Néha szülőként olyan közel állsz a helyzethez, hogy nehéz objektíven szemlélni gyermeked dühproblémáit. Egyes szülők gyorsan lesöprik a tizenévesek dühproblémáinak jeleit, mint a tinédzserkor normális részét, míg mások nagyon aggódnak az érzelmi kitörések és dacos cselekedetek miatt. A tizenévesek dühe és dacossága valójában segélykiáltás is lehet.
Ne feledje, hogy a düh normális, egészséges reakció, amely az emberi természet velejárója, és valójában a harc vagy menekülés reakció része. A kiabálás, a vitatkozás, a szidalmazás és a sírás mind-mind normális tinédzser reakció lehet a dühre – mindaddig, amíg nem fajul erőszakba vagy dühöngésbe. Ha azonban gyermeke rendszeresen tapasztalja a dühproblémák alábbi “piros zászlós” jeleit, akkor lehet, hogy dühproblémáival foglalkozni kell:
- Fizikai verekedésekbe keveredik az iskolában vagy otthon a testvérekkel
- Túlzott vitatkozás a szülőkkel, tanárokkal, társaival, testvérekkel stb.
- Túlzott érzelmi kitörések és dühkitörések
- Gyakori ingerlékenység
- Irritáltság
- Bullying
- Viszonykapcsolati/randevúzási erőszak
- Szóbeli fenyegetés
- Kegyetlenkedés a fiatalabb testvérekkel vagy háziállatokkal (azokkal, akik nem tudják megvédeni magukat)
- Fizikai erőszak
- Tulajdon tönkretétele
- Self-önbántalmazás (vágás, égetés stb.) **Ez a depresszió egyik tünete, amely a tinédzserek dühének, érzelmi kitöréseinek és dacosságának egyik okozója lehet
Ha a tinédzser dühe túlmutat a külső stresszorokra adott normális, érzelmi válaszon, és gyermeke a dühproblémák fenti jeleit mutatja, logikus következő lépés, hogy konzultáljon orvosával, mentálhigiénés szolgáltatójával vagy nevelési tanácsadójával. Egy szakember képes lesz megfelelő útmutatást adni ahhoz, hogy segítséget kapjon fia vagy lánya.