Après avoir mis les écouteurs sur une période de temps continue, nos oreilles commencent à faire un peu mal. Nous avons tous expérimenté cela une fois ou l’autre, ou vous pouvez même l’expérimenter maintenant !
Alors, pourquoi nos oreilles ont-elles mal lorsque nous utilisons les écouteurs ? Que devons-nous faire pour l’éviter ? Ou comment en trouver un qui ne fera pas mal à nos oreilles ? Ce ne sont là que quelques questions brûlantes dont vous trouverez les réponses ici.
Table des matières
Types de casques d’écoute
Avant d’aborder la question du pourquoi, il est important que vous ayez une idée du type de casque d’écoute que vous utilisez. Les écouteurs que l’on trouve aujourd’hui sont essentiellement de trois catégories. Ce sont les écouteurs intra-auriculaires, les écouteurs supra-auriculaires et les écouteurs supra-auriculaires.
Pour l’expliquer de manière simple, le coussin des casques intra-auriculaires s’assoit confortablement à l’intérieur, mais dans les casques supra-auriculaires, il appuie sur les oreilles. Dans le casque supra-auriculaire, le coussin s’adapte sur l’oreille.
Il est parfois difficile de trouver le casque le plus confortable à acheter. Vous pourriez même être surpris de constater que des marques exclusives comme Sony ou Bose peuvent même faire mal aux oreilles. Le confort est ce que nous devons rechercher lorsqu’il s’agit de casques audio, et très souvent, c’est une affaire personnelle. Il est facile d’évaluer le design et la technologie, mais n’oubliez pas le confort si vous achetez le casque en ligne.
Quelques raisons évidentes pour lesquelles les casques font mal à nos oreilles
La taille du casque compte
Les casques qui sont plus petits que la taille moyenne ou très petits feront mal aux oreilles. Donc, avant de faire l’achat, faites attention à la largeur du casque. En obtenir un qui est très serré peut finir par être douloureux et inconfortable.
Il est bien évident que la taille de la tête de chacun est différente, à commencer par la vôtre. Donc, ne faites pas l’erreur de supposer qu’une taille unique conviendra à tous.
Vous devez également tenir compte de la taille des bonnets. Si vos oreilles sont particulièrement petites ou grandes, alors vous pourriez trouver que certains modèles sont mal adaptés à vos oreilles. De plus, si les coussinets finissent par être trop petits ou trop grands, alors ils ne peuvent pas reposer correctement contre l’oreille. Ce mauvais ajustement sera inconfortable pour l’oreille en raison de la pression exercée sur le cartilage de votre oreille.
Lorsque vous obtenez des écouteurs intra-auriculaires, il est pratique de conserver soigneusement le paquet de bourgeons de remplacement dans un endroit approprié. Le paquet comprend souvent une taille plus grande et une taille plus petite qui pourraient s’adapter confortablement à vos oreilles. Avec les écouteurs intra-auriculaires, c’est particulièrement difficile car chaque personne a un canal auditif différent. Ce qui pourrait convenir à une personne peut ne pas s’asseoir correctement pour une autre.
Les fabricants prennent essentiellement les décisions de forme et de taille en se basant sur ce qui conviendra à la plupart des gens en général. Mais souvent, ce n’est pas le cas pour une personne qui a du mal à garder les oreillettes et les écouteurs intra-auriculaires. Ils diront qu’une taille généralisée n’est pas toujours celle qui convient à tous.
Vous pourriez avoir la fatigue de l’auditeur
La fatigue de l’auditeur est la sensation de fatigue qui se produit en raison de l’écoute du son pendant une période prolongée. Selon Alex Rowe, elle est liée à une énergie excessive dans les hautes fréquences.
Selon Sony, elle est liée au fait que vos tympans travaillent trop fort lors du traitement d’un volume élevé. La fatigue ne pourra être traitée qu’en faisant des pauses et en gardant les écouteurs baissés.
Portez-vous des lunettes ?
Lorsque le casque appuie sur la branche des lunettes, cela provoque une gêne importante. Si vous portez alternativement des lunettes et des lentilles de contact, alors le mieux serait de passer aux lentilles si vous devez porter vos écouteurs pendant de longues périodes. De plus, passer à des lunettes à branches plus fines diminuera la pression lors de l’utilisation des écouteurs.
