Joidenkin kohdunkaulan syöpää sairastavien naisten kohdalla hoito voi poistaa tai tuhota syövän. Hoidon loppuun saattaminen voi olla sekä stressaavaa että jännittävää. Olet helpottunut hoidon päättymisestä, mutta on vaikea olla huolehtimatta syövän uusiutumisesta. Tämä on hyvin tavallista, jos sinulla on ollut syöpä.
Joillakin naisilla syöpä ei ehkä koskaan poistu kokonaan. Nämä naiset saattavat saada säännöllisiä kemoterapia-, sädehoito- tai muita hoitoja, joilla yritetään saada syöpä hallintaan mahdollisimman pitkään. Oppiminen elämään syövän kanssa, joka ei mene pois, voi olla vaikeaa ja hyvin stressaavaa.
Jatkohoito
Jos olet saanut hoidon päätökseen, lääkärit haluavat edelleen seurata sinua tarkasti. On erittäin tärkeää, että käyt kaikissa seurantakäynneissäsi. Lääkärikäynnit ovat hyvä tilaisuus kysyä kysymyksiä ja puhua kaikista havaitsemistasi muutoksista tai ongelmista tai huolenaiheista. Näiden käyntien aikana lääkärisi kysyvät, onko sinulla ongelmia, ja saattavat määrätä tutkimuksia ja laboratorio- tai kuvantamistutkimuksia etsiäkseen merkkejä syövästä tai hoidon sivuvaikutuksista.
Lähes kaikilla syöpähoidoilla voi olla sivuvaikutuksia. Jotkut saattavat kestää vain muutaman päivän tai viikon, mutta toiset saattavat kestää pitkään. Jotkin haittavaikutukset saattavat ilmaantua vasta vuosia hoidon päättymisen jälkeen.
On tärkeää ilmoittaa lääkärille kaikista uusista oireista tai ongelmista, koska ne voivat johtua syövän uusiutumisesta tai uudesta sairaudesta tai toisesta syövästä.
Lääkärikäynnit
Naisille, joilla ei ole jäljellä merkkejä kohdunkaulan syövästä, monet lääkärit suosittelevat seurantakäyntejä (joihin voi sisältyä kuvantamistutkimuksia ja verikokeita), joihin liittyy lääkärintarkastus 3-6 kuukauden välein ensimmäisten parin vuoden ajan hoidon jälkeen, ja sen jälkeen noin 6 kuukauden välein seuraavien vuosien ajan. Varhaisvaiheen syövän vuoksi hoidetut henkilöt saattavat tarvita tutkimuksia harvemmin. Jotkut lääkärit saattavat neuvoa erilaisia seuranta-aikatauluja.
Useimmat lääkärit suosittelevat, että kohdunkaulan syövän vuoksi hoidetut naiset jatkavat säännöllisiä papa-kokeita riippumatta siitä, miten heidät on hoidettu (leikkaus tai sädehoito). Vaikka Pap-testissä käytettävät solut otetaan tavallisesti kohdunkaulasta, jos sinulla ei enää ole kohdunkaulaa (koska sinulle on tehty trakelektomia tai hysterektomia), solut otetaan emättimen yläosasta.
Kohdunkaulan syövän ylijääneiden tulisi myös noudattaa American Cancer Societyn ohjeita syövän varhaiseen toteamiseen, kuten esimerkiksi rinta-, keuhko- ja paksusuolisyövän osalta.
Kuvantamistutkimukset
Kuvantamistutkimuksia voidaan tehdä, jos sinulla on huolestuttavia merkkejä tai oireita syövän uusiutumisesta.
