Declarație privind utilizarea internă
AIA nu recomandă utilizarea terapeutică internă (pe cale orală, vaginală sau rectală) a uleiurilor esențiale decât dacă este recomandată de un profesionist din domeniul sănătății cu pregătire la un nivel clinic adecvat. Un nivel adecvat de pregătire trebuie să includă chimia, anatomia, diagnosticul, fiziologia, orientările de formulare și aspectele de siguranță privind fiecare cale internă specifică (orală, vaginală sau rectală). Vă rugăm să consultați Ghidul de siguranță al AIA pentru utilizarea uleiurilor esențiale.
Utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii
Există opinii diferite în ceea ce privește utilizarea uleiurilor esențiale în timpul sarcinii, al travaliului și al nașterii. AIA recomandă ca școlile de aromaterapie să includă o componentă educațională cu privire la utilizările adecvate și sigure ale uleiurilor esențiale în timpul sarcinii, inclusiv fiziopatologia, riscurile și beneficiile. Aceasta va include, dar nu se limitează la uleiurile esențiale emenagoge și abortive.
Includerea unei componente educaționale bazate pe siguranță referitoare la sarcină va pregăti practicianul calificat în aromaterapie pentru a determina uleiurile sigure pentru fiecare trimestru, diluția adecvată și o varietate de utilizări ale uleiurilor esențiale pentru a completa îngrijirea de rutină a maternității. Practicienii de aromaterapie vor evita utilizarea oricărui ulei esențial atunci când aspectele de siguranță sunt incerte.
Lista de precauție a uleiurilor esențiale
Există anumite uleiuri care au fost identificate ca fiind foarte toxice, cancerigene sau care provoacă iritații ale pielii. Iată o LISTĂ a uleiurilor care trebuie utilizate cu prudență. Deoarece furnizarea unei liste complete a uleiurilor esențiale depășește scopul acestei pagini web, o resursă completă este cartea Essential Oil Safety, ediția a doua, de Robert Tisserand și Rodney Young.
Este sigur să folosiți uleiul esențial „pur” (nediluat) pe piele?
Urmele esențiale sunt substanțe concentrate și, din acest motiv, nu recomandăm utilizarea lor fără a le dilua mai întâi. Adăugați uleiurile esențiale la un ulei suport, cum ar fi jojoba, nucă de cocos, migdale sau altele, înainte de utilizare. Diluarea lor în acest mod oferă o măsură de protecție împotriva iritațiilor pielii, reacțiilor alergice și chiar a sensibilizării.
O regulă generală de diluare este de a folosi o diluție de 1% pentru copii (cu vârsta de 6 ani și mai mult); femei însărcinate; adulți în vârstă; adulți în vârstă; cei cu un sistem imunitar compromis, piele sensibilă sau alte probleme grave de sănătate. O diluție de 2% este acceptabilă pentru un adult obișnuit fără probleme de sănătate. Se pot folosi diluții mai mari, în funcție de situație și de starea de sănătate a persoanei pe care vor fi aplicate. Vă recomandăm să folosiți cea mai mică diluție posibilă care să ofere rezultate eficiente.
Nota: O diluție de 1% ar însemna adăugarea a 3 picături de ulei esențial la o lingură de suport.
Declarație privind Tehnica picăturilor de ploaie
Tehnica picăturilor de ploaie (RDT), Aroma Touch și alte tehnici similare nu îndeplinesc criteriile pentru o practică sigură, așa cum sunt definite de Standardele de practică ale AIA. Au fost raportate efecte adverse în ceea ce privește RDT, în special. Aceste tehnici sunt practicate în mod obișnuit ca o tehnică universală și este posibil să nu fie potrivite pentru persoanele cu funcția hepatică sau renală compromisă, pentru cele cu afecțiuni cardiace, pentru cele care iau medicamente pentru subțierea sângelui, pentru cele cu alergii la aspirină și pentru alte afecțiuni. Citiți mai mult … Janice Gagnon-Warr a dat permisiunea AIA de a retipări lucrarea pe RDT.
Siguranța și etica uleiurilor nediluate
Aceasta este o lucrare specială scrisă de Tony Burfield și Sylla Sheppar-Hanger în 2005. Sylla Sheppard-Hanger a acordat AIA permisiunea de a retipări acest articol. Click aici pentru a citi articolul.
Legitimări generale de siguranță (depozitare, diluții, modul de utilizare)
Uleurile esențiale sunt substanțe foarte concentrate și trebuie întotdeauna diluate înainte de a fi aplicate pe piele. Este important să fiți conștienți de chimia și calitatea uleiurilor utilizate. Folosiți numai uleiuri de înaltă calitate din surse de renume. Păstrați uleiurile într-un loc răcoros și întunecat. Dozajul este un alt factor important în aromaterapie. O cantitate prea mare din anumite uleiuri poate irita pielea sau poate provoca alte efecte secundare. Uleiurile esențiale se aplică întotdeauna pe piele în combinație cu uleiuri vegetale și de nuci, geluri, loțiuni, unturi, săruri sau alte ingrediente pe bază de plante. Reduceți întotdeauna doza în cazul copiilor, bătrânilor, femeilor însărcinate sau al oricărei persoane cu probleme grave de sănătate.
