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La hidratación es un paso esencial en el cuidado de la piel, pero ¿a veces sientes que tu piel tiene más brotes cuando usas crema hidratante? Investigamos todo lo que necesitas saber para elegir la mejor crema hidratante y cómo minimizar los brotes, incluyendo recomendaciones de productos específicos.
Algunas cremas hidratantes pueden causar granos. Si tu piel es propensa a los brotes, algunos productos son mejores que otros.
Elegir el producto adecuado para tu piel reducirá los granos y te dará el brillo saludable que buscas. Sigue leyendo para conocer todos los detalles que te ayudarán a determinar lo que necesita tu piel.
Cómo elegir la crema hidratante correcta para tu tipo de piel
Hay tres fórmulas básicas de cremas hidratantes.
- Humectantes
- Emolientes
- Oclusivos
Si tu piel es propensa al acné, elegir una crema hidratante puede ser complicado. Conocer las propiedades de los tres tipos básicos de cremas hidratantes y cómo interactúan con tu piel puede hacer que tengas un aspecto óptimo. Tal vez te preguntes si necesitas una crema hidratante si tu piel es propensa al acné. Pista: sí, pero la clave está en elegir la correcta. Siga leyendo para conocer los tres tipos de hidratantes y cuándo usar cada uno, además de nuestras 5 mejores selecciones de hidratantes para pieles grasas.
Humectantes
Los humectantes atraen el agua hacia la capa superior de la piel y también fijan la humedad a la piel para mantenerla en la superficie. Se absorben rápidamente y suelen tener una consistencia ligera. Cuando se mira una etiqueta, los ingredientes que se ven en la lista de un humectante son cosas como:
- glicerina
- ácido hialurónico
- propilenglicol
- urea
- sorbitol
- alfa hidroxiácidos
- aloe vera
La urea y el alfahidroxiácido son excelentes para suavizar la piel, pero también pueden causar cierta exfoliación. Las cremas hidratantes humectantes son excelentes para los tipos de piel más grasa y pueden encontrarse en forma de geles, cremas o líquidos. Una fórmula en gel es mejor para la piel grasa.
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Emolientes
Los emolientes sellan el agua en la piel, rellenando las arrugas y suavizando y alisando la piel. Los emolientes ayudan a reparar la piel y son ideales para las pieles normales, secas o mixtas. Vienen en fórmulas cremosas o en loción.
Los ingredientes que encontrará en los emolientes incluyen:
- lanolina
- aceite mineral
- ceramidas
- dimeticona
- rosehip
- aceites de coco u otros aceites de origen vegetal
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Oclusivos
Los oclusivos forman una barrera gruesa para evitar la pérdida de agua de la piel. Las oclusivas se utilizan mejor en las partes del cuerpo con piel más gruesa como las rodillas, los codos, las manos y los pies. Los ingredientes que encontrará en una oclusiva son:
- manteca de karité
- petrolato
- cera de abejas o parafina
Las oclusivas son excelentes para los tipos de piel seca y madura. Un oclusivo sería demasiado pesado para la piel propensa al acné. Evite utilizarlo en la cara. Estos productos están disponibles en forma de crema espesa o bálsamo.
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Como se mencionó anteriormente, la consistencia de la crema hidratante también afectará a su piel. Hay tres tipos principales de fórmulas de crema hidratante:
- Gel
- Cremas
- Líquidos o lociones
Gel
Las fórmulas de gel son mejores para la piel grasa o con tendencia al acné. Suelen ser más ligeras y menos oclusivas que las cremas o lociones. Los geles contienen agua e hidratan la piel absorbiéndose rápidamente sin dejar una sensación grasa.
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Cremas
Las fórmulas en crema funcionan bien para la piel seca y mixta. La crema es la mejor fórmula para sellar la humedad y también funciona bien para la piel irritada.
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Lociones
Las fórmulas líquidas y en loción son excelentes para la piel mixta y también se pueden utilizar en algunos tipos de piel grasa. Para evitar los granos, elija una fórmula etiquetada como «no comedogénica». Esto significa que el producto está diseñado para no obstruir los poros.
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¿Qué causa los granos? El poro se infecta con bacterias que dan lugar a un grano o pústula de color rojo. Existen varios tipos de granos.
- Granos blancos: pequeños granos debajo de la piel que tienen un color blanco o de tono carne.