Kysy lääkäriltäsi selviytymishoitosuunnitelmaa
Keskustele lääkärisi kanssa selviytymishoitosuunnitelman laatimisesta sinulle. Tähän suunnitelmaan voi kuulua mm:
- Ehdotettu aikataulu seurantatutkimuksille ja -kokeille
- Aikataulu muille kokeille, joita saatat tarvita syövän tai sen hoidon pitkäaikaisten terveysvaikutusten etsimiseksi
- Luettelo hoidon mahdollisista myöhäisistä tai pitkäaikaisista sivuvaikutuksista, mukaan lukien se, mitä kannattaa tarkkailla ja milloin sinun tulisi ottaa yhteyttä lääkäriin
- Esityksiä asioista, joita voit tehdä terveydentilasi parantamiseksi, mukaan lukien syövän uusiutumisen mahdollisuuksien mahdollinen pienentäminen
Sairausvakuutuksen säilyttäminen ja jäljennökset sairauskertomuksistasi
Sairausvakuutuksen säilyttäminen on erittäin tärkeää myös hoidon jälkeen. Testit ja lääkärikäynnit maksavat paljon, ja vaikka kukaan ei halua ajatella syövän palaavan, näin voi käydä.
Jossain vaiheessa syöpähoitosi jälkeen saatat joutua uuden lääkärin vastaanotolle, joka ei tiedä sairaushistoriastasi. On tärkeää säilyttää kopiot potilastiedoistasi, jotta voit antaa uudelle lääkärillesi yksityiskohtaiset tiedot diagnoosistasi ja hoidostasi.
Voinko pienentää syöpäni etenemisen tai uusiutumisen riskiä?
Jos sinulla on (tai on ollut) kohdunkaulan syöpä, haluat luultavasti tietää, voisitko pienentää syöpäkasvaimen etenemisen tai uusiutumisen riskiä tekemällä jotakin sellaista, kuten harjoittelemalla liikuntaa, syömällä tietynlaista ruokavaliota tai ottamalla ravintolisiä. Tällä hetkellä ei ole vielä selvää, auttavatko nämä asiat.
Tiedetään, että tupakointi liittyy lisääntyneeseen kohdunkaulan syövän riskiin. Vaikka ei ole selvää, voiko tupakointi vaikuttaa kohdunkaulan syövän kasvuun tai uusiutumiseen, on silti hyödyllistä lopettaa tupakointi, jotta riski sairastua toiseen tupakointiin liittyvään syöpään pienenee. Tupakoinnin lopettaminen voi myös auttaa sietämään kemoterapiaa ja sädehoitoa paremmin ja vähentää kohdunkaulan tai kohdunkaulan alueen solujen lisävaurioita. Jos tarvitset apua tupakoinnin lopettamisessa, keskustele lääkärisi kanssa tai soita American Cancer Societyn numeroon 1-800-227-2345.
Muiden terveellisten käyttäytymismallien, kuten hyvän ruokailun, säännöllisen liikunnan ja terveellisen painon noudattaminen, omaksuminen saattaa auttaa, mutta kukaan ei tiedä varmasti. Tiedämme kuitenkin, että tämäntyyppisillä muutoksilla voi olla myönteisiä vaikutuksia terveyteen, jotka voivat ulottua kohdunkaulan syövän tai muiden syöpien riskiä laajemmallekin.
Ravintolisistä
Ei toistaiseksi ole osoitettu, että ravintolisät (mukaan lukien vitamiinit, kivennäisaineet ja kasvirohdosvalmisteet) auttaisivat yksiselitteisesti pienentämään kohdunkaulan syövän etenemisen tai uusiutumisen riskiä. Tämä ei tarkoita, että mikään ravintolisä ei auta, mutta on tärkeää tietää, että minkään lisäravinteen ei ole osoitettu auttavan.
Lisäravinteita ei säännellä Yhdysvalloissa samalla tavalla kuin lääkkeitä – niiden tehoa (tai edes turvallisuutta) ei tarvitse todistaa ennen myyntiä, vaikka on olemassa rajoituksia sille, mitä ne saavat väittää voivansa tehdä. Jos harkitset minkä tahansa ravintolisän käyttöä, keskustele terveydenhuoltohenkilöstön kanssa. He voivat auttaa sinua päättämään, mitä niistä voit käyttää turvallisesti ja samalla välttää niitä, jotka saattavat olla haitallisia.
