Jos tarvitset vielä yhden syyn heittää savukkeet pois, mieti tätä: Tupakointi lisää riskiäsi sairastua mahahaavaan, ja se voi saada haavauman paranemaan hitaammin.
Minnesotan yliopiston tutkijat havaitsivat eräässä tutkimuksessa, johon osallistui yli 4 000 18-30-vuotiasta tupakoitsijaa ja tupakoimatonta, että tupakoitsijoilla oli lähes kaksi kertaa todennäköisemmin lukuisia vaivoja, mukaan lukien haavaumia, kun heitä tutkittiin uudelleen 7-15 vuotta myöhemmin.
Tupakointi häiritsee mahahappoa
Savukkeet häiritsevät elimistön luonnollisia suojamekanismeja mahahappoa vastaan.
Normaalisti tämä happo alkaa hajottaa ruokaa sen saapuessa vatsaan, pohjustaa ruokaa voimakkaampia ruoansulatusentsyymejä varten, joita se kohtaa ruuansulatuskanavan myöhemmässä vaiheessa.
Mitä tahansa happoa ei imeydy, neutralisoidaan natriumbikarbonaatilla, joka on luontainen antaside. Tämä neutralointi tapahtuu pohjukaissuolessa, suolen ensimmäisessä osassa. Natriumbikarbonaattia valmistetaan haimassa, elintärkeässä elimessä, joka sijaitsee pohjukaissuolen vieressä.
On näyttöä siitä, että tupakointi lisää ajan myötä mahahapon tuotantoa ja vähentää bikarbonaatin tuotantoa. Pohjukaissuoli, ohutsuolen ensimmäinen osa, on myös merkittävä haavaumakohta. Tupakoijilla on erityisen suuri riski sairastua pohjukaissuolihaavoihin. Heille voi kehittyä haavaumia myös ruokatorveen, vatsaan johtavaan ruumiinosaan.
Tupakointi häiritsee haavaumalääkkeitä
Savukkeet aiheuttavat tuhojaan myös muilla tavoilla, sanoo lääketieteen tohtori Michael Brown, gastroenterologian erikoislääkäri ja lääketieteen apulaisprofessori Chicagossa sijaitsevassa Rushin yliopistollisessa lääkärikeskuksessa.
Tupakointi voi häiritä sellaisten lääkkeiden vaikutusta, jotka voivat vähentää mahahapon tuotantoa, tohtori Brown varoittaa.
Kaksi yleisimmin tähän tarkoitukseen suositeltua lääkeryhmää ovat protonipumpun estäjät, kuten omepratsoli (Prilosec), ja H2-salpaajat, kuten ranitidiini (Zantac). Tupakointi niiden käytön aikana sabotoi mahdollisuuksiasi saada helpotusta haavaumakipuun kolmella tavalla:
- Pahentaa olosuhteita, jotka aiheuttivat haavauman alun perin
- Hidastaa haavauman paranemisnopeutta
- Estä lääkkeitä tekemästä työtään
Tupakointi aiheuttaa muita ruoansulatuskanavan ongelmia
Brownin mukaan tupakointi vaikuttaa ruoansulatuskanavaan muillakin tavoilla, mikä voi vaikeuttaa haavauman diagnosointia ja hoitoa. Se edistää hapon takaisinvirtausta ja närästystä heikentämällä sulkijalihasta, joka normaalisti estää mahahapon virtaamisen ylös ruokatorveen.
Tupakointi lisää myös vatsa- ja ruokatorven syövän sekä Crohnin taudin, vakavan ja kivuliaan suolen limakalvotulehduksen riskiä, joka usein edellyttää yhden tai useamman ruoansulatuskanavan osan poistamista. Tupakoimattomiin verrattuna tupakoivilla Crohnin tautia sairastavilla saattaa esiintyä enemmän oireiden puhkeamisia, ja he saattavat tarvita tehokkaampia lääkkeitä tai jopa toistuvia leikkauksia pitääkseen oireensa kurissa.
Ja aivan kuin tämä kaikki ei riittäisi, tupakointi on yhdistetty myös ongelmiin maksassa ja sappirakossa, kahdessa muussa elimistössä, joilla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa.
Ulkavaivat: Reversible Damage
Tässä nikotiinipilvessä on kuitenkin hopeareunus: Suuri osa tupakoinnin aiheuttamista ruoansulatuskanavan vaurioista voidaan perua, kun lopetat tupakoinnin. Itse asiassa jotkut sen vaikutuksista ovat yllättävän lyhyitä. Natriumbikarbonaatin tuotantonopeus palautuu normaaliksi 30 minuutin kuluessa viimeisen savukkeen polttamisesta. Myös maksan toiminta palautuu normaaliksi pian tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Vaikutus Crohnin taudin riskiin ei ole yhtä selvä, ja jotkut lääkärit uskovat, että se säilyy myös lopettamisen jälkeen.
Jos sinulla on haavauma, voit silti auttaa kehoasi parantumaan heittämällä savukkeet pois nyt.