Estos consejos sobre qué hacer cuando tu hija dice «te odio» ayudarán a las madres a afrontar la situación. Entrevisté a psicólogos, terapeutas y expertos en crianza de los hijos sobre cómo hacer frente a la situación cuando su hija dice que le odia.
Parenting a Teen Girl: A Crash Course on Conflict, Communication and Connection with Your Teenage Daughter, de Lucie Hemmen, es un excelente recurso para las madres cuyas hijas son difíciles, discutidoras y agraviantes. Este libro le enseñará a maximizar el desarrollo saludable de su hija adolescente, a entender lo que subyace a sus estados de ánimo y a su comportamiento, a comunicarse eficazmente sobre temas difíciles, e incluso a disfrutar y apreciar el tiempo con ella.
Además de aprender todo lo que pueda sobre la comunicación y la conexión con una hija adolescente, también es importante entender lo importante que es usted para ella. Renita Weems dice: «No puedo olvidar a mi madre. Ella es mi puente. Cuando necesitaba cruzar, ella se mantenía firme el tiempo suficiente para que yo pudiera cruzar con seguridad»
La desventaja de ser un puente es que te pisan, te atropellan y, a veces, hasta te hacen pedazos. Pero el lado bueno es que eres el camino más seguro de aquí a allá.
Cuando tu hija dice que te odia
Recuerdo haberle dicho «te odio» a mi madre, y no sólo una vez. Ahora me estremezco al pensar en ello, ¡y lamento tanto haberle dicho a mi madre que la odiaba! Algún día tu hija sentirá lo mismo. Mientras tanto, he aquí algunas maneras de que madres e hijas vuelvan a conectar. Son de una variedad de psicólogos, terapeutas, escritores y expertos en crianza.
Tal vez el consejo más importante es recordar que el odio es la otra cara del amor. Nuestras conexiones emocionales con los miembros de nuestra familia -especialmente con nuestras madres- son muy fuertes y poderosas. Cualquier emoción tan fuerte está destinada a desbocarse: del amor al odio, del anhelo a la huida, del tirón al empuje, del abrazo al empujón.
También esto pasará. ¿Recuerdas la serie de televisión «Roseanne»? Cuando su hija le dijo «te odio», Roseanne dijo: «Entonces mi trabajo aquí ha terminado». Quizá cuanto menos en serio te tomes sus palabras, más fácil será que tanto tú como ella podáis volver a conectar cuando se hayan calmado los ánimos.
Aléjate de las palabras y emociones de odio de tu hija – y dile que la quieres
«No te lo tomes como algo personal», dice el doctor Sal Severe, autor de ¡Cómo comportarse para que tus hijos también lo hagan! «Los niños utilizan un lenguaje incendiario como éste cuando están genuinamente molestos pero no tienen las herramientas para expresarse con precisión». «Tu hijo de seis años no es capaz de decir ‘me siento frustrado y enfadado porque no me dejas ver mi programa de televisión'». En pocas palabras, quiere que sepas que está enfadada.
Severe anima a los padres a reconocer el enfado de su hija con calma, pero manteniéndose firmes.
«Di: ‘Siento que me odies, porque te quiero mucho’. Luego añada: ‘Está bien que estés enfadada, pero igual tienes que apagar la tele'». Puedes mencionar que todo el mundo se enfada de vez en cuando, pero que no está bien desquitarse con otra persona». ~ de When Your Child Says «I Hate You» en Parenting.com.
Recuerda lo que es ser un adolescente… ¡Hormonas! ¡Angustia! ¡Miedos!
«Al reflexionar sobre mi vida de adolescente, recuerdo que tenía una extraña habilidad para exagerar todo», escribe Sara Esther Crispe en Mi hija dice que me odia. «Y como no era capaz o no estaba dispuesta a asumir la responsabilidad de mis acciones o consecuencias, cualquier persona de mi entorno a la que pudiera culpar de mis errores, normalmente recibía la culpa.
A medida que crecemos y maduramos, si Dios quiere, también lo hace nuestra percepción. La mayoría de los adolescentes tienen algún grado de dificultad para ver algo más allá de ellos mismos, sus sentimientos, su dolor y su vulnerabilidad. Ver el panorama más amplio, revisar el pasado, reconocer la bendición en sus vidas y trabajar hacia el futuro es el tipo de percepción que normalmente sólo se establece un poco más adelante en el camino, después de haber vivido la vida un poco más».
Explore el «lado oscuro» con su hija
«Mi hija (28) y yo somos las mejores amigas», dice la psicóloga Geli Heimann. «Sugiero impartir valores en lugar de decirle a tu hija que no está permitido. Por ejemplo, nunca le dije que no cuando quería ver ciertas películas dudosas. Fui con ella y le permití explorar con seguridad, estando yo allí con un respeto incondicional. Sí, le di mi opinión, pero le permití adquirir los valores que necesitaba para descubrirse a sí misma. Cuando mi hija llegó a la adolescencia, le compré todas las revistas que quería. Como si fuéramos amigas, las leíamos juntas y hablábamos de todo. Como resultado, nunca necesitó ocultar nada. Al final, mucho más tarde, me contó todos los detalles. Eso forma parte de ser amigas con amor incondicional»
Si tienes curiosidad por saber cómo respondería Heimann si su hija le dijera «te odio», pregúntalo en la sección de comentarios más abajo. ¡Esta es una madre psicóloga! 🙂
Encuentra el equilibrio entre la maternidad y la amistad
«Sé amiga de tu hija, más que madre», dice Harleena Singh, «¡sobre todo si tienes hijas adolescentes! Si sois amigas, es más probable que compartan sus sentimientos y se abran contigo. Las madres, por su parte, saben lo que hacen sus hijas».
Singh añade que los límites son importantes, sin duda. «Pero en lugar de escuchar ‘¡No! No te está permitido!’ y establecer una ley que tu hija podría romper a tus espaldas (como hice yo con mi madre), es mejor impartir valores que tu hija adopte con tu orientación. Luego, esos valores forman parte de su propio sistema ¡No hay necesidad de hacer cosas a tus espaldas!»
Recuerda que las buenas relaciones entre madre e hija requieren tiempo y esfuerzo
Es importante pasar tiempo de calidad juntas, lo que implica escuchar profundamente y preguntar sobre el mundo de tu hija con auténtico interés.
«También significa que la televisión como niñera y dejar a los niños a su aire es inaceptable», dice Singh. «Significa ser una madre-entrenadora-amiga en el nivel adecuado para la fase que están atravesando. Siempre es mejor ser amiga de tu hija y, por supuesto, una madre-amiga es la mejor combinación».
Consejos rápidos para volver a conectar con tu hija
- «Una de las cosas que más me gustan de mi madre es que nunca, nunca me juzga. Sé que puedo acudir a ella con cualquier cosa». ~ KeriLynn Engel.
- «Discúlpate por los errores sobre la marcha. Muéstrale a tu hija que siempre estás aprendiendo». ~ Laura Matthews.
- «Observa atentamente para ver quién es tu hija… y luego apóyala de todo corazón en su camino». ~ Duanita G. Eleniak.
- «Cuando/si os convertís en más amigas y menos madre/hija, vuestra relación mejorará y adquirirá un nivel más profundo.» ~ Jen Nipps.
Para obtener consejos de madre e hija desde la perspectiva de una hija adulta, lee ¿Tu madre y tú no podéis ser amigas? Cómo vivir en paz.