Effet de serrage du casque d’écoute
L’effet de serrage du casque d’écoute est ce qui le maintient en place sur nos oreilles et notre tête. Il aide et empêche le casque de glisser. Si vous portez des écouteurs pendant votre exercice, vous en connaissez la nécessité. Le grand serrage plus vous permet de vous déplacer librement sans restriction.
Cependant, si l’effet de serrage est fort, il pourrait devenir inconfortable et causer des douleurs à l’oreille. Il peut exercer une pression sur le cartilage et le lobe temporal de votre oreille.
Une façon de réduire cet effet est de desserrer le casque en l’étirant à l’aide de livres ou peut-être même de la boîte à écouteurs. Mais assurez-vous de le faire doucement et de ne pas trop étirer le casque.
Dommages sur les coussins des écouteurs
Les coussins des écouteurs sont généralement conçus confortables et robustes. Ils ont souvent tendance à s’écailler et à se fissurer si l’on n’en prend pas soin. La principale raison de ces dommages est la sueur. La sueur est assez corrosive. Non seulement elle est inesthétique, mais elle sent aussi assez mauvais.
La transpiration rend également les coussinets inconfortables dans l’oreille. Vous pouvez opter pour des écouteurs qui sont imperméables à la sueur comme avaler des housses pour se protéger des dommages causés par l’humidité.
Porter des écouteurs supra et supra-auriculaires pendant l’hiver
Pour commencer, il n’y a pas de graisses dans nos oreilles. Elles ont donc tendance à devenir froides comme la pierre pendant l’hiver. Afin de rester au chaud, notre corps travaille plus fort. Or, les oreilles froides ne sont pas seulement inconfortables, mais finissent aussi par être douloureuses lorsque l’on utilise les écouteurs sur une longue période. Afin d’éloigner la douleur pendant l’hiver, couvrez vos oreilles en utilisant des cache-oreilles par-dessus les écouteurs.
Casque antibruit
Pour certaines personnes, porter un casque antibruit ajoute également à la pression sur les oreilles. La technologie de sensibilité pourrait ne pas convenir à de nombreuses personnes. La raison peut être due au fait que les ondes sonores émises par un tel casque peuvent contrecarrer le bruit ambiant entrant.
L’utilisation d’un casque à annulation active du bruit peut également stimuler le mal des transports. Des études montrent également que le port de tels cause des symptômes de type vertige chez les femmes.
En dehors, des raisons mentionnées, certaines autres causes possibles sont:
- Volume excessif – L’exposition soutenue à des sons forts, environ 125dB peut affecter négativement l’audition.
- Aigus excessifs – La gamme d’aigus croustillants est liée à la fatigue des auditeurs. Si vous écoutez à un volume généralement élevé, cela peut être la cause de la douleur de l’oreille.
- Embouts ou couvercles d’oreille extra-larges – l’utilisation d’embouts ou de couvercles d’oreille extra-larges ajoute également à la douleur de l’oreille en la faisant reposer inconfortablement dans votre oreille.
- Mauvais ajustement – Avoir des écouteurs qui sont probablement trop petits ou trop grands pour votre tête ajoute également à l’inconfort et à la douleur. Le problème de serrage peut également ajouter à l’inconfort.
Conseils et directives pour vous aider
Voici une liste de conseils ou de guides pour vous aider si vous avez le problème de douleur à l’oreille à cause des écouteurs.
– Avant d’acheter les écouteurs sur l’étagère, essayez-les. Assurez-vous qu’ils s’installent confortablement sur vos oreilles.
– Vérifiez que le casque d’écoute est bien ajusté et que sa taille correspond à votre oreille.
– De temps en temps, faites des pauses opportunes dans l’écoute. Cela permettra non seulement de réduire les chances de la douleur, mais aussi de l’empêcher de se produire.
– Écoutez à un volume modéré. Prenez en considération vos tympans ainsi que le seuil de décibels.
– Entretenez les coussins et veillez à ce qu’ils soient en pleine forme. Remplacez ceux qui sont abîmés et optez également pour des housses anti-transpiration.
Il n’est peut-être pas facile de trouver facilement le casque qui vous convient. Cependant, c’est votre argent que vous allez investir. Donc, prenez le temps de faire des recherches et d’en essayer quelques-uns avant de finaliser et d’en acheter un. Cela vaudra totalement le temps qu’il faut pour trouver celui qui vous convient.