Het kan moeilijk zijn om het verschil te ontcijferen tussen natuurlijk geheugenverlies door veroudering en vroege tekenen van dementie. Hoe weet u of het gedrag dat u ziet bij een ouder wordende dierbare normaal is? Zou u de vroege tekenen van cognitieve achteruitgang kennen?
Het National Institute on Aging meldt dat de helft van de mensen boven de 85 jaar een vorm van dementie kan hebben. Dit betekent niet dat dementie een onvermijdelijk onderdeel van het ouder worden is. Er zijn veel mensen die nooit tekenen van dementie vertonen, maar het krijgen van een diagnose kan een voortdurende zorg voor hen zijn.
Dementie is een van de belangrijkste redenen dat senioren hun onafhankelijkheid zullen verliezen. Dit treft miljoenen mensen, met meer dan 50 miljoen mensen die er momenteel mee leven. Als u zich bewust bent van de tekenen van vroege dementie, kunt u de symptomen bij uw dierbare herkennen. Een vroege diagnose kan u helpen bij het krijgen van hulp en toegang tot behandeling voor uw dierbare.
Watch for these 12 Early Signs of Dementia (And How to Help When You See Them)
Als u omgaat met een ouder wordende dierbare, let dan op deze vroege tekenen van dementie en Alzheimer. Eén symptoom betekent niet noodzakelijk dat ze dementie aan het ontwikkelen zijn. Meerdere kunnen echter betekenen dat uw dierbare moet worden gezien door een neuroloog. De top twaalf van vroege tekenen en symptomen van dementie omvat
-
Visieproblemen.
Voor sommigen is een van de vroegste tekenen van dementie een verandering van het gezichtsvermogen. Uw dierbare kan moeite hebben met lezen of het verschil in kleur of contrast zien. Hij of zij kan ook problemen beginnen te krijgen met het beoordelen van afstanden, wat kan leiden tot problemen met autorijden.
U kunt zien dat uw dierbare moeite heeft met het oplossen van ruimtelijke relaties van verschillende soorten, zoals moeite hebben met de afstand tussen de tafel en de stoel of de afstand tussen een glas en de plank.
Wat u zou kunnen opmerken: Terwijl je bij je moeder op bezoek bent, vraag je haar om je een papier door te geven dat je op het lichtgekleurde aanrecht ziet liggen. Ze kijkt je verward aan en kan het papier niet vinden, ook al is het duidelijk zichtbaar voor je.
Hoe je kunt helpen: Vraag of je kunt helpen met decluttering belangrijke gebieden van het huis. Verwijder de dingen die niet nuttig zijn. Gebruik voorwerpen die opvallen op effen oppervlakken, zoals felgekleurde kopjes of placemats.
-
Problemen met spreken of schrijven.
In de vroege stadia van dementie kan het moeilijk zijn voor uw dierbare om gesprekken te volgen. U kunt merken dat uw dierbare midden in een gesprek stopt en niet weet hoe hij verder moet gaan.
Hij kan ook moeite hebben om de juiste woorden te vinden. We vergeten allemaal wel eens woorden, maar uiteindelijk herinneren we ons ze weer. Mensen met dementie kunnen het woord vaak niet terugvinden, zelfs na vele pogingen. Uw dierbare kan ook beginnen met het herhalen van zinnen binnen een gesprek of hetzelfde herhaaldelijk zeggen in een korte periode van tijd.
Wat u zou kunnen opmerken: U belt uw vader op om hem te vertellen over uw plannen voor Kerstmis. Hij klinkt welwillend, maar als je afscheid neemt, zegt hij: “Wanneer komen de kinderen met Pasen? Ik moet nog wat… doosverpakkingen kopen.”
Hoe je kunt helpen: Als u weet wat ze proberen te zeggen, corrigeer dan niet. Gewoon mee eens en geef rustig het benodigde woord. Als zij zichzelf herhalen, bedenk dan dat zij zich daar niet van bewust zijn. Luister en ga dan verder met het gesprek in een andere richting.
-
Slechte beoordeling.
Dementie kan het vermogen van uw dierbare om een goed oordeel te vellen aantasten. Het kan lijken alsof hij of zij niet meer weet wat gepast is in sociale situaties. Uw dierbare kan vreemden om vreemde dingen vragen, zoals een zakdoekje of een kwartje.
Wat u zou kunnen opmerken: Wanneer u op bezoek bent bij uw tante, begint ze de bezorger te vertellen over hoeveel geld ze op haar bankrekening heeft.
Hoe u kunt helpen: Behandel uw tante met waardigheid en respect, u kunt zich snel in het gesprek mengen en zorgen voor een nieuw onderwerp om over te praten.
-
Problemen met geld.
Problemen met financiën kunnen wijzen op het vroegste stadium van dementie. Om met geld om te kunnen gaan, moet u kunnen denken, onthouden en redeneren. Deze functies gaan achteruit bij dementie. Uw dierbare kan:
- zijn uitgaven niet meer bijhouden
- dingen kopen maar niet meer weten waarom
- geld geven aan telemarketeers of vreemden
- onbetaalde rekeningen laten oplopen
- een ongepaste grote fooi geven of niet meer weten hoe de rekening te vereffenen
Wat u zou kunnen opvallen: Je moeder belt je in tranen op met de mededeling dat haar creditcard is geweigerd en dat ze haar boodschappen deze maand niet kan betalen.
Hoe je kunt helpen: Vraag haar of je haar kunt helpen door het betalen van de rekeningen voor een paar maanden over te nemen. Stel samen een budget op en zorg ervoor dat ze het geld dat ze nodig heeft op een prepaid creditcard heeft staan.
-
Vergeet de seizoenen.
Als uw dierbare zich in een vroeg stadium van dementie bevindt, kan het zijn dat hij of zij niet meer weet welke dag, datum of welk seizoen het is. Mensen met dementie kunnen denken dat ze in een ander jaar zijn, soms een jaar in het verleden.
Zij kunnen het vermogen beginnen te verliezen om te begrijpen dat iets “gisteren” is gebeurd of “morgen” zal gebeuren. De tijd begint te krimpen, en dementerenden begrijpen alleen wat er in het hier en nu gebeurt. Deze verwarring kan zich uitbreiden tot het begrip van plaats. Uw dierbare kan bijvoorbeeld in uw woonkamer zitten, maar hij of zij kan denken dat hij of zij op een heel andere plaats is – meestal een andere plaats die vertrouwd is en waaraan dierbare herinneringen kleven.
Wat u zou kunnen opvallen: Het is een koude, winderige winterochtend en je ziet je buurman in zijn tuin graven. Als je vraagt, zegt hij dat hij zijn lentetuin aan het planten is, ook al is de lente nog maanden weg.
Hoe u kunt helpen: Realiseer je dat dit de realiteit is voor je buurman, ga niet in discussie. Controleer vaak of hij warm gekleed is en veilig naar zijn huis terugkeert. U kunt een veiliger activiteit voorstellen, zoals het bekijken van een zadencatalogus.
-
Terugtrekking uit werk of sociale activiteiten.
Uw gewoonlijk extraverte dierbare kan plotseling stoppen met het deelnemen aan activiteiten, sociale bijeenkomsten of hobby’s. Dementie kan het moeilijk maken om zich te herinneren hoe hij of zij met anderen moet omgaan of hoe hij of zij een hobby moet uitvoeren. In de vroege stadia van dementie beseffen mensen misschien de veranderingen die plaatsvinden en als gevolg daarvan kunnen ze sociale interacties helemaal vermijden. Lawaaierige en ingewikkelde bijeenkomsten kunnen het voor hen moeilijker maken om ermee om te gaan.
Wat u misschien opvalt: Je moeder is al 20 jaar een toegewijd lid van haar boekenclub. Als je haar vraagt welk boek ze aan het lezen zijn, zegt ze: “Daar ben ik niet meer in geïnteresseerd.”
