Miten luot emotionaalisesti etäinen vaimosi

Oletko koskaan kuullut sanovasi itsellesi sellaisia asioita kuin:

”Miksei hän voi vain nähdä, kuinka epärationaalinen hän on?”.”

”Miksei hän vain kerro minulle tarkalleen, mitä hän haluaa?”

”Hänellä ei ole aavistustakaan siitä, miten loukkaavasti hän käyttäytyy – miten hän voi tehdä niin minulle?”

”Hän ei tiedä, miten loukkaava hän on – miten hän voi tehdä niin minulle?”

”Miksei hän voi rakastaa minua niin kuin minun mielestäni hänen pitäisi rakastaa minua!”

Nämä lausunnot ovat melko hyviä indikaattoreita siitä, että olet tekemässä yleistä virhettä, jonka monet miehet tekevät.

Hän ei ole tasavertainen kanssasi.

Ja odottamalla hänen olevan tasavertainen kanssasi, asetat itsellesi itsellesi kurjuuden varaan.

Virhe, että odotat ”tasa-arvoisuutta”

Tyhjennetäänpä selväksi ilmiselvä huoli. En puhu tasa-arvosta.

Ei ole mitään keskustelua minkään kahden ihmisen tasa-arvoisuudesta maan päällä.

Viittaan tasa-arvoisuuteen samankaltaisuuden käsitteenä. Vaikka olemme selvästi tasa-arvoisia – emme ole samanlaisia.

Kuten Alison Armstrong yrittää opettaa naisille, että ”miehet eivät ole vain karvaisia naisia”… minä yritän opettaa miehille, että naiset eivät ole vain miehiä, joilla on tissit.

Eikä kyse ole vain sukupuolten välisistä eroista.

Erittelen asiakkailleni, miten jokainen yksittäinen elämänkokemus, jonka hän on saanut nuorena tyttönä ja naisena, on luonut näkökulman, joka ei ole millään tavalla samankaltainen kuin me. Hänen henkilökohtainen kokemuksensa jokaisessa kasvuvaiheessaan on erilainen. Hänen vanhempiensa, sosiaalinen ja yhteiskunnallinen ohjelmointinsa on erilainen.

Vaikka olemme samanarvoisia, emme ole samanlaisia siinä, miten käsittelemme tosiasioita, ajatuksia tai tunteita.

Ainoa looginen lähestymistapa suhteessa häneen on valita ymmärtää häntä.

Mutta sen sijaan teemme sen virheen, että yritämme joko kilpailla hänen kanssaan tai korjata hänen ”virheellistä” ohjelmointiaan.

Kun työskentelen turhautuneen miehen kanssa, joka ei saa yhteyttä naiseen, huomaan yleensä hänen yrittävän ymmärtää ongelmaa yhdestä kapeasta näkökulmasta – omastaan. Hän yrittää ajaa kaiken, mitä nainen sanoo tai tekee, oman suodattimensa läpi siitä, miten ihmisten pitäisi toimia.

Hänen mielestään naisen ”pitäisi” olla erilainen. Hänen ”pitäisi” nähdä asiat hänen tavallaan. Hänen ”pitäisi” reagoida tietyllä tavalla.

Eikä kukaan pidä siitä, että häntä ”pitäisi” komennella.

Alaspäin suuntautuva kierre alkaa

Tässä on suuri ongelma, joka tulee seuraavaksi.

Kun yritämme pitää jotakuta toista tilivelvollisena siitä, että hän on jotakin sellaista, mitä hän ei ole, hän siirtyy kauemmas meistä.

Tuomitsemisen suora tai epäsuora painostus, odotukset ja pettymykset ovat liikaa kestettäväksi. Ainoa suunta, johon he voivat liikkua, on Pois.

Tämä tuntuu meistä etääntymiseltä, kylmyydeltä, vihalta, kaunalta, irrottautumiselta ja epäkunnioitukselta.

Tuhoisin tunne, jonka tunnemme, on hylkääminen, joka itse asiassa rekisteröidään fyysisenä kipuna.

Täältä ei tapahdu mitään hyvää.

Seuraavana tulevat häpeän, epätoivon, vihan ja katkeruuden tunteet. Vastaamme siihen kritiikillä, halveksunnalla, puolustautumisella ja jämähtämisellä – Gottmanin neljä maailmanlopun ratsumiestä.

Luulempa, että tiedät, miten tarinan loppuosa jatkuu tästä. Ei hyvin.

Ratkaisu

Ratkaisu on ensin tajuta, mitä teet ja miksi.

Seuraavana askeleena on valita näkökulman muuttaminen. Hän ei ole samanlainen kuin sinä etkä tule koskaan olemaankaan.

Jatkamalla sääntöjesi määräämistä siitä, miten hänen pitäisi nähdä maailma, miten hänen pitäisi ajatella ja miltä hänen pitäisi tuntea, luot vain lisää etäisyyttä ja emotionaalista vaaraa.

Sinun on saavutettava emotionaalisen turvallisuuden, itseluottamuksen ja riippumattomuuden tila, joka sallii sinun irrottautua oikeassa olemisen tarpeesta. Kilpailuvaisto puolustaa tunteitasi ja ”voittaa” jokainen erimielisyys kumpuaa murrosikäisen ajattelutavasta – pelosta.

Miehen on käytännössä mahdotonta saavuttaa tarvittavaa emotionaalista kypsyyttä, älyllistä selkeyttä ja henkistä rohkeutta murrosikäisen ajattelutavasta. Sean Stephenson, kolmimetrinen voimamies, opetti minulle kolme sanaa, jotka muodostavat terveen maskuliinisuuden perustan.

Nämä sanat ovat: CALM (rauhallinen), DELIBERATE (harkitseva) ja PLEASED (tyytyväinen).

Kun mies päättää tehdä työtä tullakseen luonnostaan rauhalliseksi, vaistomaisesti harkitsevaksi ja tyytyväiseksi siihen, kuka hän on… mikään ei juurikaan järkytä häntä.

Hän näkee konfliktit mahdollisuutena. Erimielisyydet naisten kanssa muuttuvat kuriositeeteiksi. Tunteiden laukaisijoista tulee merkki siitä, että on jotain uutta opittavaa.

Hän oppii hyväksymään toiset sellaisina kuin he ovat ilman tarvetta muuttaa heitä tai voittaa riita. Hän on kristallinkirkas siinä, mitä hän arvostaa ja mitä hän odottaa itseltään ja itselleen.

Se on kuin uusi käyttöjärjestelmä.

Tämä ei ole mikään zen-juttu.

Se on yksinkertaisesti muuttumista sellaiseksi mieheksi, jollainen haluat olla.

Uusi kirjani Suoraa puhetta -työkaluja epätoivoiselle aviomiehelle auttaa sinua johdattamaan itsesi ja parisuhteesi takaisin hyvään kuntoon. Ymmärrä, miksi kumppanisi käyttäytyy sinua kohtaan niin kuin käyttäytyy, ja opi johtamaan elämääsi haluamaasi suuntaan. Sinulla VOI olla haluamasi parisuhde, joka täyttää kaikki toiveesi ja säilyttää samalla rakkauden ja kunnioituksen.

Kirjoitin ilmaisen e-kirjan auttaakseni miehiä oppimaan, miten he voivat menettää pelkonsa ja olla rohkeampia avioliitossaan luodakseen haluamansa rakkauden ja yhteyden. Hanki The Hard to Swallow Truth About Saving Your Marriage HERE

Jos haluat oppia lisää siitä, miten voit ottaa isomman askeleen kohti selkeäpäistä, itsevarmaa toimintakykyistä miestä, niin lue lisää täältä. Olisin innoissani auttaessani sinua pääsemään sinne – ensimmäinen tutustumispuhelumme on aina ilmainen ja antaa sinulle aina SUUREN sysäyksen itseluottamusta.

Voit tulla selkeämmäksi, vahvemmaksi ja itsevarmemmaksi mieheksi vain toisten miesten kautta. Naisesi ei voi viedä sinua sinne – eikä hän HALUA sitä…luota minuun siinä.

Tilaa sähköpostiuutiskirjeeni täältä saadaksesi paljon lisää ilmaisia vinkkejä ja neuvoja.

Voit katsoa kaikki videoni täältä ja lukea blogiartikkelini täältä.

Katso, millaisia elämääsi mullistavia tuloksia olet jäämässä vaille täältä.

Kuva: Amor&Sexo/Flickr

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.