Cearcănele – le ai? Dacă nu le aveți acum, la un moment dat în viață ați avut. Sau poate că vei avea în curând! Se poate întâmpla orice. Oricum, gândește-te la ceea ce ai făcut atunci când ai descoperit primul coș pe fața ta. Sunt șanse să fi căutat ceva care să te scape de coșul… Dar ce anume? Există chestiile din tubul portocaliu, cada albastră, masca urât mirositoare, tampoanele care îți ard fața și argila scumpă care îți usucă pielea. Atât de multe opțiuni. Toate diferite, toate un amalgam de ingrediente diferite. Ești iertată dacă ești confuză și un pic superstițioasă când vine vorba de a alege doar una. Pentru că ceea ce ai nevoie cu adevărat, mai mult decât de un produs bun, este o defalcare a produsului. Așa că de ce nu lăsați ITG să vă ajute cu asta? Cu acest ghid al ingredientelor pentru coșuri? În care fiecare ingredient este grupat în funcție de tipul exact de coșuri pe care le tratează? Și exemple de unde poți găsi aceste ingrediente în produse reale. Nu ți se pare util? Haideți să defilăm împreună.
Acizi alfa hidroxi
Cum se vede în: Pixi Glow Tonic
Cel mai bun pentru: Punctele albe
AHAs sunt o clasă de acizi care duh, exfoliază pielea. Acizii glicolic, lactic, malic și mandelic sunt cele mai populare exemple de AHA-uri. Știți că coșurile sunt cauzate de porii blocați? Celulele moarte vechi ale pielii pot bloca acei pori, iar AHA acționează pentru a slăbi și îndepărta acele celule moarte cu foarte puțin efort. De asemenea, acestea ușurează cicatricile post-acneice – doi la mână! Sunt solubile în apă, nu în ulei, așa că se aplică cel mai bine pe o față curată. Un alt lucru de reținut, totuși – AHA-urile pot fi iritante pentru pielea sensibilă, dar acidul lactic, un AHA mai blând, este un pariu sigur.
Acid azelaic
A văzut în: Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster
Cel mai bun pentru: Punctele albe
Oh, uite! Încă un acid. Acesta, după cum se spune, este diferit. Există o mulțime de cercetări care demonstrează ce poate face acidul azelaic, dar cum este încă un mister. Să rămânem la ceea ce știm: Face coșurile mai mici, mai puțin roșii și uniformizează tonul pielii. Asta înseamnă că, după ce v-a strivit coșul, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la cicatricile post-acnee. Este bun și pentru rozacee!
Peroxid de benzoil
Cum se vede în: Neutrogena On-the-Spot
Cel mai bun pentru: Punctele albe
Peroxidul de benzoil are un set de abilități foarte specifice. Abilități pe care le-a dobândit de-a lungul unei cariere foarte lungi. Abilități care îl vor face să fie un coșmar pentru acnee. Este antibacterian – cu un accent deosebit pe uciderea bacteriilor care duc la apariția coșurilor. Unora li se poate părea uscător și o sursă de roșeață. Concentrația scăzută standard este de 2,5% și este mai puțin iritantă (și mai puțin eficientă) decât formulele de 5% și 10%. Dar nu trebuie să optați pentru cel de 10% – studiile arată că acesta funcționează la fel de bine ca și cel de 5%. Și totuși, cumpărătorule, ai grijă! Se știe că peroxidul de benzoil albește, inclusiv așternuturile de pat și sprâncenele dumneavoastră.
Clay
Așa cum se vede în: Omorovicza Deep Cleansing Mask
Cel mai bun pentru: Punctele negre
Argilă, noroi, murdărie. Toate sunt mai mult sau mai puțin la fel. Gândiți-vă la aceste ingrediente din pământ ca la niște magneți – și lucrul de care sunt atrași este murdăria și uleiul din porii dvs. Așadar, dați-le ceea ce își doresc! Măștile funcționează cel mai bine atunci când vine vorba de ingrediente din argilă, deoarece oferă argilei mai mult timp pentru a se fixa pe noroiul din pori, dar dacă ai pielea uscată și ți-e teamă că o mască o va face mai uscată, produsele de curățare cu argilă sunt o alternativă OK. Sau, puteți folosi orice mască de argilă ca tratament pe alocuri – depinde de dumneavoastră.
Isotretinoin
Așa cum se vede în: Claravis
Cel mai bun pentru: Acnee chistică severă
Un derivat specific al vitaminei A (izomerul său este tretinoina, ceea ce înseamnă că împart același set de atomi, dar sunt aranjate diferit, vezi mai jos) – și mult mai controversat. Îl puteți aplica local, dar este mai frecvent distribuit ca medicament oral și este disponibil numai pe bază de rețetă. Cunoscut mai ales sub fostul său nume de marcă, Accutane, medicamentul eliberat pe bază de prescripție medicală este acum distribuit sub alte câteva nume diferite (Accutane a fost retras de pe piață). Curăță acneea extrem de bine – dar cu costuri mari. Utilizatorii descriu adesea tendința medicamentului de a le usca pielea, buzele și interiorul gurii. Alte potențiale efecte secundare includ erupții cutanate, dureri de cap, fotosensibilitate, sângerări nazale, dureri musculare și probleme de stomac. Citiți o listă mult mai extinsă aici. Nu puteți lua isotretinoină dacă sunteți însărcinată.
