Les personnes qui ont des collègues ou des proches qui remettent chroniquement les choses au dernier moment ont souvent l’impression que le procrastinateur est malhonnête ou leur ment fréquemment. En réalité, les procrastinateurs se mentent à eux-mêmes. Ils se rationalisent et se trouvent des excuses beaucoup plus souvent qu’ils ne le font aux autres. Lorsqu’ils disent qu’ils vont commencer quelque chose tout de suite et qu’ils ne le font pas, c’est qu’ils y croyaient vraiment quand ils l’ont dit.
La procrastination est le moyen le plus facile de se mettre en situation d’échec. Si vous avez des difficultés à cet égard, il existe de nombreuses ressources qui peuvent vous aider. Ce n’est pas quelque chose qui va disparaître et ce n’est pas le signe d’un manque de discipline. Pour changer les choses, vous devez d’abord déterminer ce qui vous pousse à remettre les choses à plus tard. Pour certains, c’est la montée d’adrénaline que procure le fait de travailler jusqu’à la dernière minute. Pour d’autres, il s’agit plutôt d’une technique d’évitement. Les perfectionnistes et ceux qui ont peur de l’échec ou du succès remettent les choses à plus tard parce qu’ils préfèrent que les gens croient qu’ils n’ont pas fait assez d’efforts plutôt que de penser qu’ils ne sont pas capables. L’autre type de procrastinateur est une personne qui a du mal à prendre une décision.
Une fois que vous savez ce qui vous pousse à remettre les choses à plus tard, vous pouvez prendre les mesures nécessaires pour guérir et devenir plus efficace dans votre vie professionnelle comme dans votre vie personnelle.