Waardigheid? Pfft. Gekke meid.
Okay, de meesten van ons hebben dat meegemaakt. Je bent opgehouden, en wanhopig om een helluva deuce te laten vallen. Maar je bent ook bang dat je weeën krijgt als je hem goed uitheft. Ik bedoel, het is logisch! Je duwt en spant in hetzelfde gebied waar je tijdens de bevalling ook zult persen en spant! Kun je niet per ongeluk te hard persen en de weeën op gang brengen?
In het kort, nee.
Constipatie tijdens de zwangerschap is vaak een charmant accessoire dat hoort bij het groeien van mensen.
Hoewel constipatie een leger van onaangename bijwerkingen met zich meebrengt, zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid, ongemak en moordzuchtige neigingen (alleen ik?), wat betreft het mogelijk op gang brengen van de weeën, ben je in het reine.
Hier is de harde waarheid – duwen en stampen om te poepen zal geen miskraam veroorzaken die toch niet zou gaan gebeuren en, nou ja, het is belangrijk om te poepen.
Als je merkt dat je veel duwt en stampt, is een meer waarschijnlijke uitkomst het ontwikkelen van een razend geval van aambeien, die ongeveer net zo leuk zijn als zitten op een vlammend wespennest. Maar het goede nieuws is dat daar tenminste een crème voor is. En een speciaal kussen voor de billen. En van die kleine kussentjes die je in… Weet je wat? Vergeet dat je dat gelezen hebt. Het is allemaal goed. Je bent een gloeiend vat van leven, dus leef in onwetendheid zo lang als je kunt, mijn kleine bloemblaadje. Zorg ervoor dat je veel water drinkt, en overweeg misschien wat extra vezels in je dieet. Je weet wel, voor gloeiende doeleinden.
Nu dat je zorgen zijn verlicht, maak het jezelf gemakkelijk, steek een kaars aan, zet wat stemmingsmuziek op, en ga DROP! DAT! DEUCE!
zoek: constipatie zwangerschapsgevaar
Onze volgende recos: 10 Tips voor het omgaan met bezoek na de baby
Amy Morrison