Jos syöpä palaa
Jos syöpä palaa jossain vaiheessa, hoitovaihtoehtosi riippuvat siitä, missä syöpä on, mitä hoitoja olet saanut aiemmin ja terveydentilastasi. Leikkaus, sädehoito, solunsalpaajahoito, kohdennettu hoito, immunoterapia tai jokin näiden yhdistelmä voivat olla vaihtoehtoja. Muunlaista hoitoa saatetaan käyttää myös lievittämään syövän aiheuttamia oireita.
Lisätietoja uusiutuneen syövän hoidosta on kohdassa Kohdunkaulan syövän hoitovaihtoehdot vaiheittain. Yleisempää tietoa uusiutuneen syövän käsittelemisestä löydät myös kohdasta Selviytyminen syövän uusiutumisesta.
Henkisen tuen saaminen
On normaalia tuntea itsensä masentuneeksi, ahdistuneeksi tai huolestuneeksi, kun kohdunkaulan syöpä on osa elämääsi. Joihinkin ihmisiin se vaikuttaa enemmän kuin toisiin. Kaikki voivat kuitenkin hyötyä muiden ihmisten avusta ja tuesta, olivatpa he sitten ystäviä ja perheenjäseniä, uskonnollisia ryhmiä, tukiryhmiä, ammatillisia neuvonantajia tai muita. Lue lisää kohdasta Elämä syövän jälkeen.
Toiset syövät hoidon jälkeen
Syövästä selvinneet voivat kärsiä monista terveysongelmista, mutta usein suuri huolenaihe on syövän kohtaaminen uudelleen. Syövän uusiutumista hoidon jälkeen kutsutaan uusiutumiseksi. Joillekin syövästä selvinneille voi kuitenkin myöhemmin kehittyä uusi, asiaan liittymätön syöpä. Tätä kutsutaan toiseksi syöväksi.
Valitettavasti kohdunkaulan syövän hoitaminen ei tarkoita, ettei voi saada toista syöpää. Kohdunkaulan syövän sairastaneet naiset voivat edelleen sairastua samantyyppisiin syöpiin kuin muutkin naiset. Itse asiassa heillä saattaa olla suurempi riski sairastua tiettyihin syöpätyyppeihin, mm:
- Suun ja nielun syövät
- Kurkunpään (äänihuulten)syöpä
- Suolikanavan syöpä
- Akuutti myelooinen leukemia
- Vulvaanisyöpä
- Emättimen syöpä
- KEUHKOSYÖPÄ
- virtsarakon ja virtsanjohtimen syövät
- Vatsasyöpä
- Suolikanavan syöpä
- Haimasyöpä
Monet näistä syövistä liittyvät tupakointiin ja/tai ihmisen papilloomaviruksen (HPV) tartuntaan, jotka ovat myös vahvasti yhteydessä kohdunkaulan syöpään.
Akuutin myelooisen leukemian (AML) sekä peräsuolen, virtsarakon ja luun syöpien kohonnut riski näyttää liittyvän sädehoitoon.
Voinko pienentää riskiä sairastua toiseen syöpään?
Voit pienentää riskiäsi ja pysyä mahdollisimman terveenä tietyin toimenpitein. Esimerkiksi kohdunkaulan syövän sairastaneiden naisten tulisi tehdä parhaansa pysyäkseen erossa tupakkatuotteista. Tupakointi saattaa entisestään lisätä joidenkin kohdunkaulan syövän jälkeen yleistyvien toisten syöpien riskiä.
Hyvän terveyden ylläpitämiseksi kohdunkaulan syövästä selvinneiden tulisi myös:
- Saavuttaa terveellinen paino ja pysyä siinä
- Pitäytyä fyysisesti aktiivisena ja rajoittaa istumiseen tai makaamiseen käytettyä aikaa
- Seurata terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyväviljaa, ja rajoittaa tai välttää punaista ja prosessoitua lihaa, sokeripitoisia juomia ja pitkälle prosessoituja elintarvikkeita
- Alkoholin nauttiminen on parasta välttää. Jos juot, juo enintään yksi drinkki päivässä
Nämä toimet voivat myös pienentää joidenkin muiden terveysongelmien riskiä.