Hoe je kunt helpen: Bied een eenvoudiger idee van een samenzijn. Misschien wil uw moeder, in plaats van een boekenclub, één vriendin laten bellen om het boek te bespreken dat ze hebben gelezen.
-
Huidige details vergeten.
Het is normaal dat u af en toe vergeet wat u die dag voor de lunch hebt gegeten, maar u moet er rekening mee houden als uw dierbare voortdurend vergeetachtig is. Als u dit soort gedrag vaker bij uw dierbare opmerkt, kan het een symptoom van dementie zijn. Hoewel ze zich gedetailleerde herinneringen uit hun kindertijd kunnen herinneren, kunnen ze vergeten waar ze de auto hebben geparkeerd.
Wat u zou kunnen opmerken: Uw man zat vanmorgen vrolijk met uw zoon aan de telefoon te kletsen en na de lunch vraagt u hem hoe het met uw zoon gaat. Hij antwoordt: “Ik heb hem de laatste tijd niet gesproken.”
Hoe u kunt helpen: Wees geduldig. Als hij zich het gesprek niet kan herinneren, is dat maar zo. Zeg dat u uw zoon later zult bellen en met hem zult praten.
-
Verloren lopen.
Een ander teken van dementie is moeite met het volgen van aanwijzingen. Verdwalen bij ouderen is een veel voorkomend symptoom van Alzheimer, een vorm van dementie. Uw dierbare kan verdwalen als hij naar uw huis komt, ook al is hij al vaak bij u op bezoek geweest.
Wat u zou kunnen opvallen: Uw vrouw ging een pakje afgeven bij een goede vriend. Ze komt 2 uur later boos en gefrustreerd terug en zegt: “Ik snap niet waarom ze de straten zo ingewikkeld moeten maken! Niets is waar het hoort te zijn!”
Hoe u kunt helpen: Let op de tijd van de dag wanneer uw dierbare lijkt te verdwalen. Vermijd reizen of drukke plaatsen gedurende deze tijd. Vraag uw dierbare of hij/zij bereid is een ID-armband te dragen of een mobiele telefoon met een opsporingsapparaat bij zich te dragen. Ga bij hem of haar langs als hij of zij op een bepaalde tijd nog niet is aangekomen.
-
Niet in staat zich te concentreren.
Dementie kan het moeilijk maken om zich op een taak te concentreren. Uw dierbare kan aan een project beginnen en het niet kunnen afmaken. U kunt dit in huis zien aan half afgemaakte taken. De vaatwasser is half leeg of de vuile vaat is vermengd met schone! De wasmachine kan muffe was van een dag oud bevatten. Uw geliefde is misschien niet meer in staat om de stappen van een recept te volgen of kan de plot van een film of roman niet meer volgen.
Wat u misschien opvalt: U en uw partner zijn al jaren puzzelliefhebbers, de laatste keer dat u samen een puzzel probeerde te maken, dwaalde uw partner herhaaldelijk af en toen hij terugkwam leek hij verward door wat u aan het doen was.
Hoe u kunt helpen: Ga met de stroom mee. Als een puzzel wordt vergeten, is dat niet erg. Help uw partner visuele lijsten te maken voor het uitvoeren van dagelijkse taken, zoals het uitruimen van de vaatwasser, zich klaarmaken voor de dag, of de was doen. Houdt u aan een vaste dagelijkse routine.
-
Gedrag dat niet bij uw karakter past.
We veranderen allemaal naarmate we verder in het leven komen, maar een duidelijk teken van dementie zijn abrupte veranderingen in de persoonlijkheid van uw dierbare. Dementie kan veranderingen in de hersenen veroorzaken die van invloed zijn op het vermogen om te weten wat gepast is.
Iemand die altijd voorzichtig met zijn woorden is geweest, kan beginnen te zeggen wat er in hem opkomt. Dit kan vaak gaan om onbeleefde of seksueel ongepaste opmerkingen. Als uw dierbare zich anders gedraagt dan hij is, komt dat vaak door veranderingen in de hersenen.
