Comment puis-je obtenir de l’aide ?
Si vous avez besoin d’une aide urgente, assurez-vous d’obtenir un soutien immédiatement, et n’oubliez pas de rechercher les liens vers les services locaux de Leeds qui peuvent vous aider en cas d’automutilation.
Pourquoi les gens s’automutilent-ils ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens peuvent avoir envie de le faire. Pour certaines personnes, c’est un moyen de faire face ou d’exprimer des émotions accablantes ou de soulager une tension qui est tout simplement trop forte. L’automutilation peut également être un moyen de montrer à quelqu’un à quel point vous êtes bouleversé. Cela peut être un moyen de contrôler quelque chose, surtout si d’autres parties de votre vie vous semblent hors de contrôle ou si vous êtes piégé dans une situation difficile.
Les gens s’automutilent pour de nombreuses raisons différentes ou personnelles et il se peut que vous ne compreniez pas complètement pourquoi vous voulez le faire – mais il existe différentes façons de faire face et d’obtenir de l’aide.
Plus d’informations sur l’automutilation, y compris l’alcool et les drogues
Certaines personnes se blessent pour essayer de se sentir plus en contrôle de leur vie. Certaines personnes peuvent prendre des risques, comme déclencher des bagarres, fréquenter des personnes qui ne sont pas bonnes pour elles ou prendre des risques qui mettent leur vie en danger. La consommation de drogues et d’alcool peut pousser les gens à prendre des risques et à faire des choses qu’ils ne feraient pas normalement s’ils étaient sobres.