PAD kan leda till att musklerna i vaderna och andra delar av benen krampar när du rör dig. Tillståndet kan också leda till fotvärk och dåligt läkta fotsår, säger dr Brezinski. Även om de fot- och benrelaterade symtomen på PAD vanligtvis är ganska uppenbara är sjukdomen också förknippad med dolda skador på hjärtat och hjärnan – vilket gör att personer med PAD löper mycket högre risk att drabbas av hjärtinfarkt och stroke.
Inte förvånande nog ökar andra riskfaktorer för hjärtsjukdomar och stroke, som rökning, diabetes, högt kolesterolvärde och högt blodtryck, också risken för PAD.
Läkemedel kan användas för att hantera PAD, men förändringar i kost och livsstil (som att sluta röka) är också mycket viktiga.
Rheumatoid artrit och gikt
Enligt Arthritis Foundation har 46 miljoner amerikaner artrit eller andra kroniska problem som påverkar deras leder. För patienter med reumatoid artrit – som drabbar 1,3 miljoner amerikaner – utvecklar cirka 90 procent symtom i fot och fotled.
Rheumatoid artrit (RA) utvecklas när kroppens naturliga försvarssystem mot sjukdomar, immunförsvaret, felaktigt angriper lederna, vilket gör att de blir smärtsamma och svullna. Symtomen på RA kan innefatta svår smärta i foten. När sjukdomen drabbar fötterna börjar smärtan vanligtvis i tårna och sprider sig senare till resten av fötterna och fotlederna. De ledskador som orsakas av RA kan så småningom förändra formen på dina tår och fötter. Hos vissa personer är fotsymtomen den första indikationen på att de ens har RA. När RA väl har diagnostiserats kan den ofta behandlas effektivt med mediciner, motion och i vissa fall kirurgi.
En annan typ av artrit som är känd för att orsaka smärta i fötterna är gikt. Detta tillstånd uppstår när ett ämne som kallas urinsyra ansamlas i kroppen. Avlagringar av urinsyra samlas i lederna – särskilt i stortån – och kan orsaka intensiv, episodisk smärta. Urinsyra kan också leda till njursten om för mycket av den ansamlas i njurarna.
Läkare kan behandla gikt med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och andra mediciner, inklusive steroider. Regelbunden motion, mycket vatten, undvika vissa mediciner och hålla en hälsosam vikt kan också hjälpa till att förebygga giktattacker.
Hälsoproblem med fotvärk: Omkring 24 miljoner amerikaner har diabetes – och 6 miljoner av dem vet inte ens om det ännu. Om du har detta hälsoproblem kan glukos eller blodsocker som kroppen normalt använder som bränsle ansamlas i blodet. Detta överskott av socker kan skada nerver och blodkärl i fötterna – vilket så småningom leder till minskad känsel och försämrat blodflöde.
Som ett resultat av högt blodsocker kan symtomen på högt blodsocker vara domningar eller stickningar i fötterna samt svåra fotinfektioner. Diabetes är en viktig orsak till fotproblem i USA och kan leda till kirurgiskt avlägsnande av en tå eller till och med mer av foten eller underbenet.
Troligtvis kan diabetes och dess tillhörande fotkomplikationer hanteras med medicinering och regelbundna fotundersökningar av din läkare. Det är också viktigt för diabetiker att sluta röka, bära stödjande skor och undvika att vara barfota för att förhindra onödiga fottrauman.
Efter en lång dag med stående arbete är det vanligt att uppleva ett visst obehag i foten, men om du märker allvarlig smärta i foten som verkar oproportionerlig i förhållande till din fysiska aktivitet ska du tala med din läkare. Det som börjar som ett mindre fotproblem kan tyda på ett allvarligare medicinskt tillstånd.