En la mayoría de los casos, el dolor vaginal es normal y desaparece en pocos días. En otras circunstancias, el dolor vaginal puede provenir de una condición médica severa. El tratamiento de la irritación vaginal depende de la causa. En este artículo, exploraremos las razones y luego ofreceremos tres remedios naturales para aliviar el dolor y la tirantez de una vagina inflamada.
Causas del dolor vaginal
Falta de lubricación
Cuando estás excitada sexualmente, tienes una cantidad saludable de lubricación natural. Si no tienes suficientes juegos previos o no produces suficiente lubricante, la sequedad vaginal puede ser la causa del dolor. Slippery Stuff es un lubricante a base de agua, recomendado por los médicos, que añade un humectante vaginal a su vida sexual.
Músculos del suelo pélvico tensos
La vagina es un músculo largo formado por diferentes partes, incluyendo la vulva y el suelo pélvico. El vaginismo es una condición médica en la que sus músculos vaginales se contraen. Si tienes los músculos del suelo pélvico contraídos, la penetración sexual puede resultar insoportable. Una solución natural es estirar la vagina con un dilatador vaginal.
Un dilatador vaginal es un dispositivo en forma de tubo que se asemeja a un juguete sexual, pero es un dispositivo de tratamiento médico comúnmente utilizado para proporcionar alivio a los músculos vaginales doloridos. El juego de dilatadores vaginales magnéticos de neodimio de lujo viene en varios tamaños para elegir el tamaño adecuado para su vagina.
Sexo largo y vigoroso
Si ha tenido una noche larga de penetración vigorosa, puede tener irritación vaginal. Un dolor razonable es normal; sin embargo, si es punzante o dura más de unos días, habla con tu asesor sanitario. Puede estar relacionado con una preocupación más acuciante.
Vulvodinia
La vulvodinia es un dolor vulvar inexplicable que dura más de tres meses. Puede ocurrir antes, durante o después de las relaciones sexuales. La vulva es la zona situada fuera de la abertura vaginal que incluye los genitales. Las mujeres describen el dolor como ardiente, abrasador, punzante y palpitante.
Vaginismo
El vaginismo son los espasmos incontrolables de los músculos vaginales. Las contracciones de los músculos pélvicos pueden hacer que la vagina después del sexo palpite y palpite aún más. Muchas mujeres utilizan el kit de iniciación al vaginismo para estirar y fortalecer los músculos vaginales. El tratamiento ayuda a aliviar el dolor y el sufrimiento asociados al vaginismo.
Cambios hormonales
La mayoría de las personas no se dan cuenta de la importancia de tener las hormonas equilibradas. Cualquier cambio en el estrógeno puede determinar cómo se siente la excitación sexual y las razones por las que su vagina es sensible. Las mujeres que experimentan la menopausia tienen niveles bajos de estrógeno, lo que conduce a la atrofia vaginal (sequedad).
Infecciones vaginales
Si tiene un flujo inusual, picor vaginal o sensación de ardor, puede tener una infección vaginal. Las infecciones más comunes son las siguientes:
- vaginosis bacteriana
- infecciones del tracto urinario (ITU)
- herpes genital
- infección por levaduras
- enfermedad inflamatoria pélvica (EIP)
Si sospecha que tiene una infección vaginal, pida cita con su médico.
Quiste de Bartholin
Si tienes dolor durante las relaciones sexuales, puede provenir de un quiste de Bartholin (llaga llena de pus). Junto al orificio vaginal hay dos glándulas que llevan el nombre de Caspar Bartholin el Joven. En primer lugar, no llamemos a las partes del cuerpo de las mujeres por su nombre, sino que las llamemos glándulas vaginales responsables de la mucosidad o secreción para hacer más agradable la actividad sexual. A veces pueden llenarse de líquido haciendo que el sexo sea doloroso.
Infecciones de transmisión sexual (ITS)
La Clínica Mayo dice que las ITS provienen del contacto sexual. Los síntomas de una ITS incluyen los siguientes: (2)
- flujo vaginal de fuerteflujo vaginal con olor fuerte
- dolor en la vagina durante las relaciones sexuales
- temperatura alta
- bultos o llagas en las regiones vulvar y genital
- ganglios linfáticos inguinales inflamados
- sangrado
- dolor en la parte baja del abdomen
- sarpullido
La mayoría de las ITS pueden tratarse fácilmente, pero la clave es someterse a un tratamiento lo antes posible para evitar los efectos a largo plazo sobre la salud.
Reacción alérgica al látex o a los lubricantes
Las relaciones sexuales dolorosas pueden provenir de una reacción alérgica al condón de látex o al lubricante a base de aceite. Su piel puede ser sensible al látex y se irrita e inflama en respuesta. Cambie de método anticonceptivo y pruebe un lubricante a base de agua para aliviar el dolor.
Utiliza un lubricante que funcione
La sequedad vaginal puede deberse a los bajos niveles de estrógeno, a la disminución del deseo sexual o incluso a la toma de medicamentos, como los anticonceptivos. La falta de hidratación vaginal puede hacer que te sientas dolorida después del sexo. La solución es utilizar un lubricante de alta calidad que no irrite el tejido ni los músculos vaginales. Los lubricantes Slippery Stuff han demostrado que infunden hidratación vaginal en todos los lugares necesarios para que tu próximo encuentro sexual sea lo más placentero posible.
Estira los músculos vaginales con dilatadores
Una forma científicamente probada de prevenir el dolor es alargar y estirar los músculos del suelo pélvico con dilatadores vaginales. En un estudio doble ciego en el que se utilizaron dilatadores vaginales magnéticos VuVa™ frente a dilatadores placebo, las pacientes que se trataron el dolor pélvico con los dilatadores VuVa™ informaron de una reducción del 80% del dolor general, en comparación con los dilatadores placebo. Fortalecer los músculos pélvicos ayuda a mitigar el dolor de la vagina después del sexo.
Los juegos de dilatadores VuVa están disponibles en www.vuvatech.com. Fabricados en los Estados Unidos. Se envía discretamente para su privacidad.
Pruebe el hielo para aliviar el dolor
Usar una bolsa de hielo es un remedio que puede reducir el dolor de una vagina dolorida. Lo mejor es que no coloques la bolsa de hielo sobre la piel vulvar desnuda, sino sobre la ropa interior de algodón. Otra opción es sentarse en un baño frío. Mantén la bolsa de hielo en su sitio durante 5-10 minutos seguidos. Los médicos no recomiendan introducir la bolsa de hielo en la vagina.
Si siente dolor en la vagina, esto puede tener efectos perjudiciales para su bienestar y su vida sexual. Aunque un poco de dolor puede ser normal después del sexo, si el dolor es crónico, puede indicar un problema de salud grave. El primer paso es hablar con un profesional sanitario de confianza. Mientras tanto, utilizar un lubricante, un dilatador vaginal o una bolsa de hielo son remedios naturales que pueden ayudar.
https://sexualadviceassociation.co.uk/pain-during-or-after-sex/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sexually-transmitted-diseases-stds/symptoms-causes/syc-20351240
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Tara Langdale Schmidt es la inventora de la empresa de Dilatadores VuVa. Ella misma tiene una disfunción del suelo pélvico y quería crear un juego de dilatadores fabricado en América en el que las mujeres pudieran confiar. VuVatech ha estado en el negocio desde 2014 y ha ayudado a más de 40.000 mujeres en todo el mundo. Ella patentó el dilatador vaginal de neodimio, que está clínicamente probado para ayudar con el flujo sanguíneo y el dolor del nervio.