Ce este aromaterapia?
Aromaterapia este o adevărată terapie holistică, oferind posibilități de vindecare simultană la nivel fizic, emoțional și energetic. Aromaterapia funcționează prin simpla respirație profundă: moleculele aromatice intră în fluxul sanguin și călătoresc în toate părțile corpului nostru. Gama largă de arome disponibile poate ajuta cu blândețe orice stare de spirit sau emoție.
Utilele esențiale folosite în aromoterapie sunt substanțe foarte concentrate, extrase cel mai adesea prin distilare cu aburi dintr-o varietate de flori, ierburi, arbori, rădăcini și fructe. Fiecare ulei oferă propria sa chimie unică de calități vindecătoare. Levănțica, geraniul, molidul, arborele de ceai, eucaliptul, lămâia și smirna sunt uleiuri utilizate în mod obișnuit în aromaterapie.
Care ulei esențial are propriul profil chimic distinct care oferă proprietăți terapeutice. Fiecare este clasificat ca fiind stimulativ, echilibrant, relaxant sau, mai precis, antiviral, antibacterian, antifungic, decongestionant, analgezic, antiinflamator, digestiv, pentru a numi doar câteva.
Un exemplu tipic este demonstrat de utilizarea lavandei, unul dintre cele mai versatile și mai utilizate uleiuri. Se știe că levănțica (Lavandula angustifolia) calmează durerile de cap cauzate de tensiune, reduce inflamația și durerea, curăță rănile,ajută la repararea țesuturilor în cazul arsurilor și tăieturilor și vă relaxează până la somn.
În prezent, aromaterapia este folosită pe scară largă în diverse medii de îngrijire a sănătății: în spitale pentru stres, greață și îngrijirea bolnavilor de cancer; în mediile de îngrijire a persoanelor în vârstă pentru reducerea agitației, îmbunătățirea somnului și îmbunătățirea calității aerului din interior; și în terapia de masaj pentru relaxare și reducerea durerii corporale.
Pentru a începe să beneficiați de beneficiile aromoterapiei – găsiți o aromă pe care o iubiți și bucurați-vă de toate darurile oferite de darurile vindecătoare ale naturii.
Cum să folosiți uleiurile esențiale
Utilizarea uleiurilor esențiale este o completare a medicinei convenționale. Cereți întotdeauna sfatul medicului pentru afecțiuni grave de sănătate. Uleiurile esențiale sunt, în general, utilizate în două moduri: topic și prin inhalare.
Utilizările topice includ: adăugarea de uleiuri esențiale în băi și dușuri pentru a reîmprospăta și curăța; aplicarea directă pe piele pentru răni, entorse, luxații, dureri musculare și tensiune; și realizarea de produse personalizate de îngrijire a pielii pentru o gamă largă de afecțiuni comune ale pielii.
Inhalarea moleculelor de uleiuri esențiale este cea mai comună metodă pentru susținerea dispoziției și a emoțiilor, pentru afecțiuni respiratorii și pentru curățarea și purificarea aerului. Uleiurile esențiale pot fi inhalate din șervețele sau inhalatoare, lăsate să cadă pe apă aburindă, adăugate în vaporizatoare, difuzate sau pulverizate.
Consultarea cu un aromaterapeut pentru selectarea uleiului, cele mai bune metode de aplicare și nivelurile de concentrație va asigura succesul.
Ce să așteptați de la prima consultație de aromaterapie
Când alegeți un aromaterapeut, este important să luați în considerare educația. experiența. și filozofia sa de îngrijire. Lucrul cu un aromaterapeut este similar cu lucrul cu alți furnizori de asistență medicală holistică. Cu cât au mai multe informații despre trecutul dumneavoastră de sănătate, cu atât mai bine vă poate sfătui practicianul.
Întocmirea unui istoric de sănătate care să cuprindă informații de bază despre afecțiunile cronice și acute de sănătate, alergii și medicamentele curente este inclusă în prima vizită.
În funcție de trecutul și pregătirea aromaterapeutului, terapeutul vă poate evalua, de asemenea, nevoile emoționale și sistemele energetice. Terapeutul vă va sfătui cu privire la uleiurile care se potrivesc cel mai bine nevoilor dumneavoastră și cum să le folosiți la potențialul lor maxim.
Aromaterapeutul amestecă cu îndemânare uleiurile selectate, combinându-le în mod sinergic pentru a spori proprietățile și aroma dorite. O vizită de urmărire este importantă pentru a discuta cu terapeutul despre răspunsul și progresul dumneavoastră, în cazul în care sunt necesare schimbări în planul dumneavoastră.
.