Preventie van verstikking

Preventie van verstikking

Stikken kan mensen van alle leeftijden overkomen. Het gebeurt wanneer iets achter in de keel blijft steken. Als het voorwerp (of voedsel) de bovenkant van de luchtpijp blokkeert, kan iemand niet meer ademen. Dit is een noodgeval. Het is ook mogelijk dat voedsel of andere dingen vast komen te zitten in de slokdarm; hoewel pijnlijk, leidt dit er niet toe dat een persoon stopt met ademen.

Oorzaken

Zekere medische aandoeningen of omstandigheden kunnen een persoon meer kans geven om zich te verslikken.

Risicofactoren omvatten, maar zijn niet beperkt tot:

• Kinderen jonger dan 5 jaar
• De ouderen
• Mensen met neurologische aandoeningen
• Mensen met ziekten die spierdegeneratie veroorzaken, zoals multiple sclerose
• Distoornissen van de slokdarm zoals een vernauwde slokdarm door chronische zure reflux
• Mensen met anatomische genetische afwijkingen die het slikken beïnvloeden (gespleten lip)
• Mensen met verwondingen die het slikken beïnvloeden

Zekere activiteiten of gewoonten kunnen ook uw risico op verslikken verhogen:

• Te snel eten
• Niet zitten tijdens het eten
• Niet goed kauwen van voedsel
• Eten terwijl u ligt

Preventie

Baby’s en jonge kinderen stoppen graag dingen in hun mond. Denk na over de dingen in uw huis waarin uw kind zich zou kunnen verslikken, en plan hoe u ze uit de buurt van uw kind houdt. De onderstaande tips kunnen u helpen uw kind tegen verstikking te beschermen:

Zit tijdens het eten. Uw kind loopt meer kans zich te verslikken als het eet terwijl het rondrent of speelt, dus als u aan een tafel of zelfs op de grond zit, is het risico kleiner. Als u tijdens het eten bij uw kind blijft zitten en met hem praat of hem vermaakt, komt hij minder snel in de verleiding om op te staan en rond te rennen.

Houd de stukjes voedsel klein. Totdat uw kind goed kan kauwen, moet u het eten in stukjes geven die kleiner zijn dan een erwt. Alles wat groter is dan dit, is voor kleine kinderen moeilijk om veilig te eten. Dit komt omdat hun luchtwegen nog klein zijn en ze nog moeten leren om goed te kauwen en slikken.

Kook, rasp of pureer hard voedsel. Vooral harde groenten en fruit zoals wortels en appels

Vermijd noten. Kinderen kunnen deze meestal veilig eten als ze een jaar of drie zijn, tenzij ze een allergie hebben.

Bewaar kleine voorwerpen buiten bereik. Nieuwsgierigheid brengt kinderen ertoe ongewone dingen in hun mond te stoppen. Controleer de vloer op kleine voorwerpen door op kindhoogte te gaan staan en rond te kijken.

Mijd speelgoed met kleine onderdelen, breekbare onderdelen of broze oppervlakken. Gebruik speelgoed dat stevig en stevig is. Controleer speelgoed op blootliggende vulling en losse schroeven en knopen.

Bewaar speelgoed voor kleine kinderen en oudere broers en zussen in aparte dozen. Moedig oudere broers en zussen aan om hun kleine speelgoed buiten bereik te houden. Denk hierbij aan Lego, poppenkleertjes, kralen, auto-onderdelen enzovoort.

Toezicht is een van de belangrijkste factoren om verstikking te helpen voorkomen. Honderd procent toezicht is meestal niet mogelijk, maar moet zoveel mogelijk worden toegepast wanneer kinderen jonger dan 5 jaar, bejaarden of een persoon met een voorgeschiedenis van slikproblemen aan het eten zijn.

Verhikkingsrisico’s

Bijna 60% van de niet-dodelijke verstikkingsgevaren wordt veroorzaakt door voedingsmiddelen. Voedsel dat verstikkingsgevaar oplevert, is voedsel dat kan worden samengedrukt om de grootte van de luchtweg aan te passen. De meeste hieronder vermelde voedingsmiddelen mogen niet worden gegeven aan kleine kinderen, bejaarden of personen die moeite hebben met slikken, voedingsmiddelen die moeilijk te kauwen zijn of een grootte of vorm hebben die gemakkelijk samengedrukt kan worden.

Voorkomende verstikkingsgevaren:

• Kegels (18% van de verstikkingsgerelateerde ED bezoeken voor kinderen van 1 tot 4 jaar oud)
• Knikkers
• Klein speelgoed – sommigen zeggen dat als een voorwerp in een rol toiletpapier past papier uw kind zich erin kan verslikken
• Latexballonnen – doodsoorzaak nummer één bij kinderen onder de 6 jaar
• Kleine balletjes
• Pen of stiftdopjes

Hoog-Riskante Voedingsmiddelen:

• Hotdogs – meest voorkomende fatale voedsel – gerelateerde gevaar
• Grapes
• Harde snoepjes
• Rauwe wortelen
• Harde snoepjes – (19% van verstikking – gerelateerde bezoeken aan spoedeisende hulp)
• Noten, zaden
• ongepofte popcorn
• gedroogde bonen
• erwten
• kauwgom

Wat moet ik doen als iemand stikt?

Milde verstikking: aanmoedigen om te hoesten

Als de luchtweg slechts gedeeltelijk geblokkeerd is, kan de persoon meestal spreken, huilen, hoesten of ademen. Meestal kunnen ze de blokkade zelf opheffen.

• Hulp bij lichte verstikking bij een volwassene of kind ouder dan één jaar:
• Moedig de persoon aan om te blijven hoesten om te proberen de blokkade op te heffen
• Vraag de persoon om te proberen het voorwerp uit te spugen als het in zijn mond zit
• Steek uw vingers niet in zijn mond om hem te helpen, want dan kan hij u per ongeluk bijten.

Erge verstikking: klappen in de rug en vertrouwen in de buik

Wanneer de verstikking ernstig is, zal de persoon niet kunnen spreken, huilen, hoesten, of ademen. Zonder hulp zal hij uiteindelijk bewusteloos raken.

Om een volwassene of kind ouder dan één jaar te helpen:

• Stel achter de persoon en iets opzij. Ondersteun de borst met één hand. Leun de persoon voorover zodat het voorwerp dat zijn luchtweg blokkeert uit zijn mond komt, in plaats van verder naar beneden te bewegen.
• Geef tot vijf harde klappen met de hiel van uw hand tussen de schouderbladen van de persoon. (de hiel zit tussen de palm van uw hand en uw pols.)
• Controleer of de blokkade is opgeheven
• Zo niet, geef dan tot vijf buikstoten (uitleg hieronder)

Belangrijk: geef geen buikstoten aan baby’s jonger dan één jaar of aan zwangere vrouwen.

• Stel achter de persoon die aan het stikken is
• Plaats uw armen om hun middel en buig ze naar voren
• Sluit een vuist en plaats die vlak boven hun navel
• Plaats de andere hand bovenop uw vuist en trek deze scherp naar binnen en naar boven
• Herhaal deze beweging tot vijf keer
• Als de luchtweg van de persoon nog steeds geblokkeerd is na het proberen van tegenstoten en abdominale stoten, haal dan onmiddellijk hulp.

Tags: