KANSALLINEN FIBROMYALGIA AWARENESS PÄIVÄ
Joka vuosi 12. toukokuuta, miljoonat ihmiset viettävät kansallista fibromyalgia-tietoisuuspäivää. Tämä päivä jakaa valokeilan muiden toukokuun 12. päivän valistuspäivien kanssa, kuten International Fibromyalgia Awareness Day (kansainvälinen fibromyalgia-tietoisuuspäivä), Fibromyalgia Awareness Day (fibromyalgia-tietoisuuspäivä), International Awareness Day for Chronic Immunological and Neurological Diseases (kroonisten immunologisten ja neurologisten sairauksien kansainvälinen tietoisuuspäivä) tai International Awareness Day for MCS, ME/CFS and FM (kansainvälinen tietoisuuspäivä MCS:n, ME/CFS:n ja FM:n varalta), jotka huomioidaan maailmanlaajuisesti. Se on tuki- ja liikuntaelimistön oireyhtymä ja aiheuttaa monenlaisia oireita. Joitakin niistä ovat mm:
- laajalle levinnyt kipu
- herkät kohdat
- lannistava väsymys
- ahdistus
- masennus
- migreeni/krooninen päänsärky
- ärsyttävä suolioireyhtymä
- ärsyttävä virtsarakko
- unettomuus
- yliherkkyys kylmälle/kuumalle
- turvotus
- kuitusumu (kyvyttömyys keskittyä/keskittyä)
- muistivaikeudet
- mahattomuus
- jäykkyys
- alentunut energiantarpeen
- melu, valo- ja hajuherkkyys
- ihoherkkyys
.
Oireet voivat tulla ja mennä, kestää muutaman minuutin, tunnin, päivän, viikon, kuukauden tai vuoden. Vaikka fibromyalgiaan ei ole parannuskeinoa, erilaisilla hoidoilla ja terapioilla pyritään vähentämään kivun määrää ja esiintymistiheyttä. Niillä pyritään myös parantamaan unta. Liikunnan, hieronnan, akupunktion ja kiropraktiikan kaltaisilla hoidoilla pyritään hallitsemaan oireita ilman farmakologisia toimenpiteitä. Lääkemääräyksillä hoidetaan kipua, parannetaan unta ja torjutaan myös masennusta.
HOW TO OBSERVE #FibromyalgiaAwarenessDay
Learn more about fibromyalgia. Tue niitä, joilla on diagnosoitu sairaus. Jos sinulla on edellä kuvattuja oireita, hakeudu lääkärin vastaanotolle lähetteen tai diagnoosin saamiseksi. Jos sinulla on diagnosoitu fibromyalgia, jatka hoitoon hakeutumista tai jaa hoitoja, jotka ovat toimineet sinulle. Käytä #FibromyalgiaAwarenessDay -postausta sosiaalisessa mediassa.
NATIONAL FIBROMYALGIA AWARENESS DAY HISTORIA
Ensimmäistä kansallista fibromyalgia-tietoisuuspäivää vietettiin vuonna 1992 Florence Nightingalen syntymäpäivän kunniaksi. Historialliset asiakirjat viittaavat siihen, että Nightingale on saattanut kärsiä fibromyalgian ja kroonisen väsymyksen kaltaisista oireista. Lisätietoja on osoitteessa www.fmcpaware.org.
Kansallisia päiviä on yli 1 500. Älä jätä yhtäkään väliin. Juhli jokaista päivää® National Day Calendar®:n avulla!