Niacinamida
Ca și în:
Cum se vede în: The Ordinary Niacinamide
Cel mai bun pentru: Puncte albe, puncte negre
Niacinamida – un derivat al vitaminei B – este încă un ingredient relativ nou. Sfera cunoscută a ceea ce poate face este oarecum limitată. Iată ce se află pe listă în acest moment: Este antiinflamator, ceea ce înseamnă că face ca coșurile să pară mai mici. Un studiu din 2006 a concluzionat că niacinamida ajută pielea să producă mai puțin ulei – o veste bună pentru persoanele predispuse la coșuri induse de ulei. Și iată un mic bonus drăguț – porii dvs. vor arăta și ei mai mici.
Retinoizi
Cum se vede în: Differin
Cel mai bun pentru: Puncte albe, puncte negre, acnee chistică
Ca și izotretinoina, retinoizii sunt, de asemenea, derivați din vitamina A, dar sunt legați de mai puține efecte secundare. Cele trei retinoizi pe care trebuie să le cunoașteți sunt tretinoina, tazarotenul și adapalenul. Toate trei necesită prescripție medicală, cu excepția dozei mai mici, de 0,1%, de adapalen (denumirea comercială Differin), care este disponibilă fără prescripție medicală. Aceștia sunt mai mult decât niște rezolvatori de probleme legate de coșuri: Ei împiedică, de asemenea, formarea lor deloc. Ei acționează ca majoritatea celorlalți acizi ai pielii – accelerează reînnoirea celulară pentru a menține porii fără impurități și pielea curată. Va trebui doar să așteptați un pic pentru a observa rezultate reale – cel puțin șase săptămâni, dar de obicei mai aproape de 12. Un alt lucru de luat în considerare este faptul că trebuie să aplicați retinoizi în fiecare zi. Este ca și cum v-ați spăla pe dinți. Sau anticoncepționale.
Acid salicilic
Ca văzut în: Glossier Solution
Cel mai bun pentru: Puncte albe, puncte negre
Este vechiul tău prieten, Sal! Acest acid există de ceva vreme și este un ingredient comun în produsele pentru acnee – de la tratamentele punctuale până la formulele lichide complete. Este solubil în ulei, așa că alunecă pe lângă orice ulei de pe piele și se scufundă direct în porii tăi. Acolo, curăță blocajele care cauzează apariția coșurilor, cum ar fi murdăria și mai mult ulei. Dacă pielea dvs. este destul de sensibilă, există, de asemenea, acid capriloil salicilic, care este o iterație și mai blândă a salului original.
Sulfur
Cum se vede în: De La Cruz Sulfur Ointment
Cel mai bun pentru: Puncte albe, puncte negre
Antimicrobian, antiinflamator și miroase a ouă stricate. Dar funcționează… foarte bine. Este un agent keratolitic, ceea ce înseamnă că, pe lângă faptul că ucide bacteriile acneice, exfoliază – îndepărtând uleiul și celulele pielii care blochează porii după fiecare utilizare. Absoarbe destul de bine uleiul, dar poate un pic prea bine dacă pielea dvs. se încadrează în partea uscată.
Tea Tree Oil
Ca văzut în:
Ca văzut în: Burt’s Bees Herbal Blemish Stick
Cel mai bun pentru: Punctele albe
A cerut cineva o soluție naturală? Iată care este cea mai bună variantă. Uleiul de arbore de ceai este antimicrobian, ucigând și oprind creșterea bacteriilor acneice. Este, de asemenea, antiinflamator, așa că îți face coșurile mari să pară mai mici. Înainte de a face caca pe arborele de ceai pentru că nu s-a născut într-un laborator, luați în considerare acest lucru: În studiile științifice care au comparat arborele de ceai cu peroxidul de benzoil, cercetătorii au ajuns la concluzia că funcționează la fel de bine ca și BP, deși nu acționează la fel de rapid. Decizii, decizii.
Witch Hazel
Așa cum a fost văzut în: Thayers Witch Hazel Toner
Cel mai bun pentru: Acnee foarte ușoară
Witch Hazel nu este marea ta armă împotriva acneei, dar ajută până la un anumit punct. Până acum probabil că puteți ghici de ce – este antiinflamator. Planta este, de asemenea, plină în mod natural de taninuri – știți, acel ingredient al vinului roșu. Taninurile conțin „proprietăți astringente”, așa că sunt bune pentru a scăpa de ulei și de murdăria care declanșează coșurile. Totuși, nu se întâmplă mai mult cu hamamelisul. Cel puțin are un nume mișto.
Foto via ITG.