How Do You Do Treating a Blood Blister?
Uma bolha de sangue pode ser dolorosa, e você pode se sentir tentado a lancetá-la o mais rápido possível. Mas existem maneiras certas e erradas de tratar este problema, e geri-lo com segurança sempre fará com que a recuperação seja mais rápida e completa.
Discutiremos aqui algumas coisas comuns a fazer e a não fazer para o tratamento. Dito isto, nunca hesite em contactar-nos se tiver alguma preocupação sobre uma bolha de sangue, se for demasiado doloroso ou problemático para tratar por si mesmo, ou se simplesmente preferir colocar o tratamento nas mãos de um profissional. Ficaremos sempre felizes em ajudar.
DO Elevar e Gela a sua bolha
Elevar uma bolha de sangue ajudará a reduzir o inchaço e a minimizar o seu tamanho. Quanto mais cedo você puder fazer isso depois que uma bolha se desenvolver, mais eficaz ela será.
Se a sua bolha de sangue doer (especialmente se for resultado de beliscões), aplique um saco de gelo ou outra fonte de frio enrolado numa toalha ou outra barreira para ajudar a reduzir a dor. Nunca aplique uma fonte de frio directamente na pele sem protecção.
DON’T Lance Your Blood Blister
Apenas como com uma bolha comum, uma bolha de sangue ainda está a proteger a pele vulnerável por baixo. Quebrar a pele aumenta o seu risco de infecção ou cicatriz.
Quando possível, deixe uma bolha de sangue secar e achatar por si só. A única vez que você deve considerar lancetar uma bolha é se ela for excessivamente grande e em um ponto que está causando uma dificuldade significativa – e mesmo assim, você deve ter certeza de usar as ferramentas e procedimentos corretos para manter a ferida limpa (ou ainda melhor, deixe-nos fazê-lo).
DO Atadura sua bolha
Se você está preocupado que sua bolha vai estourar por si só, atadura-la adequadamente para protegê-la de fricção e pressão.
A ligaduras adesivas podem funcionar bem em bolhas pequenas, mas as maiores e mais salientes podem requerer ligaduras de pele de molesco. Se a pele de moleskin ainda não estiver pré-cortada para bolhas, corte um buraco e coloque essa parte sobre a bolha. Isto irá fornecer algum acolchoamento ao redor da bolha para evitar que ela bata em qualquer coisa ou se esfregue no interior do seu sapato.
Após a aplicação de uma ligadura de pele moleskin, você pode então colocar uma ligadura adesiva padrão sobre ela para proteção adicional.
DON’T Peel Away Skin Over the Blister
Não importa o que você faça, a pele sobre uma bolha ainda pode romper ou simplesmente ficar solta à medida que cicatriza. Não remova nenhuma destas peles, mesmo que a bolha já esteja quebrada. Ela ainda está fornecendo uma camada protetora sobre a pele abaixo, e removê-la pode expor ainda mais a ferida à infecção. Mantenha-a no lugar, se conseguir.
DO Limpar uma bolha partida
Se a bolha de sangue se romper, certifique-se de que limpa suavemente, mas com antissépticos. Aplique creme antibacteriano ou pomada, e depois enfaixe a bolha. Levar tempo a limpar a ferida pode prevenir complicações.