28 Semanas da Gravidez: A 28ª Semana da Gravidez
Congratulações! Você está uma semana mais perto de conhecer o seu pacote de alegria. Aqui estão alguns tópicos a serem pensados durante a 28ª semana de gravidez. Obtenha o Fetal Life App for Apple e Android endossado pela Associação Americana de Gravidez.
Que mudanças estão ocorrendo no seu corpo?
Cada semana o seu útero continua a crescer. O topo do seu útero pode agora ser sentido bem acima do seu umbigo, cerca de 3 ½ polegadas (8,9 cm) ou mais. O seu aumento de peso é muito provavelmente entre 7,7 a 10,8 kg. Discuta as preocupações de peso com o seu profissional de saúde na sua próxima consulta. Ao entrar no terceiro trimestre, você pode notar que os sintomas da sua gravidez estão mudando novamente. Muitas mulheres começarão a sentir cólicas nas pernas, obstipação, insónia e hemorróidas neste momento.
Quão grande é o seu bebé durante a 28ª semana de gravidez?
O seu bebé tem cerca de 14 ¼ polegadas (36 cm) de comprimento e pesa a 2 ½ libras (1,13 kg). Isto ainda parece muito pequeno, mas lembre-se que durante as últimas semanas de gravidez o seu bebé vai ganhar uma quantidade significativa de peso.
O que está a acontecer com o seu bebé?
O seu cérebro do bebé começa a desenvolver-se num órgão mais complexo. Até este ponto, o cérebro do seu bebé parece relativamente liso, mas a partir desta semana o cérebro vai desenvolver sulcos ao longo da sua superfície. A quantidade de tecido cerebral também começa a aumentar durante a 28ª semana. O crescimento do cabelo também continua. As sobrancelhas e os cílios são visíveis, enquanto o cabelo da cabeça do seu bebé cresce ainda mais. O seu bebé começa também a ter uma aparência um pouco mais redonda, à medida que o armazenamento de gordura sob a pele continua a desenvolver-se. Esta é uma parte importante do desenvolvimento que continuará durante o resto da sua gravidez.
O que deve planear quando estiver grávida de 28 semanas?
Na sua próxima consulta pré-natal deve estar preparada para o seguinte:
- Administração de Rhogam se tiver o Factor Rh: Se o anticorpo Rh não foi encontrado no seu sangue, você receberá Rhogam às 28 semanas e possivelmente após o parto.
- Discussão da tabela de movimento fetal
- Instruções sobre como calcular a contagem de chutes.
- Opções de classe de parto
- Discussão sobre amamentação vs. alimentação com biberão.
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Possivelmente, você começará a visitar o seu profissional de saúde a cada 2 semanas até chegar a 36 semanas. Após 36 semanas, suas consultas serão agendadas semanalmente.
Dicas para melhorar sua gravidez
Você pode sentir que o parto do seu bebê ainda está a semanas de distância, mas você precisa começar a fazer planos para a viagem para o hospital. Isto pode ser especialmente útil se o seu pequenino decidir chegar mais cedo. Certifique-se de ter sempre consigo o(s) número(s) de telefone do(s) seu(s) parceiro(s) para que possa contactá-lo(s) quando entrar em trabalho de parto. Além disso, é sempre bom ter um plano B, caso ele não esteja disponível. Além disso, você vai querer mapear as várias rotas para o seu local de nascimento. Alguns homens acham esta parte do planeamento excitante, à medida que se tornam criativos e encontram o caminho mais curto e rápido possível.
Dicas para o parceiro da mãe
Envolva-se na tomada destas decisões e planos, particularmente à medida que se aproxima o parto do seu filho. Discuta os seus receios de que ela não consiga chegar até si e formas de evitar que isso aconteça. Talvez seja necessário haver uma mensagem de texto específica para sinalizar que ela está entrando em trabalho de parto. Converse com outros pais que lidaram com esses assuntos para ver o que funcionou para eles.
Quer saber mais?
- Criando seu plano de parto
- Banco de Sangue de Cordas
- Nordic Naturals, o Ômega 3 Oficial da Associação Americana de Gravidez