- Granos negros: una mancha negra o de color oscuro en la superficie de la piel.
- Pápulas: una pequeña protuberancia redonda, normalmente roja o rosa.
- Pústulas: un grano que se ha llenado de pus en la base roja.
- Nódulos: similares a una pápula, pero un poco más grandes y más profundos en la piel.
- Quistes: un grano más grande y doloroso, también lleno de pus. Estos a menudo causan cicatrices.
Pasos que puedes seguir para reducir los granos
- Lávate la cara regularmente con un limpiador suave y delicado.
- Conoce tu tipo de piel. Esto te ayudará a elegir los productos adecuados.
- Hidrata tu piel. Busca un producto sin perfume y no comedogénico.
- Bebe mucha agua. Si estás un poco deshidratada, tu piel producirá más aceite para intentar mantenerla hidratada. Más grasa conduce a más granos.
- Limita el maquillaje. El maquillaje puede obstruir los poros y empeorar los granos.
- Evita tocarte la cara. Tocarse siempre la cara añade grasa a la piel y también puede transferir bacterias.
¿Qué ocurre si no me hidrato la cara?
Si te saltas la crema hidratante, tu piel se secará. Esto puede conducir a una piel opaca, seca y escamosa. Podría parecer que las personas con pieles propensas al acné no necesitan crema hidratante, pero esto no es cierto. Tu piel intentará hidratarse produciendo aún más grasa, lo que puede obstruir los poros y causar granos. Si utiliza una crema hidratante ligera, mantendrá su piel con el mejor aspecto.
Sin la hidratación adecuada, su piel será más propensa a las arrugas por la sequedad, y cualquier arruga que ya tenga parecerá más profunda. Aplicar crema hidratante es fundamental para suavizar las arrugas y evitar que se hagan más profundas.
¿Debes hidratar la piel grasa?
Incluso la piel que es grasa necesita hidratación. Si la piel permanece demasiado seca, producirá aún más grasa para tratar de calmarla. Esto provoca aún más brotes. Proporcionando la cantidad adecuada de hidratación ligera, puede disminuir el acné.
La hidratación ligera es la mejor manera de hidratar la piel grasa. Evite los productos pesados o a base de aceite. Elija un producto que se absorba rápidamente en lugar de quedarse encima de la piel.
¿Cuáles son las mejores cremas hidratantes que no obstruyen los poros?
Neutrogena Oil-Free Acne Moisturizer
Esta crema hidratante sin aceites es excelente para la piel propensa al acné. Es una fórmula ligera que también contiene ácido salicílico. Esto hace que sea una gran opción para los brotes, ya que el ácido salicílico secará el acné al mismo tiempo que proporciona una ligera hidratación.
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Gel hidratante sin aceite de Daily Greens
Esta crema hidratante cumple todos los requisitos para la piel grasa – es una fórmula en gel y sin aceite. También contiene una enzima de papaya para una exfoliación suave y luego repone la hidratación con ácido hialurónico.
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La Roche-Posay Effaclar Mat
La Roche-Posay Effaclar Mat es una fórmula recomendada por los dermatólogos para la piel grasa. No sólo es libre de aceites, sino que es una fórmula matificante. Eso significa que absorbe el brillo para dar a su piel un tono uniforme.
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Loción Hidratante Cetaphil
Esta es una excelente crema hidratante para la piel que es sensible y propensa a los brotes. Está recomendada por dermatólogos a un precio muy asequible.
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Neutrogena Hydro Boost Water Gel with Sunscreen
Por último, esta elección es una fórmula en gel que no es comedogénica y también contiene protector solar. Es una gran elección para una crema hidratante diaria ligera para estilos de vida activos. Si pasas mucho tiempo al sol, puede que quieras consultar nuestro post sobre «¿Puedes usar el after sun como hidratante diario?».
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¡Cuidar tu piel no tiene por qué ser complicado cuando conoces los secretos! En primer lugar, aprende tu tipo de piel, lo que te guiará en la selección de productos. Incluso las pieles grasas necesitan hidratación. Puedes evitar los granos con la aplicación del producto adecuado para tu tipo de piel. Utiliza nuestras recomendaciones de productos para ayudarte a elegir la mejor crema hidratante para tu piel.
Si quieres aprender cómo puedes añadir un sérum a tu rutina de cuidado de la piel, echa un vistazo a nuestro post sobre «Cómo utilizar el sérum de vitamina C».