Esteet ovat kompastuskiviä, jotka estävät sinua saavuttamasta tavoitteitasi. Ne ovat rajoittavia tekijöitä, jotka estävät sinua saavuttamasta haluamiasi unelmia, ja sinun on voitettava nämä esteet edetäksesi elämässä eteenpäin.
Ei riitä, että asetat tavoitteita, vaan sinun on myös toteutettava tavoitteesi. Juuri toteuttamisvaiheessa elämästä tulee sietämätöntä, kun odottamattomat takaiskut ja esteet iskevät päälle.
Ei ole vähättelyä sanoa, että jokainen menestys tuo mukanaan haasteita. Nämä haasteet tulevat usein ongelmina, jotka sinun on ratkaistava. Jos pystyt ratkaisemaan ne, sinulla on silloin varmuus siitä, että voit saavuttaa tavoitteesi.
7 syytä, miksi esteet ovat tärkeitä
Miksi siis on tärkeää voittaa esteet? Voitko kulkea läpi elämän kohtaamatta mitään rajoituksia?
Tässä on 7 syytä, miksi esteet ovat tärkeitä elämässä.
1. Esteet paljastavat todellisen identiteettisi
Jotkut elämän haasteet repivät sinut kappaleiksi. Kun näin tapahtuu, saat tietää, kuka todella olet. Joskus et tunne kaikkia kykyjäsi ja taipumuksiasi. Esteet ovat olemassa koetellakseen sinua ja venyttääkseen sinua yli rajojen.
Tosiasiassa, kun rajoituksesi ja taipumuksesi ovat paljastuneet, voit alkaa ryhtyä toimiin niiden käsittelemiseksi, jotta voit voittaa elämässä. Sinun on pakko voittaa nämä esteet, mikä auttaa paljastamaan todellisen itsesi.
2. Esteet ohjaavat tekojasi
Joku sanoi kerran, että voit kävellä veden päällä; sinun tarvitsee vain tietää, mihin kivet on asetettu. Polullasi olevat kompastuskivet luovat uuden tavan päästä seuraavalle tasolle tai vaiheeseen.
Jos esimerkiksi joku jatkuvasti loukkaa tunteitasi, tilanne antaa sinulle mahdollisuuden harjoitella anteeksiannon taitoa. Jokaiseen ongelmaan tulee ratkaisu. Sinun tarvitsee vain vaihtaa näkökulmaa paljastaaksesi oppitunnit, joita haasteilla on sinulle opetettavana.
Ei ihme, että Benjamin Franklin vahvisti aikoinaan, että:
Se, mikä satuttaa, opettaa.
Kun saat ohjeita, opi ja etene tavoitteidesi suuntaan.
3. Esteet tekevät sinusta kovemman
Kenelläkään ei ole luontaista kykyä kestää haasteita, vaan sinun on kehitettävä sietokykyäsi elämän kautta. Äläkä koskaan kuvittele, että kaikki tulee sinulle kultalautasella. Se tapahtuu vasta haudassa
Sikäli kuin olet täällä, sinun on voitettava esteitä ja voitettava vaikeuksia. Esteiden ydin on kovettaa sinua, jotta voit olla rohkea. Parasta olisi, jos uskaltaisit muuttaa olosuhteitasi – parantaa itseäsi ja maailmaa.
Ja jos huomaat, että olet menettämässä rohkeuttasi, esteet voivat kovettaa sinua lisää, jotta voit siirtyä seuraavaan vaiheeseen.
4. Esteet mahdollistavat keskittymisen siihen, millä on väliä
Kaikkeilla ei ole elämässä väliä, joten sinun on keskityttävä päämääriisi ja tavoittelemaan elämäsi tehtäviä. Kun olet selvillä tavoitteistasi ja tehtävistäsi, jokainen tiellesi tuleva este näyttää pienemmältä ja hallittavissa olevalta.
Mutta kun sinulta puuttuu johtolankoja ja suuntaa, tämä epävarmuus suurentaa jokaista rajoitusta ja tekee tavoittelustasi massiivisen vuoren, joka sinun on kiivettävä.
