Was ist der Unterschied zwischen Haarausfall und Haarbruch?
Wenn Sie das eine oder das andere erleben, scheint es wahrscheinlich nicht so wichtig zu sein, welches das ist, weil Sie Haare verlieren und wollen, dass es aufhört. Aber wie ich schon angedeutet habe, ist es wirklich wichtig. Für beides gibt es unterschiedliche Ursachen und verschiedene Möglichkeiten, das Problem anzugehen.
Ok. hier ist, wie Sie feststellen können, welches Problem Sie haben. Schauen Sie sich die Haare an, die Ihren Kopf verlassen. Wenn es die Länge Ihres Haares hat und Sie eine kleine weiße Knolle am Ende sehen, fällt Ihr Haar aus. Diese weiße Knolle ist im Wesentlichen die Wurzel der Haarsträhne, also ist die ganze Strähne ausgefallen, und deshalb fällt das Haar aus.
Wenn du Haare siehst, die kürzer sind als die Länge deiner Haarsträhnen, ist das Haar gebrochen. Haarbruch kann an jeder Stelle der Haarsträhne auftreten. Nach meiner Erfahrung mit entspanntem Haar sind die Spitzen und die Trennlinie (wo entspanntes und natürliches Haar aufeinandertreffen) die Stellen, die am häufigsten brechen. Die Spitzen fallen also nicht ab. Sie brechen.
Wie kommt es zu Haarausfall und Haarbruch?
Nun ist Haarausfall nicht immer ein Grund zur Besorgnis, da wir normalerweise zwischen 50 und 200 Haarsträhnen pro Tag ausscheiden können. Das ist ein ganz normaler Teil des Lebens.
Wenn der Haarausfall zu einem Problem wird, wenn man mehr Haare verliert als normalerweise und/oder wenn die Haare in Büscheln ausfallen und kahle Stellen auf der Kopfhaut bilden. Dies wird gewöhnlich als übermäßiger Haarausfall bezeichnet und kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, wie z. B. eine Ernährungsumstellung, Medikamente, Allergien oder Stress.
Wenn Ihr Haar bricht, ist das nicht gerade ein normaler Zustand. Zugegebenermaßen sehe ich ein paar Strähnen, die hier und da brechen, nicht als großen Grund zur Besorgnis an, obwohl sie angesprochen werden sollten. Das Haar bricht hauptsächlich aufgrund der Art der Behandlung und wenn es sich in einem geschwächten Zustand befindet.
Was kann man tun, um Haarbruch und Haarausfall zu minimieren oder zu stoppen?
Die Wahrheit ist hier. Sie können weder das eine noch das andere vollständig und für immer beseitigen, aber Sie können Haarbruch und Haarausfall minimieren und sogar für eine gewisse Zeit stoppen. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können.
Um Ihren Haarausfall zu minimieren, gibt es nicht viele einfache Mittel, denn viele Ursachen für übermäßigen Haarausfall sind innerlich. Daher ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, wenn dir besonders viele Haare ausfallen. Wenn Sie etwas mehr Haare als normal verlieren, können Haarspülungen mit grünem Tee, schwarzem Tee oder Kaffee helfen. Auch das Einreiben der Kopfhaut mit Knoblauch oder die Verwendung von Knoblauch-Shampoos haben sich bei einigen als wirksam erwiesen.