tempo e energia. Quer estejamos mantendo propriedades, consertando veículos, substituindo bens ou limpando coisas feitas de plástico, metal ou vidro, nossa vida está sendo emocionalmente e fisicamente drenada pelo cuidado de coisas que não precisamos. Certamente nossas vidas são muito valiosas para desperdiçarmos no cuidado de bens em excesso.

3. Menos desejo de elevar as normas de estilo de vida

A televisão e a Internet trouxeram inveja ao nosso estilo de vida a um nível nunca antes experimentado na história humana. Antes do advento da era digital, ficamos com inveja dos Joneses que viviam ao nosso lado – mas pelo menos tínhamos algumas coisas em comum com eles (como viver no mesmo bairro). Mas a mídia de hoje, especialmente a Instagram e outros tipos de mídia social, tem nos feito invejar (e esperar) estilos de vida muito além de nossas rendas.

Apenas uma rejeição intencional do consumismo excessivo pode silenciar o chamado para normas de estilo de vida em constante atualização.

4. Menos impacto ambiental

Nossa terra produz recursos suficientes para atender a todas as nossas necessidades, mas não produz recursos suficientes para atender a todos os nossos desejos. E quer você se considere um ambientalista ou não, é difícil argumentar com o fato de que consumir mais recursos do que a terra pode repor não é uma tendência saudável, especialmente quando é completamente desnecessária.

5. Menos necessidade de acompanhar a evolução das tendências

Henry David Thoreau disse uma vez: “Cada geração ri da velha moda, mas religiosamente segue a nova”. Recentemente, fiquei impressionado com a sabedoria e aplicabilidade prática desse pensamento, seja em relação à moda, decoração ou design.

Uma cultura construída sobre o consumo deve produzir um alvo em constante mudança para manter seus participantes gastando dinheiro. E a nossa cultura tem quase aperfeiçoado essa prática. A cada ano (ou mesmo estação do ano), uma nova linha de moda é lançada como a mais nova e obrigatória tendência. A única maneira de se manter atualizado é comprar os últimos produtos quando eles são lançados.

Obviamente, outra opção é se afastar completamente da perseguição. Eu recomendo esta escolha.

6. Menos pressão para impressionar com os bens materiais

O cientista social Thorstein Veblen cunhou a frase consumo conspícuo para descrever os gastos pródigos em bens e serviços adquiridos principalmente com o propósito de exibir renda ou riqueza. Em seu livro de 1899, The Theory of the Leisure Class, este termo descreve o comportamento de uma classe social limitada. E embora o comportamento exista desde o início dos tempos, a cultura de crédito de hoje tem permitido que ele permeasse quase todas as classes sociais da sociedade atual. Como resultado, nenhum ser humano está isento de sua tentação.

7. Mais generosidade

Rejeitar o consumismo excessivo sempre libera energia, tempo e finanças. Esses recursos podem então ser trazidos de volta ao alinhamento com os nossos valores mais profundos do coração. Quando começamos a rejeitar a tentação de gastar nossos limitados recursos em nós mesmos, nossos corações se abrem para a alegria e a realização encontradas na doação de nossos recursos pessoais aos outros. A generosidade encontra espaço para surgir em nossa vida (e em nossos livros de cheques).

8. Mais contentamento

Muitas pessoas acreditam que se encontrarem (ou alcançarem) contentamento em suas vidas, seu desejo de consumo excessivo diminuirá. Mas eu descobri o oposto para ser verdade. Descobri que a rejeição intencional do consumo excessivo abre a porta para o contentamento criar raízes.

Quando comecei a perseguir o minimalismo e comecei a possuir intencionalmente menos, descobri um contentamento maior do que nunca. Quando deixei de querer tudo o que não tinha, pude apreciar melhor as bênçãos que já tinha.

9. Maior capacidade de ver através de reivindicações vazias

A satisfação não está à venda na sua loja de departamentos local. Nem a felicidade. Eles nunca foram e nunca serão.

Todos nós sabemos que isto é verdade. Sabemos que mais coisas não nos vão fazer mais felizes. É só que nós compramos para a mensagem de milhões e milhões de anúncios que nos disseram o contrário.

