Astăzi vorbeam cu una dintre clientele mele care se află în procesul de a încerca să își recupereze fostul iubit. Ea se simte foarte nostalgică în aceste zile pentru că, bineînțeles, îi este dor de el și de ceea ce obișnuiau să împărtășească atunci când erau încă fericiți. Ea este foarte activă pe rețelele de socializare și m-a întrebat: „Hei, crezi că aș putea să postez o poză cu noi când eram în excursia aceea în Tulum?”.
Mi se pun adesea întrebări despre acest tip de lucruri, așa că am vrut să scriu acest articol despre dacă ar trebui sau nu să postezi poze cu fostul tău iubit pe social media. Este un subiect delicat, mai ales dacă ești în No Contact activ…
Postarea de poze cu fostul tău iubit pe social media
Viiem într-o societate în care Instagram, Facebook și toate celelalte platforme de social media au devenit o parte intrinsecă a vieții noastre. Sunt instrumente incredibile care ne permit să ținem legătura cu oamenii la care ținem, indiferent dacă aceștia locuiesc în același cartier sau în cealaltă parte a planetei! Ele ne permit să împărtășim fotografii din viața noastră, din călătoriile noastre, din prietenii noștri, din familiile noastre…
Ele îi ajută chiar pe unii oameni să mențină o relație fericită la distanță. Ne-am obișnuit atât de mult să postăm poze, să comentăm la poze, să dăm like la postări, să postăm povești și să documentăm tot ceea ce facem, încât social media este important de luat în considerare atunci când vine vorba de interacțiunile cu un fost – mai ales atunci când acel fost este cineva cu care încercați să vă împăcați.
Puneți poze cu fostul dvs. soț pe social media este o idee bună?
Să ne întoarcem la clienta mea care mă întreba despre postarea de poze cu ea și cu fostul ei soț pe Instagramul ei. Ea își începea perioada de întrerupere a contactelor și dorea să atragă atenția fostului ei prieten. La început mi-a spus că i-a plăcut poza și a vrut să posteze ceva drăguț, dar după ce am vorbit puțin mai mult despre asta, a recunoscut că a vrut să-i atragă atenția și să-l facă să vrea să o contacteze, sau cel puțin să observe că a inițiat o perioadă de non-contact.
Problema aici a fost că postarea unei poze cu ei doi împreună i-ar fi semnalat în mod clar fostului ei că el era în mintea ei. Făcând acest lucru ar fi pus puterea înapoi în mâinile lui, pentru că și-ar da seama că încă mai are un efect asupra ei…
Postând poze cu fostul tău iubit pe rețelele de socializare: Verdictul
Unul dintre pilonii procesului de recuperare a fostului este să te concentrezi asupra ta și să-ți canalizezi energia pentru a te asigura că devii cea mai bună versiune a ta. Procesul de întrerupere a contactului are ca scop să te ajute în acest sens.
Unul dintre pilonii procesului de întrerupere a contactului este să-i dai fostului tău un electroșoc și să-l faci să realizeze că nu mai este pe un piedestal în mintea ta. Așa că, după cum ați ajuns să înțelegeți, nu este o idee bună să postezi poze cu fostul tău când încerci să-l recuperezi.
Dispus acest lucru, nu înseamnă că social media nu poate fi folosită ca un instrument puternic în procesul de recuperare a fostului…
Cum te poate ajuta social media în acest proces
Deci, dacă ești deja activ pe social media, vreau să știi că poate fi un element crucial în procesul de recuperare a unui fost! Dacă citești acest articol, atunci sunt șanse mari să ai deja profiluri pe cel puțin Facebook și Instagram.
În primul rând, dacă nu ești deja activ pe social media, atunci nu ți-aș sugera să îți modifici prea mult prezența online pentru că ar putea părea că încerci să atragi atenția fostului tău iubit. De asemenea, poate arăta că ești foarte influențat de despărțire, ceea ce nu este ceea ce ne dorim. Cu toate acestea, dacă ți-ai stabilit deja prezența pe rețelele de socializare, o poți folosi în mod subtil pentru a-i atrage atenția într-un mod uimitor.
Atunci, în loc să postezi poze cu fostul tău online, asigură-te că postezi poze cu toate lucrurile distractive și interesante pe care le-ai făcut după despărțire. Gândește-te să împărtășești imagini cu alergarea ta de dimineață pe plajă, cu seara distractivă pe care ai petrecut-o cu prietenii tăi la acel restaurant nou care tocmai s-a deschis, cu excursia ta de weekend cu cortul etc.
Evitați pozele care arată ca și cum ai tânji după atenție (ex. Poze în care ești îmbrăcată provocator sau foarte beată, de exemplu). Astfel de imagini nu vor fi atractive și pot dăuna cu adevărat încercării tale de a te împăca.
