Mensen met collega’s of dierbaren die chronisch dingen uitstellen tot het laatste moment, hebben vaak het gevoel dat de uitsteller oneerlijk is of vaak tegen hen liegt. De waarheid is dat uitstellers tegen zichzelf liegen. Ze rationaliseren en verzinnen veel vaker uitvluchten voor zichzelf dan ze tegen anderen doen. Als ze zeggen dat ze meteen aan iets gaan beginnen, en het dan niet doen, geloven ze het echt toen ze het zeiden.
Procrastinatie is de gemakkelijkste manier om jezelf op te stellen om te falen. Als je hier moeite mee hebt, zijn er veel bronnen die je kunnen helpen. Het is niet iets dat zal verdwijnen en het is geen teken van een gebrek aan discipline. Om een verandering teweeg te brengen, moet u eerst bepalen wat u ertoe brengt dingen uit te stellen. Voor sommige mensen is het de adrenalinestoot van het werken tot de laatste minuut. Voor anderen is het meer een vermijdingstechniek. Perfectionisten en mensen die bang zijn om te falen of succes te hebben stellen dingen uit omdat ze liever hebben dat mensen denken dat ze niet genoeg moeite hebben gedaan in plaats van te denken dat ze niet capabel zijn. Het andere type uitsteller is iemand die het moeilijk vindt om een beslissing te nemen.
Als je eenmaal weet waardoor je dingen uitstelt, kun je de stappen nemen om te genezen en effectiever te worden in zowel je professionele als je persoonlijke leven.