10. Maior compreensão de que este mundo não é apenas material

A vida verdadeira é encontrada nas coisas invisíveis da vida: amor, esperança e fé. Nós sabemos que há coisas neste mundo mais importantes do que aquilo que possuímos. Mas se pesquisarmos nossas ações, intenções e receitas, será que elas chegariam à mesma conclusão? Ou temos estado demasiado ocupados a procurar a felicidade em todos os lugares errados?

Ten Exemplos de Como

Escolar o consumo excessivo não é uma batalha fácil. Se fosse, as pessoas o conseguiriam mais vezes. Mas é definitivamente uma batalha que vale a pena lutar.

Aqui estão algumas maneiras de começar a fazer mudanças na sua vida e família:

1. Pare e reavalie.

Leve a vida que você criou. Você está encontrando tempo, dinheiro e energia para as coisas que mais importam? Os seus bens tornaram-se um fardo de alguma forma?

Baixo o tempo suficiente para avaliar honestamente o quadro completo: a sua renda, a sua hipoteca, o pagamento do seu carro, os seus hábitos de despesa, as suas perseguições do dia-a-dia. Você está feliz? Ou você está experimentando alguns dos efeitos negativos do consumismo excessivo?

2. Pare de copiar outras pessoas.

Apenas porque seus vizinhos, colegas de classe e amigos estão perseguindo um certo estilo de vida não significa que você também precise. A sua vida é demasiado importante para viver como todos os outros. E se você acha que será mais feliz por seguir todas as últimas tendências da sociedade, você está errado. Basta perguntar a qualquer um que tenha parado.

3. Entenda suas fraquezas.

Reconheça seus pontos de gatilho. Existem certas lojas que o incitam a fazer compras desnecessárias? Existem produtos, vícios ou padrões de preços (tais como vendas de compensação) que evocam uma resposta automática da sua parte? Emoções específicas (tristeza, solidão, tristeza ou tédio, talvez) dão origem a um consumo sem sentido? Identifique, reconheça e compreenda estas fraquezas.

4. Olhe profundamente para as suas motivações.

Os anunciantes jogam com as nossas motivações apelando para os nossos desejos de forma subtil. Eles não comunicam fatos sobre um produto; eles procuram despertar emoções. Eles prometem aventura, reputação, estima, alegria, realização e sexo.

Que motivações interiores estão subconscientemente guiando suas compras? Que motivações insalubres você precisa para se enraizar? E que motivações (tais como significado e significado) você precisa cumprir em outro lugar?

5. Procure contribuição com sua vida e utilidade em suas compras.

Somos mais do que consumidores; somos contribuintes. Nossa presença nesta terra deve trazer valor às pessoas ao nosso redor.

Compra apenas o que você precisa para cumprir mais efetivamente seu papel único neste mundo. Tudo o resto é uma distracção.

6. Conte o custo oculto de cada compra.

Muitas vezes, quando compramos um item, olhamos apenas para o preço do autocolante. Mas isto raramente é o custo total. As nossas compras custam sempre mais. Elas requerem tempo, energia e foco (limpeza, organização, manutenção, conserto, substituição, remoção). Elas provocam preocupação, stress e fixação.

Henry David Thoreau, citado acima, também disse isto: “O preço de qualquer coisa é a quantidade de vida que se troca por ela.”

7. Teste os seus limites.

Experimente com um desafio de não comprar. Vá 30 dias sem comprar, 60 dias sem visitar o shopping, ou 120 dias sem comprar roupa. Você define o desafio específico de acordo com as suas necessidades. Vai quebrar o ciclo de compras a curto prazo e lançar as bases para uma maior vitória a longo prazo.

8. Dê mais coisas.

Sua vida vai parecer mais leve. O teu coração vai sentir-se mais quente. O mundo será melhor. E você será lembrado que fazer compras não é a resposta.

9. Faz mais do que te faz feliz.

Os teus bens não te estão a fazer feliz. Então encontre o que lhe traz felicidade a cada dia e faça mais. Eu encontro a minha felicidade na minha fé, na minha família, nos meus amigos e na minha contribuição para o mundo ao meu redor. Sua lista pode ser ligeiramente diferente. Mas fazer mais do que o faz feliz e menos do que o distrai é sempre uma equação vencedora.

Start Today

É hora de repensar os nossos hábitos de consumo, redescobrir o pensamento e a intencionalidade nas nossas compras, e lembrar-nos que a felicidade não está à venda na loja de departamentos.

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