Utilizați social media ca o platformă pentru a prezenta schimbările pozitive și pentru a-l face subliminal pe fostul tău prieten să înțeleagă că viața lui ar fi mult mai bogată dacă ar fi alături de tine…
Postă noile activități pe care le-ai încorporat în viața ta și lucrurile care te încântă.
Pot și ar trebui să postez poze cu fostul meu iubit dacă m-a blocat?
Mulți oameni vin la noi să ne întrebe cum să atragă atenția fostului lor iubit pe rețelele de socializare dacă acesta i-a blocat. Pur și simplu, prin faptul că nu le verifici profilurile, se va stârni un sentiment de curiozitate la fostul tău. Îți va verifica profilurile pentru că se va întreba de ce nu le urmărești poveștile și de ce viața lor brusc nu te mai interesează atât de mult.
Acesta este un instrument care poate comunica faptul că ești capabil să te concentrezi asupra propriei tale vieți acum. Propria ta viață și propria fericire sunt prioritățile tale în acest moment, așa că, dacă vrei să-i atragi în conținutul tău din social media, evită să te uiți la ale lor.
Asigură-te că postezi poze cu noul tău stil de viață. Acest lucru îi face să realizeze că nu mai ești persoana pe care au părăsit-o,
În sesiunile de coaching, ne place întotdeauna să le reamintim clienților noștri că cheia succesului este să devină persoana pe care au întâlnit-o, nu cea pe care au părăsit-o. Șansele tale de succes se înmulțesc de zece ori atunci când poți deveni versiunea 2.0, nouă și îmbunătățită a persoanei pe care fostul tău iubit a întâlnit-o atunci când s-a îndrăgostit prima dată de tine.
Postarea fotografiilor cu fostul tău vs. postarea fotografiilor cu noul tu
Poate că nu ești foarte sigur cum să începi să prezinți noul și îmbunătățitul „tu” pe profilurile tale, așa că ține minte că poți oricând să iei legătura cu noi și te putem ajuta să îți cureți conținutul pentru a arăta cum te-ai schimbat și cum îți trăiești viața în aceste zile.
Această despărțire este o oportunitate de a redefini cine ești, iar profilul tău de social media poate fi locul perfect pentru a împărtăși acest lucru cu lumea, fără ca tu să trebuiască să faci mare lucru! Tot ce trebuie să faci este să postezi câteva poze cu schimbările pe care le-ai făcut și ceva se va întâmpla în mintea fostului tău iubit.
Probabil că se așteaptă ca tu să fii nefericită și să te tăvălești în autocompătimire chiar acum, așa că surprinde-i! Arată-le că această despărțire nu te-a distrus. De fapt, chiar a servit ca un catalizator pentru ca tu să faci schimbări reale și să începi să trăiești viața pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna!
O notă finală despre a fi blocat pe social media
Cum acest articol se apropie de sfârșit, am vrut doar să iau un moment pentru a trece în revistă blocarea un pic mai mult. Dacă ai fost blocat de fostul tău iubit pe social media, înseamnă doar că ai exagerat. I-ați împins prea departe, fie că ați fost prea nevoiași și lipicioși, depășind limitele, fie că pur și simplu i-ați făcut să simtă că trebuie să pună cu forța spațiu între voi.
De obicei, nu implementăm niciun contact atunci când se întâmplă acest lucru, iar acest lucru îi poate oferi fostului dvs. o șansă de a se calma și de a se vindeca. Îi oferă șansa de a-și aminti lucrurile bune, dar nu înseamnă că nu va fi speriat că istoria se va repeta și că va sfârși prin a se simți copleșit dacă va deschide din nou ușa comunicării cu tine.
Acum, chiar dacă fostul tău iubit nu te deblochează după niciun contact, nu înseamnă că toate speranțele sunt pierdute. Încă putem ajunge la el (și nu, nu prin postarea unor poze cu voi doi împreună pe Instagram!)
Dacă puteți ajunge la fostul dvs. după NC într-unul dintre modurile pe care vi le recomandăm, atunci, în timp, fostul dvs. ar trebui să fie capabil să își lase din nou zidurile jos. Fiecare proces este unic, dar întotdeauna există ceva ce poți face. Pentru o îndrumare individuală, nu ezitați să ne contactați și putem concepe împreună un plan de acțiune optim pentru a vă duce la obiectivul dvs.
Ca întotdeauna, suntem aici pentru a vă ajuta, așa că nu ezitați să ne lăsați întrebările dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.
Îți doresc tot ce e mai bun în viață și în dragoste,
Antrenorul tău atunci când te întrebi dacă ar trebui să postezi poze cu fosta ta iubită
Adrian
Știu că suntem meniți să fim!
Bonus: 3 strategii avansate care te vor transforma într-un Expert în Relații Umane și îți vor oferi instrumentele necesare pentru a te împăca cu persoana iubită… pentru totdeauna!
.