Drew Barrymore je stále jedním z amerických miláčků, ale stejně jako mnoho jiných žen už léta bojuje s přibývajícími kilogramy. Barrymore tvrdí, že má „sklony k tomu, aby byla jako Pillsburyho koblížek.“
Drew Barrymore je 45 let, ale vůbec na to nevypadá. Hereččina mladistvost má hodně společného s její disciplínou v péči o zdraví. Má dvě děti, ale nenechala na sobě znát dětskou váhu.
Ale Barrymoreová dala jasně najevo, že její postava je výsledkem úmorné práce. Hvězda používá kombinaci cviků, aby se udržela ve formě. Přísně dbá i na svůj jídelníček.
JEJÍ TRENÉRKA MARNIE ALTON
Pomáhá jí samozřejmě i její přítelkyně a trenérka Marnie Alton. V únoru věnovala Barrymoreová příspěvek této fitness profesionálce, kterou zná již 15 let.
Barrymore Altonové připsala, že jí pomohla dostat se do formy pro seriál „Santa Clarita Diet“ společnosti Netflix. Herečka napsala: „Marnie je jedna z nejlepších. Tečka.“ S Altonovou pomocí zhubla 20 kilo.
VÝŽIVA A TECHNIKA
Barrymore se v minulosti zmínila také o Kimberly Snyder, pokud jde o její příjem potravy. Snyderová nasadila Barrymoreové „superčistou“ dietu, která jí také pomohla zhubnout pro její pořad.
Podle časopisu Women’s Health Magazine Barrymore také používala technologii EmSculpt, aby zpevnila svůj střed těla. Neinvazivní ošetření umožňuje sedět na zadku, zatímco se na jejich svalech bez námahy pracuje.
JEJÍ KOMENTÁŘE K DĚTEM
I přes sezení s trenérem Barrymore přiznala rozdíl ve cvičení před a po narození dětí. Je maminkou sedmileté Olive a šestiletého Frankieho. Časopisu Women’s Health Magazine řekla:
„Musím tvrdě bojovat, abych byla ve formě nebo měla menší velikost či nižší váhu, a lidé nemluví o tom, že když máte děti, všechno jde ven, ale ne vždy se to vrátí zpátky.“
Udržet se v pohybu
V srpnu 2020 Barrymore opět zdůraznila, že udržet se ve formě pro ni není snadný úkol. Hvězda filmu „50 First Dates“ údajně uvedla, že jóga a pilates jsou součástí její rutiny a ona musí být důsledná.
Na začátku letošního roku poznamenala, že v dnešní době „neexistuje žádná omluva“ pro to, že necvičí. V té době Barrymore propagovala další ze svých trenérek, Taryn Toomerovou, která má program nazvaný „The Class“.
JEJÍ TĚLO JE ROLLERCOASTER
Přibližně ve stejné době Barrymore sdílela svůj vlastní příspěvek před a po spolu s dlouhým popiskem, v němž hovořila o své cestě za hubnutím. „Jdu nahoru a jdu dolů,“ začala.
V levé části fotografie vedle sebe vyniklo Barrymoreové břicho, když vyšla ven v černých teplácích. Na pravé straně ohromovala v malých červených šatech.
Barrymore dala v popisku jasně najevo, že svůj život žije pro své děti. Změny na jejím těle od doby, kdy má děti, ji však kdysi přivedly k pláči ve skříni.
DOPORUČOVÁNÍ DRUHÝCH
Akce „Charlieho andílků“ zdůraznila, že by se nikdo neměl srovnávat s těmi, kdo se procházejí po červeném koberci. Snaha být ve formě může často vést k neštěstí.
Barrymoreová naštěstí dokázala najít rovnováhu mezi požitkem z jídla a udržováním svých zdravotních cílů, aniž by se přetěžovala. Je přesně tam, kde chce být.
Krásná bez make-upu
Kromě skvělého těla zůstává Barrymore také přirozeně krásná. Koncem srpna obšťastnila fanoušky koupelnovou selfie svého obličeje bez make-upu a ukázala, jak moc jí to na stáří sluší.
Bývalá dětská herečka, která byla emancipována v pouhých 14 letech, zjevně dělá něco správně. Dokonce má nový pořad „The Drew Barrymore Show“, který se bude vysílat v září na stanici CBS.