Johtopäätöksenä on se, että sinun on oltava selvillä tavoitteistasi ja keskityttävä niihin kuin laser, jotta voit voittaa ne harvat vuoret, jotka ansaitsevat huomiosi.
5. Esteet vapauttavat luovuutesi
Et tiedä, kuinka pitkälle voit juosta, ennen kuin kohtaat viidakossa leijonan. Siinä on elämän kauneus!
Esteiden puuttuessa et ehkä pääse tuntemattomalle alueelle. Tarvitaan sinnikkyyttä ja vastarintaa, jotta oppii siellä, missä muut epäonnistuvat kärsimättömyytensä vuoksi. Esteet kykenevät venyttämään luovia lihaksiasi, jotta voit ylittää rajasi.
6. Esteet auttavat sinua löytämään elämäsi merkityksen
Käsityksesi elämästä määrittää lopputuloksesi. Kannattaa ottaa mallia presidentti Abraham Lincolnin kokemuksista. Vaikka hän taisteli masennuksen kanssa koko ajan, hän johti Yhdysvallat läpi yhden historian haastavimmista ajoista: Sisällissodan.
Lincoln löysi taidon löytää mielekkyyttä sisäisestä myllerryksestään huolimatta kanavoimalla voimansa ulospäin yhdistämällä koko kansakunnan. Hän oppi kestävyyden taidon. Hän artikuloi tätä asennetta ja sai merkityksen esteistään.
Hän löysi tarkoituksen ja löysi avun esteiään korkeammasta syystä.
7. Esteet voivat auttaa sinua löytämään merkityksen sisäisten ongelmiesi tuolta puolen
Aivan kuten Lincoln, voit löytää tarkoituksesi, kun lakkaat kurkistamasta omiin vaikeuksiisi ja alat etsiä, miten voit tehdä muita onnelliseksi. Voit nousta esteidesi yläpuolelle nostamalla muita.
Tämä strategia on yksi parhaista lähestymistavoista masennuksen käsittelyyn. Se on tapa näännyttää ongelmasi ajasta, jotta voit keskittyä muiden kärsimyksiin.
Tässä on lisäetu!
Keskittymällä ulospäin voit parantua sisäänpäin.
7 tapaa voittaa esteet elämässä
Nyt kun tunnet esteiden merkityksen, tässä on 7 tapaa, joilla voit kääntää ne ponnahduslautoiksi.
1. Selvitä, mikä rajoittaa sinua
Istu alas ja arvioi rajoittavat tekijösi. Mitkä esteet seisovat sinun ja tavoitteidesi välissä?
Selvitä, miksi et saavuta määräaikaa. Vältä valitusten listan kaivamista esiin, sillä se kulminoituu lopulta tekosyiksi.
Jos esimerkiksi sanoit:’ Minulla ei ole riittävästi aikaa’, mieti, mihin käytät aikaasi ja energiaasi. Rajoittavia tekijöitä voivat olla viivyttely, itsetyytyväisyys tai ulkoiset tapahtumat. Jos sanoit: ’Minulla ei ole riittävästi varoja’, tämä liittyy useimmiten prioriteetteihin.
Välitön haasteesi voi olla motivaation tai ajan puute, tai sinun on sitouduttava opettelemaan, miten voit ansaita lisätuloja ja vähentää menojasi.
2. Tarkastele esteen aikajanaa
Kuinka kauan olet käsitellyt haastetta? Mikä asenne tai tapa estää sinua voittamasta esteitä? Kun löydät vastaukset näihin kysymyksiin, voit tehdä oikeita muutoksia.
Jos esimerkiksi vaihdoit työpaikkaa, uudessa työssäsi tai työpaikassasi voi olla jokin asia, joka haastaa sinut. Se voi olla se, että sinun on selviydyttävä uudessa ympäristössä.
Pohdi erilaisia esteitä, joita olet kohdannut elämässäsi. Riippumatta siitä, työskenteletkö niiden yli vai et, ota mallia kokemuksistasi ja sovella oppeja uusista haasteista selviytymisessä.
