Har du någonsin hört dig själv säga saker som:
”Varför kan hon inte bara se hur irrationell hon är?”
”Varför säger hon inte bara exakt vad hon vill?”
”Hon har ingen aning om hur sårande hon är – hur kan hon göra det mot mig?”
”Varför kan hon inte älska mig på det sätt som jag tycker att hon borde älska mig!”
Dessa uttalanden är ganska goda indikatorer på att du gör ett vanligt misstag som många män gör.
Hon är inte din jämlike.
Och genom att förvänta dig att hon ska vara din jämlike ställer du in dig själv på elände.
Misstaget att förvänta sig ”jämlikhet”
Låt oss reda ut ett uppenbart problem. Jag talar inte om jämlikhet.
Det finns absolut ingen debatt om jämlikheten mellan två människor på jorden.
Jag talar om jämlikhet som föreställningen om likhet. Även om vi helt klart är lika – är vi INTE lika.
Som Alison Armstrong försöker lära kvinnor att ”män inte bara är håriga kvinnor”… försöker jag lära män att kvinnor inte bara är män med bröst.
Och det är inte bara könsskillnader som spelar in.
Jag förklarar för mina klienter hur varje enskild livserfarenhet som hon har haft som ung flicka och kvinna har skapat ett perspektiv som inte alls liknar vårt. Hennes personliga erfarenheter i varje skede av hennes uppväxt är annorlunda. Hennes föräldrars, sociala och samhälleliga programmering är annorlunda.
Vi är visserligen lika men vi är inte likadana när det gäller hur vi bearbetar fakta, tankar eller känslor.
Det enda logiska tillvägagångssättet i en relation med henne är att välja att förstå henne.
Men istället gör vi misstaget att antingen försöka konkurrera med henne eller fixa hennes ”felaktiga” programmering.
När jag arbetar med en frustrerad man som inte kan få kontakt med en kvinna, finner jag oftast att han försöker förstå problemet från ett snävt perspektiv – hans. Han försöker köra allt hon säger eller gör genom sitt filter av hur människor ska fungera.
Han tycker att hon ”borde” vara annorlunda. Hon ”borde” se saker och ting på hans sätt. Hon ”borde” reagera på ett visst sätt.
Och ingen tycker om att bli ”borde” på.
Den nedåtgående spiralen börjar
Här kommer det stora problemet som kommer härnäst.
När vi försöker hålla någon annan ansvarig för att vara något som de inte är kommer de att flytta sig bort från oss.
Det direkta eller underförstådda trycket av domar, förväntningar och besvikelse är för mycket att bära. Den enda riktning de kan röra sig i är BORT.
Detta känns för oss som distansering, kyla, ilska, förbittring, avståndstagande och respektlöshet.
Den mest förödande känslan vi känner är avvisande som faktiskt registreras som fysisk smärta.
Inget gott händer härifrån.
Näst kommer våra känslor av skam, desperation, ilska och förbittring. Vi svarar med kritik, förakt, defensivitet och stenkastning – Gottmans fyra apokalyptiska ryttare.
Jag tror att du vet hur resten av historien går härifrån. Inte bra.
Lösningen
Lösningen är att först inse vad du gör och varför.
Nästa steg är att välja att ändra ditt perspektiv. Hon är inte densamma som du är och kommer aldrig att bli det.
Om du fortsätter att påtvinga henne dina regler för hur hon ska se på världen, hur hon ska tänka och hur hon ska känna kommer du bara att skapa mer distans och känslomässig fara.
Du måste uppnå ett tillstånd av känslomässig trygghet, självförtroende och självständighet som gör det möjligt för dig att frigöra dig från att behöva ha rätt. Konkurrensinstinkten att försvara dina känslor och ”vinna” varje meningsskiljaktighet kommer från ett tonårstänkande – från rädsla.
Det är praktiskt taget omöjligt för människan att uppnå den nödvändiga känslomässiga mognad, intellektuella klarhet och andliga mod som hon behöver från ett tonårstänkande. Sean Stephenson, ett tre fot högt kraftpaket av en man, lärde mig tre ord som utgör grunden för en sund maskulinitet.
Dessa ord är: När en man bestämmer sig för att göra arbetet för att bli naturligt lugn, instinktivt medveten och nöjd med den han är… ingenting skrämmer honom särskilt mycket.
Han ser konflikter som möjligheter. Skillnader med kvinnor blir kuriosa. Känslomässiga utlösare blir ett tecken på något nytt att lära sig.
Han lär sig att acceptera andra för den de är utan att behöva förändra dem eller vinna en diskussion. Han är kristallklar i vad han värderar och vad han förväntar sig av sig själv och för sig själv.
Det är som ett nytt operativsystem.
Det här är ingen Zen-grej.
Det är helt enkelt att bli den man man du vill vara.
Min nya bok Straight Talk Tools for the Desperate Husband kommer att hjälpa dig att leda dig själv och ditt förhållande tillbaka till god hälsa. Förstå varför din partner agerar som hon gör mot dig och lär dig hur du kan leda ditt liv i den riktning du vill att det ska gå. Du KAN få det förhållande du vill ha, som uppfyller alla dina önskemål samtidigt som du upprätthåller kärlek och respekt.
Jag skrev en gratis e-bok för att hjälpa män att lära sig att förlora sin rädsla och vara djärvare i sitt äktenskap för att skapa den kärlek och den kontakt de vill ha. Få The Hard to Swallow Truth About Saving Your Marriage HERE
Om du vill lära dig mer om hur du kan ta ett större steg mot att bli en klarsynt, självsäker och handlingskraftig man, så läs mer här. Jag skulle bli glad att hjälpa dig att komma dit – vårt första upptäcktssamtal är alltid gratis och ger dig alltid en STOR boost av självförtroende.
Du VILL bli en klarare, starkare och mer självsäker man endast genom andra män. Din kvinna kan inte ta dig dit – och hon vill inte heller… lita på mig.
Skriv upp dig för att få mina nyhetsbrev via e-post här för att få många fler gratis tips och råd.
Du kan titta på alla mina videoklipp här och läsa mina bloggartiklar här.
Se vilka livsförändrande resultat du missar här.
Foto: Amor&Sexo/Flickr