Wat u misschien opvalt: Je moeder heeft je vanaf je geboorte het belang van tact en beleefdheid ingeprent. Ze heeft nooit kwaad gesproken over iemand, maar de laatste keer dat je met haar sprak zei ze: “Heb je gemerkt hoe dik je zus is geworden?”
Hoe je kunt helpen: Probeer niet van streek te raken. Dit zijn de veranderingen in de hersenen van je moeder die de ongepaste opmerkingen veroorzaken. Reageer niet en verander van onderwerp.
-
Leef gevaarlijk.
Maakt u zich zorgen over het alleen laten van uw dierbare? Vaak merkt u bij beginnende dementie dat uw dierbare geen veilige beslissingen neemt.
Wat u zou kunnen opvallen: U kunt binnenkomen om te ontdekken dat een ovenpit is blijven branden en de pot met water is drooggekookt.
Hoe u kunt helpen: Plan vooruit om rampen te voorkomen. Zorg dat de keuken zo is ingericht dat uw geliefde het fornuis niet kan aanzetten. Verwijder scherpe messen en grote glazen potten.
-
Onveilig rijden.
Rijproblemen bij ouderen kunnen ook een symptoom van dementie zijn. Uw dierbare kan verdwalen terwijl hij rijdt in een bekend gebied. U kunt ook merken dat hij stoptekens negeert.
Wat u zou kunnen opmerken: De auto van uw ouder heeft nieuwe deukjes en krassen ontwikkeld, maar uw ouder ontkent te weten hoe ze zijn ontstaan.
Hoe u kunt helpen: Bied aan uw ouder te helpen met boodschappen doen of geef hem of haar een lift.
Een checklist voor vroege tekenen van dementie en Alzheimer
Het opmerken van mogelijke tekenen van dementie of Alzheimer bij een dierbare kan stressvol zijn. Het kan helpen om op te schrijven wat u ziet, zodat u er later naar kunt verwijzen wanneer u met een gezondheidsdeskundige praat. Opschrijven wat normaal is voor uw dierbare kan u ook helpen op te merken wat misschien gewoon normale tekenen van veroudering zijn. Download onze checklist zodat u de veranderingen kunt bijhouden.
Erge tekenen van Alzheimer/Dementie Checklist
Hoe verzorgers een dierbare kunnen ondersteunen in de vroege stadia van dementie
In de vroege stadia van dementie zal uw dierbare zich er vaak van bewust zijn dat er dingen niet in orde zijn. Ze hebben er behoefte aan dat u hen nog steeds behandelt als dezelfde persoon die u kent. Ga er niet automatisch van uit dat ze zichzelf niet meer kunnen begrijpen, herinneren of doen.
Probeer te begrijpen hoe uw dierbare zich voelt, vooral als u het gesprek nadert over het verhogen van de hoeveelheid zorg die ze nodig zullen hebben.
Stel vragen over wat voor soort hulp uw dierbare zou kunnen willen. Werk samen om oplossingen te vinden voor de vele uitdagingen die de vroege stadia van dementie met zich meebrengen.
Het allerbelangrijkste is dat u de tijd die u met uw dierbare hebt, koestert en ervan geniet. Lach, dans en doe het rustig aan. U weet niet wat de volgende dagen zullen brengen, dus omarm het goede in elke dag die u samen hebt.
Hoe dementie te voorkomen
Dementie is geen normaal onderdeel van het ouder worden. Op dit moment is er geen trefzekere manier om dementie te voorkomen, maar u kunt deze tien strategieën gebruiken om uw risico op dementie te verminderen.
Voordat u zich gaat afvragen: “hoe kan ik dementiezorg verlenen aan een dierbare?” probeer de tekenen te begrijpen. Als u deze vroege tekenen van dementie bij een dierbare waarneemt, praat dan met zijn of haar huisarts, en vraag om een verwijzing naar een neuroloog voor tests. Een vroege diagnose kan leiden tot behandeling en strategieën die het leven op de lange termijn gemakkelijker en minder frustrerend kunnen maken.