3. Määrittele, mikä on ylitsesi
Jotkut haasteet ovat ylitsesi. Ne ovat niin pelottavia, että sinulla ei ole aavistustakaan, miten voit voittaa ne. Ehkä jopa pelkäät tai olet heikko luita myöten.
Ei sen pitäisi olla maailmanloppu. Vedä vain syvään henkeä ja listaa ne asiat, joita voit hallita, kuten:
- Tottumuksesi
- Miten paljon energiaa käytät
- Päätöksesi, kun sinulle tarjotaan tilaisuus
- Elämäntapasi – liikunta, ruokavalio ja rentoutuminen, jotka kaikki vaikuttavat mielialaan ja henkilökohtaiseen mielialaan
Keskity niihin asioihin, joita pystyt valvomaan. Aloita viljelemällä kaikkia niitä hyviä tapoja, joita elämässä kannattaa olla.
4. Jaottele tavoitteesi alaspäin
Jättiläisaskelissa ei ole kyse siitä, että ottaisit yhden hyppäyksen korkeimman vuoren huipulle; kyse on rohkeudesta tavoitella tavoitteitasi vastoinkäymisten keskellä. On järkevää pilkkoa tavoitteesi osiin ja laatia tarkistuslista, jonka avulla voit selvittää esteet, jotka estävät sinua toteuttamasta ensimmäistä laatikkoa.
Jos esimerkiksi haluat olla maailman paras copywriter, yksi uhkaava este on ilmoittautua verkkokurssille ja käydä se läpi. Uusi tavoitteesi voi siis olla hakeutua copywritingin verkkokurssille. Voit voittaa tämän esteen avaamalla Google-selaimesi juuri nyt.
5. Ylläpidä aktiivista suunnitelmaa
Työskentele aina tehtävälistan kanssa. Aloita päiväsi sillä, mitä sinun täytyy tehdä ja saavuttaa tavoitteesi. Tunnusta, että tulee esteitä ja häiriötekijöitä. Esteiden kohtaamisesta saadut opit auttavat sinua mukauttamaan suunnitelmaasi löytämään parhaan strategian tavoitteidesi saavuttamiseksi.
6. Paranna ongelmanratkaisutaitojasi
Jos sinulla on taipumus tehdä päätöksiä vaistojesi perusteella, voit yrittää olla analyyttisempi.
Tässä on joitain strategioita, joita voit omaksua päätöksentekoon:
Pahin mahdollinen skenaario: Jos ilmoittaudun copywriting-kurssille ja epäonnistuisin siinä, minne päädyn? Suunnittele varasuunnitelma tätä mahdollisuutta varten.
Kustannus-hyötyanalyysi: Mitä hyötyisin, jos suorittaisin copywriting-kurssin. Arvioi, ovatko hyödyt uhrausten arvoisia.
7. Seuraa edistymistäsi
Kun tavoittelet tavoitteitasi, pidä päiväkirjaa onnistumisista ja haasteista. Aseta virstanpylväitä ja palkitse itsesi, kun saavutat kunkin virstanpylvään. Voit seurata edistymistäsi neljällä tavalla.
Loppuajatuksia
Esteet antavat elämälle merkityksen. Niin kauan kuin olet maan päällä, kohtaat jatkuvasti haasteita. On sinusta kiinni, että muutat näkökulmia ja suhtaudut esteisiin oikealla ajattelutavalla. Joko niistä tulee askelmerkkejäsi tai kompastuskiviäsi.
Valitse elää elämääsi suunnitelmallisesti ja sovella edellä jakamiani vinkkejä voittaaksesi minkä tahansa kohtaamasi esteen. Pysy turvassa ja pysy vahvana!
Lisää vinkkejä esteiden voittamiseen
- 8 asiaa, joita voit tehdä, kun haluat luovuttaa
- 6 haastetta elämässä, jotka sinun on voitettava tullaksesi paremmaksi ihmiseksi
- 13 asiaa, joita voit tehdä kehittääksesi emotionaalista kestävyyttä
Kuvanluovutuskuva: Mike Throm via unsplash.com
.