Maand: september 2021

Voordelen van sprinten In de oudheid was sprinten een manier van leven en een hoofdbestanddeel van trainingsprotocollen. Naarmate de eeuwen vorderden, begonnen we de snelheid te verminderen en de afstand te vergroten. Joggen ontstond in het midden van de 17e eeuw en werd steeds populairder in de jaren 1960 en 1970. Joggen kreeg bekendheid toen…

Eiichiro Oda’s One Piece begon 23 jaar geleden in serie te verschijnen. Sindsdien is de serie een enorm succes en is het de bestverkochte manga aller tijden. En sinds het nieuws is opgedoken dat de serie over een paar jaar zal eindigen, zijn fans opgewonden en een beetje bedroefd. Velen zijn opgegroeid met deze serie,…

Het is januari, je bent super braaf en houdt je goed aan je dieet; nieuw jaar, nieuwe jij en zo, toch? Je weet dat frisdranken een gevarenzone zijn als het gaat om lege calorieën, en je kiest voor ‘nul’-opties wanneer je maar kunt. Maar je bent veilig met koffie? Wel, als je nu let op…

Hoest en keelpijn zijn veel voorkomende aandoeningen die vaak voorkomen in de openbare apotheek. Hoewel patiënten met deze symptomen zich onwel kunnen voelen, is de onderliggende aandoening meestal zelfbeperkend. In deze gevallen kunnen vrij verkrijgbare geneesmiddelen (OTC) nuttig zijn om verlichting te brengen. Patiënten die om advies vragen voor keelpijn of hoest, bieden een uitstekende…

Je hebt bovenstaande zin ongetwijfeld op talloze video’s op sociale media zien staan. Ik heb het zo vaak gezien dat ik er gek van word. Ik heb al eens een video over dit onderwerp gemaakt, maar ik heb het gevoel dat mensen het nog steeds niet snappen, dus ik moet het er nog een keer…

Het zal u misschien verbazen dat sommige van de meest onschuldige gewoonten u eigenlijk verouderen. Het voorkomen van fijne lijntjes en rimpels is beslist eenvoudiger dan ze te behandelen als ze zich eenmaal hebben gevormd. Hoewel rimpels een normaal onderdeel van het leven en veroudering zijn, zijn er dingen die je elke dag kunt doen…

National Alliance on Mental Illness (NAMI) hulplijn Bellen: (800) 950-NAMI (6264) Email: [email protected] De NAMI-hulplijn is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, van 10.00 tot 18.00 uur EST. Hulplijnmedewerkers en -vrijwilligers zijn er om uw vragen te beantwoorden over geestelijke gezondheidskwesties, waaronder symptomen van eetstoornissen en psychische aandoeningen, behandelingsopties, gedragsgerelateerde gezondheidskwesties, programma’s om te…

Een dramatische trektocht door de Sierra Nevada de Santa Marta kustgebergte in Colombia, met als hoogtepunt het verkennen van een oude stad, diep in de jungle die Machu Picchu 650 jaar voor is. La Ciudad Perdida is een verbluffende en uitdagende wandeling van 47 km diep in de Colombiaanse jungle naar een afgelegen oude stad…

Voor sommigen, een hotelkamer is slechts een doorgangspunt, het is een plek om te slapen en te douchen, niet meer en niet minder. Voor anderen, is het een toevluchtsoord vol met geweldige extraatjes: Pluche badjassen! Sprankelend toilet! Privacy! In welk kamp je ook zit, je wilt dat je kamer comfortabel, schoon en veilig is. We…

De portemonnees behoren tot de belangrijkste accessoires voor motorrijders. Een goede portemonnee zal hun munten, contant geld, contact kaarten, creditcards en ID-kaarten te houden. Vanwege hun levensstijl moeten motorrijders echter kiezen voor beschermende portefeuilles, bedoeld om veel items in te bewaren en bovenal waterbestendig. Lederen portefeuilles die op de markt verkrijgbaar zijn, voldoen aan de…