Jane Fonda avautuu siitä, miten hän pääsi yli syömishäiriöstään kuuluisan aerobic-harjoittelunsa ansiosta.
Vuonna 1982, kun Jane Fonda perusti treenivideoimperiuminsa 45-vuotiaana, hän oli hiljattain päässyt yli syömishäiriöstä, joka alkoi hänen ollessaan teini-ikäinen – ja sanoo, että treenit auttoivat häntä vihdoin ja viimein pääsemään yli sairauden.
”Harjoittelin ennen kuin aloitin yritykseni, ja se antoi minulle takaisin tunteen siitä, että hallitsin kehoani”, hän kertoi PEOPLE:n päätoimittaja Jess Caglelle Jess Cagle -haastattelun viimeisimmässä jaksossa.
Katso Jess Cagle -haastattelun koko jakso: Jane Fonda, streaming nyt PeopleTV.com, tai lataa PeopleTV-sovellus suosikkilaitteellesi.
”Mitä pidemmän etäisyyden laitat itsesi ja riippuvuuden väliin, sitä helpommaksi se muuttuu”, Jane Fonda kertoo toipumisestaan sekä bulimiasta että anoreksiasta. ”Aloitin harjoittelun, ja se tavallaan sementoi kykyni syödä normaalisti, mitä voin tehdä nyt. Jotkut sanovat, ettei siitä pääse koskaan yli, mutta siitä pääsee.”
RELATED: Jane Fonda avautuu äitinsä itsemurhasta: ’It Has a Big Impact on Your Sense of Self’
Sitä, miten hän lopulta lopetti ahmimisen ja puhdistautumisen kierteen – tai yksinkertaisesti vältti ruokaa kokonaan – hän sanoo, että todellisuus oli se, että hän oli tulossa liian vanhaksi käsittelemään sitä.
”Nelikymppiseni puolivälissä oli hetki, jolloin tajusin, että jos jatkan näiden riippuvuuksien hallitsemista, minä… En tiedä, kuolenko, mutta elämäni hajoaisi”, hän sanoo.
”Iän karttuessa väsymys ja vihamielisyys ja itseinho kestävät pidempään jokaisen humalan myötä”, hän sanoo. ”Minulla oli aviomies ja lapsia ja ura, ja olin poliittisesti aktiivinen. En voinut jatkaa sitä kaikkea ja antaa riippuvuuden pilata elämääni. Joten lopetin kylmästi.”
Hän lisää, ettei se ollut helppoa: ”Voi, se oli niin vaikeaa”, hän myöntää.
Fonda sanoo haluavansa, että muut ymmärtäisivät, ettei syömishäiriöissä ole koskaan kyse varsinaisesti ruoasta. ”Sillä on tekemistä aukon täyttämisen kanssa”, hän sanoo. ”Olemme astioita, jotka täytyy täyttää henkisesti… mutta on muitakin tapoja täyttää se.”
All Topics in Movies
The Best of People
Tulee julkkisten ja kuninkaallisten uutiset sekä inhimillistä kiinnostusta herättävät tarinat suoraan in-boxiisi